周星馳說過一句搞笑的臺詞：“喂喂喂！大家不要生氣，生氣會犯了嗔戒的！”

一個人生氣了，其實是“犯戒”了，傷害了別人，也傷害了自己。因此， 你要戒掉生氣的習慣，才是明智之舉。

真正聰明的人，有“不生氣”的智慧。一個人的智慧多了，對事情看得通透了，也就不會計較了，不計較就不會生氣了。

01

和家人生氣，是因為太在乎了。

俗話說：“人與人走得太近，是一種災難?！奔胰颂焯煸谝黄鹕睿琅f要保持一杯水的距離，不能互相“盯緊看牢”。

比方說，夫妻相處，男人去參加應酬，女人一個電話接著一個電話打過來，讓男人很沒有面子，也許把應酬都攪黃了；女人去和閨蜜逛街，男人緊隨其后，似乎有跟蹤的嫌疑。

因為走得太近，互相都覺得對方是“一根刺”，互相沒有任何信任感。應酬，家庭之間的矛盾，因為“關心過度”，反而整天氣嘟嘟，沒有好臉色，沒有好心情。

聰明的人都懂得“家和萬事興”，和睦的家庭才能形成合力，才能興業(yè)。與其和家人生氣，不如自己退一步，和家人保持距離，讓生氣的話，從耳邊消失。

在家里，那個默默無聞的人，往往是“智者”，雖然自己受了委屈，但是他讓爭吵減少了，正是明智之舉。

02

和別人生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。

前天下午，我和同事小劉剛剛走到單位門口，就被一個臟兮兮的乞丐攔住了：“拿一點錢給我吧，我好餓了。”

小劉皺著眉頭說：“我憑什么拿錢給你？你不是有手有腳？”

我拉著小劉迅速離開，可是他偏不走：“我有沒有犯錯，就是要離開，也是他識趣點，趕緊走開?！?/p>

真的沒有想到，小劉和一個乞丐耗上了，兩個人罵罵咧咧有五六分鐘?？粗蜇みh去的背影，小劉氣不打一處來：“分明是一個正常人，在我面前扮演乞丐，太幼稚了?！?/p>

我忽然發(fā)現(xiàn)，小劉雖然說得理直氣壯，也有道理，可是他生氣的樣子，真的很難看，顯得很沒有教養(yǎng)。

和別人生氣，其實是把別人的錯誤，莫名其妙就轉嫁到自己身上。生氣，就是和爛人爛事糾纏不清。這樣的生氣方式，令人費解，也真的沒有必要。

聰明的人，把別人的事情不當一回事。別人的人生路，要如何選擇，和自己一點關系都沒有，哪怕別人活得很窩囊，也不必指責，大路朝天，各走一邊，何必逼著別人和自己同行？

03

和工作生氣，是在給工作添亂。

你有沒有遇到這樣的情況：上司故意多安排工作給你，并且讓你限期完成任務。為了完成任務，你不得不加班加點，可是你的同事卻若無其事地看著你。

面對職場中各種不公平，你是很生氣，還是看淡了？多數(shù)的人，都會為自己“打抱不平”，想辦法讓自己少做事，甚至故意發(fā)出抱怨聲，說一些含沙射影的話。

聰明的人都懂得“這個社會，沒有絕對的公平”，在一個單位上，有的人無所事事，有的忙得團團轉，有的人冷眼旁觀，有的人推三阻四，有的人啥都不懂。

如果你認為職場上的人，都要齊心協(xié)力做事，那么你就是“想多了”，把社會看得太單純了。

接受社會的不公平，并且能夠忍住自己的脾氣，做到心平氣和去應對工作中的一切， 你就是人生的贏家。

生氣的時候，手忙腳亂，工作做得很糟糕；冷靜下來，靜心思考一番，反而能夠事半功倍。提高工作效率，比生氣要強一萬倍。

當你的忍耐力越來越強的時候，你在單位就是“中流砥柱”了。俗話說：“是金子總會發(fā)光?！蹦憧傆幸惶?，會得到上司的賞識，即便沒有得到賞識，你也對得住自己，問心無愧。

04

和自己生氣，是在傷害身體。

其實，很多人看不慣自己，覺得自己沒有混出名堂來。有一種錯覺，叫“幸福在他處”。

你應該有這樣的感覺：孩子是別人家的好，別人家的孩子懂事聽話，讀書成績好；愛人是別人家的好，溫柔體貼，賺錢也厲害，做的飯菜也可口；父母是別人家的好，別人的父母勤快，留下了大量的財富，人脈資源也很多；別人的工作也好，很輕松，收入也不錯......

其實，家家都有一本難念的經(jīng)。你看到“他處的幸?！?，往往是錯覺，并不是真實的情況。別人只是不會把丑的一面暴露出來，展示給你看。

對外界的事物認識不深入，你就會看不起自己，就總是貶低自己，結果就是氣壞了自己的身體。

聰明的人，會想辦法找到“幸福感、獲得感”?？赐噶藙e人，就不會羨慕別人了，也許那些有錢有勢的人，還沒有自己過得好；也許那些可愛的孩子，都是被父母逼出來的；那些牽手同行的夫妻，在家里也會吵架。

認真想一想自己的成績，這些年，真的不容易，從一無所有的人，變成了有房有車的人，還成家立業(yè)了。

俗話說：“人比人，氣死人?！蹦愫妥约荷鷼獾臅r候，就看看自己一路走來的辛酸，心情就不一樣了?？赐缸约?，也是“不生氣”的智慧。

真正聰明的人，不僅僅是讀書多，而且社會閱歷也不少，遇事不慌，做事不亂，不再是那個心浮氣躁的懵懂小少年。

你總是生氣，往往是你的智慧不夠，總是看不透，想不通，說不清，做不好。

哲學家伊索說：“人需要溫和，不要過度地生氣，因為從憤怒中常會產(chǎn)生出對易怒的人的重大災禍來?！?/p>

從今往后，不生氣，無災無病，怡然自得。

作者：布衣粗食。

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文中配圖來源網(wǎng)絡。