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冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

 weiwei85imcwxa 2021-01-06

一、冬季去拉薩合適嗎?

古老而神圣的拉薩是眾多旅人心中的終極目的地,作為西藏自治區(qū)的首府,這里保留著西藏?cái)?shù)不勝數(shù)的文化珍寶,更是藏傳佛教圣地,濃郁而獨(dú)特的人文風(fēng)情讓無數(shù)人流連忘返。人們通常認(rèn)為,每年的5至10月是去拉薩旅行的好時(shí)機(jī),但其實(shí)每年冬季來拉薩也是絕佳的選擇——“日光城”在白天的平均氣溫可達(dá)15攝氏度左右,而且這段時(shí)間拉薩城少了旺季里的喧囂、多了當(dāng)?shù)仳\的朝拜者,回歸到更為純粹而自然的狀態(tài),更不用提近年來當(dāng)?shù)卮罅εe辦的“冬游西藏”活動,能讓眾多旅行者得到實(shí)實(shí)在在的福利和優(yōu)惠。

2021年度“冬游西藏”分為兩個階段——

第一階段:1月1日至3月15日

第二階段:10月15日至12月31日

在活動期間,普通游客可以享受到景區(qū)門票減免、酒店淡季優(yōu)惠、西藏旅游消費(fèi)券等福利,具體細(xì)則以西藏自治區(qū)旅游發(fā)展廳官方公布為準(zhǔn)。

二、冬季拉薩景點(diǎn)推薦

1.拉薩市區(qū)

→布達(dá)拉宮

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

拍攝于藥王山觀景臺

布達(dá)拉宮是拉薩城內(nèi)最宏偉的建筑,也是整個西藏的象征之一,始建于公元7世紀(jì),距今已有1300年的歷史。這里是世界上海拔最高的宮殿,也是多數(shù)人游覽拉薩的第一站,白宮和紅宮是參觀游覽的重點(diǎn),條件允許的話建議請一名專業(yè)的講解員全程陪同。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

旺季門票:200元
淡季門票:100元
在“冬游西藏”活動期間,布達(dá)拉宮實(shí)行免費(fèi)預(yù)定、免費(fèi)參觀(最新情況請以景區(qū)公告為準(zhǔn))
——游客須在“布達(dá)拉宮官方平臺”的微信公眾號點(diǎn)擊“關(guān)于布宮”欄目里的“門票預(yù)訂”,提前一天預(yù)約次日參觀的電子預(yù)約劵。

Tips:
進(jìn)入布達(dá)拉宮必須出示本人身份證;
在景區(qū)內(nèi)參觀必須按照固定路線前進(jìn);
由于是宗教圣地,其中很多區(qū)域禁止拍照。

→大昭寺

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相比布達(dá)拉宮,更多人說大昭寺其實(shí)才是拉薩的靈魂所在。大昭寺在藏傳佛教中擁有最崇高的地位,眾多虔誠的信徒不遠(yuǎn)萬里前來朝拜,只為瞻仰其中供奉著的文成公主入蕃時(shí)帶來的釋迦牟尼十二歲等身像。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

拍攝于大昭寺廣場

Tips:
門票全年85元;
參觀時(shí)請按順時(shí)針前進(jìn),避免大聲喧嘩;
室內(nèi)范圍嚴(yán)禁拍照;
在寺廟三樓平臺上可遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮、欣賞八廓街風(fēng)光。

→八廓街

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圍繞著大昭寺擴(kuò)建至今的八廓街(又名“八角街”)可謂拉薩最具藏式風(fēng)情的地方,這里既是眾多信徒們朝圣轉(zhuǎn)經(jīng)的必去之地,同時(shí)又是高人氣的旅游步行街,各色的商鋪內(nèi)云集了來自于西藏各地甚至印度、尼泊爾等國家的小商品,在這里也能品嘗地道的各色美食。

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八廓街最有名的餐廳“瑪吉阿米”

Tips:
進(jìn)入八廓街區(qū)域必須出示本人身份證;
游覽時(shí)需遵守當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,隨人群以順時(shí)針方向前進(jìn);
八廓街區(qū)域內(nèi)還分布有下密院、清政府駐藏大臣衙門舊址等景點(diǎn)。

→小昭寺

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小昭寺位于距離八廓街更靠北的地方,是文成公主主持修建的寺廟,不過這里在過去歷經(jīng)幾次火災(zāi),目前我們看到的是重建之后的樣子。相比大昭寺這里的規(guī)模的確小了很多,不過前來參拜的當(dāng)?shù)孛癖娙允墙j(luò)繹不絕,如有時(shí)間不妨前來感受一番。

Tips:
門票全年30元;
室內(nèi)范圍嚴(yán)禁拍照。

→色拉寺

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色拉寺的僧人們正在進(jìn)行辯經(jīng)

色拉寺位于拉薩城區(qū)北郊,是拉薩三大寺之一,這里不僅保存有古老的殿宇和珍貴的壁畫,更有生動有趣的辯經(jīng)活動。辯經(jīng)是一種僧侶間特有的學(xué)習(xí)形式,除周日外每天下午15點(diǎn)會在靠北的場地里舉行,如果前去參觀可以提前過去占個喜歡的位置。

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Tips:
門票全年50元;
進(jìn)入色拉寺必須出示本人身份證;
景區(qū)目前只允許游客手機(jī)拍攝辯經(jīng)場景;
辯經(jīng)有趣,但不可在寺內(nèi)模仿僧人們的動作。

→哲蚌寺

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

哲蚌寺同樣名列拉薩三大寺,是藏傳佛教格魯派最大的寺廟,從遠(yuǎn)處望去白色的廟宇鋪滿山坡,雄偉而壯觀,仿佛一座美麗的山城。在這里的大殿門前就可以眺望拉薩城區(qū),當(dāng)然寺中藏有的眾多佛像、唐卡、佛經(jīng)等珍貴文物更值得認(rèn)真探索。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

Tips:
門票全年60元;
進(jìn)入寺廟必須出示本人身份證;
建議打車前往,注意從大門口到寺廟區(qū)域還有很長一段山路,如果自行爬山很容易發(fā)生高反癥狀,可以多付2元停車費(fèi)讓司機(jī)在大門口安檢后繼續(xù)載客到山上的寺廟區(qū)域。

2.拉薩周邊

→羊卓雍錯

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羊卓雍錯(羊湖)是西藏三大圣湖之一,藏民自古便有在此轉(zhuǎn)湖的習(xí)俗,給這里增添了更多的神秘。湖光山色,宛若仙境,水質(zhì)堪稱完美。如果是從拉薩出發(fā)前往日喀則可以順路觀光,當(dāng)然在拉薩本地報(bào)團(tuán)當(dāng)日往返也是沒問題的。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

Tips:
羊卓雍錯海拔4400多米,建議游玩時(shí)不要劇烈運(yùn)動、小心慢行,避免臨時(shí)產(chǎn)生高反癥狀。

→巴松措

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巴松措位于林芝地區(qū),藏語里意為“綠色的水”,從高處觀景臺俯瞰,湖泊、島嶼、雪山等眾多元素一覽無遺,猶如一片圣潔的幻境。湖心島上建有錯宗工巴寺,是西藏有名的紅教寺廟。

Tips:
旺季門票:120元
淡季門票:60元
在“冬游西藏”活動期間巴松措景區(qū)可免門票參觀(最新情況請以景區(qū)公告為準(zhǔn)),但乘坐景區(qū)大巴仍然需要購買50元的觀光車票。

→南迦巴瓦峰

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拍攝于雅魯藏布大峽谷內(nèi)的索松村

其實(shí)冬季在西藏旅行最不能錯過的看點(diǎn)是林芝的南迦巴瓦峰!這里曾被《中國國家地理》評為中國最美的十大名山之首,三角形的峰體俊美而壯麗,而要看到這南峰的真容往往要靠緣分,“十人九不遇”的說法可不是開玩笑!但在冬天人們能看到神山的概率要比其他任何時(shí)候都要高得多,雅魯藏布大峽谷景區(qū)以及色季拉山口都是絕佳的觀景地。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

拍攝于色季拉山口觀景平臺

Tips:
色季拉山口位于川藏公路上,海拔4700多米,建議游玩時(shí)不要劇烈運(yùn)動、小心慢行。

三、來拉薩更推薦住這里

→拉薩圣地天堂洲際大飯店

很多人會擔(dān)心高反的問題,但在拉薩有家舒適豪華的五星級酒店,為了讓外地的客人住得舒適、住得放心,特別配備了自己的“制氧車間”,還曾在央視節(jié)目中被評為“拉薩最安全的酒店”之一!這里就是拉薩圣地天堂洲際大飯店,一個應(yīng)該作為你拉薩旅行首站的地方。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

酒店外觀

拉薩圣地天堂洲際大飯店是世界上少數(shù)的高海拔酒店,三角形建筑充滿幾何科技感,起伏的白色象征連綿不絕的雪山,中間通體透明的主建筑更是向珠穆朗瑪峰致敬!

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酒店外“318此生必駕”的標(biāo)牌

酒店位于江蘇大道1號,距318國道僅2公里,距離八廓街一帶僅需15分鐘車程。

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酒店內(nèi)的陽光生態(tài)大堂

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)
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最讓人不可思議的地方是酒店的陽光生態(tài)大堂,富有張力的玻璃穹頂帶來極佳的采光,一片極具當(dāng)?shù)靥厣牡锓垮e落有致地呈現(xiàn)在眼前,白、紅、黑為主色的裝飾元素烘托出濃烈的藏地風(fēng)情,悅耳的鳥鳴不時(shí)響起,瞬間讓人好像置身于拉薩的老街之中。

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酒店客房參考

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客房設(shè)計(jì)延續(xù)了洲際品牌一貫的低調(diào)、奢華,含蓄的氣質(zhì)在拉薩洲際更有濃郁的藏地特色,英式風(fēng)情與藏式民居完美結(jié)合,帶來別具一格的住宿體驗(yàn)!

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醒目的供氧開關(guān)

所有客房還配備了西藏?cái)?shù)一數(shù)二的彌漫式中央供氧系統(tǒng)和獨(dú)立加濕系統(tǒng),有助于人們從高反的不適中解放出來。酒店在每天的18點(diǎn)至次日8點(diǎn)持續(xù)供氧。

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酒店午間提供的牦牛肉套餐

來拉薩怎能不吃一次正宗藏餐?拉薩洲際可以滿足你的這個愿望!此外,在龍軒中餐廳、陽光全日餐廳等還可以品嘗到粵菜、川菜等中式菜肴,以及常見的西式餐點(diǎn)。

四、試試這些特色美食

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

藏式甜茶

對于外地游客而言,拉薩當(dāng)?shù)氐乃钟筒枋怯行╇y以接受的,相比而言更推薦大家嘗試藏式甜茶,一種以紅茶、全脂牛奶和白糖調(diào)制的熱飲,香醇可口、營養(yǎng)豐富,對于緩解高反癥狀也有一定功效。

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酸湯牦牛肉火鍋

相信游客一定不會錯過西藏的牦牛肉,在冬天更推薦牦牛肉火鍋,口味豐富、選擇多樣,肉質(zhì)爽嫩又有嚼勁,絕對是冬天不該錯過的美味佳肴。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

人參果酸奶

西藏的酸奶也很常見,當(dāng)?shù)氐某苑ㄓ腥藚⒐崮?、水果拌酸奶、米飯拌酸奶等等。作者本人是比較喜歡人參果酸奶的,價(jià)格便宜,口感溫潤,飯前吃也很開胃——如此簡單而平凡的食物,卻也有著讓人難以忘懷的獨(dú)特風(fēng)味。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

安多蓋餅牦牛肉

在八廓街附近的一個藏餐館里,有幸吃到一道名為“安多蓋餅牦牛肉”的菜品,印象極為深刻!老板用刀將鍋內(nèi)的餅子切碎,再與牛肉、洋蔥、土豆等食材充分?jǐn)嚢?,香氣撲鼻、風(fēng)味十足,是一個讓人全程頗有食欲的藏式主食。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

藏包

當(dāng)然,當(dāng)?shù)氐牟匕彩侵魇车暮眠x擇,餡料鮮香多汁,一口下去滿是好滋味。

冬游拉薩,更純粹地感受西藏的魅力(吃住玩全推薦)

魯朗石鍋雞

如果在冬天前往林芝地區(qū),一定不要錯過林芝的石鍋雞!這道菜起源于魯朗,在產(chǎn)自墨脫的石鍋中將藏香雞慢慢烹制,配上各種菌類和藥材,口感鮮美而醇厚,也有滋補(bǔ)的功效。
記住,鍋燒開了要先喝湯哦~

五、出發(fā)前應(yīng)該知道的事

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拍攝于八廓街

健康——目前西藏自州區(qū)的疫情防控做得很到位,大家在進(jìn)入拉薩地區(qū)前必須出示個人行程碼,同時(shí)建議大家在西藏旅行期間注意個人防護(hù)。
行李——冬季拉薩天氣干燥,可以帶上保濕的護(hù)膚品,也可以帶上一個保溫杯,隨時(shí)隨地能喝上一口熱水;盡管是冬天,高原上的日照同樣強(qiáng)烈,所以防曬霜、墨鏡等物品也建議攜帶;白天暖和、夜間寒冷,早晚溫差很大,所以需要根據(jù)不同時(shí)間增減自身的衣物;最后,像消炎藥、暈車藥、感冒藥、腸胃藥等常規(guī)藥物,也可視情自行攜帶。
高反——這可能是游客們最為關(guān)心的問題:推薦大家在出發(fā)前保證充足的休息,提前服用紅景天調(diào)理;抵達(dá)拉薩后先不要急著開始行程,不妨先給自己預(yù)留一兩天來適應(yīng)高原環(huán)境,不喝酒,不要劇烈運(yùn)動,務(wù)必保證良好的睡眠,如果有嚴(yán)重的高反癥狀須及時(shí)前往醫(yī)院就診;在當(dāng)?shù)赜瓮鏁r(shí)可以隨身攜帶紅景天藥物、西洋參含片、葡萄糖口服液、甚至小型氧氣瓶等,以備不時(shí)之需;最后記住關(guān)鍵的一點(diǎn),輕松的心態(tài)有助于快速適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境,可以讓人更好地開始旅行。

@頭條帶你游中國 @頭條旅游

#2020生活記憶# #元旦跨年去旅行# #遇見美好目的地#

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