|
我的健康我做主！?? 點(diǎn)擊上方“籃字”關(guān)注 和我們一起漲姿勢(shì)～  編者按 肘關(guān)節(jié)外側(cè)，拍打當(dāng)中一塊難啃的骨頭，雖然很多人知道拍打這個(gè)部位可以解決咳嗽、便秘、網(wǎng)球肘等問題，但因?yàn)檫@一是一塊難啃的骨頭，拍起來(lái)太痛了，所以很多人忍痛割愛，而錯(cuò)失了很多美麗的風(fēng)景，我們一起來(lái)看看第3期手法心法提高的學(xué)員們是怎樣用手打破記錄的吧？  一、手法、心法的提高  突破1個(gè)小時(shí)的拍打，心法的魅力  慢慢找回氣感，找回自己  掌握正確的姿勢(shì)，拍手肘外側(cè)比內(nèi)側(cè)容易  你是否在假拍打、假拉筋？  找到了長(zhǎng)時(shí)間拍打的手法 二、肘關(guān)節(jié)外側(cè)拍打的反應(yīng)、效果  拍打出腫痧，睡眠很香  拍打肘關(guān)節(jié)外側(cè)，也可以打開心結(jié)？  拍打胃口大開  出血、白痧 食欲大增 背部也出汗了 拍打促排便 調(diào)理脾胃：放屁打嗝 拍打透徹、心情很好 堅(jiān)持的力量 腳心手心出汗，腰和肚子都有反應(yīng) 三、老學(xué)員的拍打效果 老學(xué)員的進(jìn)步：敢于面對(duì) 老學(xué)員：手打出了拍子的感覺 老學(xué)員的拍打很舒服，變成一種享受了 溫馨提示：本案例系體驗(yàn)者個(gè)人經(jīng)歷，不意味著拉筋拍打?qū)γ總€(gè)人都能產(chǎn)生如此良好的自愈效果；拉筋拍打僅僅是一種健康養(yǎng)生方法，不能替代醫(yī)學(xué)治療。 ------E N D------ |
|
|
