現(xiàn)在70～80后，壓力最大我覺(jué)得。上有老下有小，房?jī)r(jià)也高，工資不高，國(guó)家還還放開(kāi)二胎，家里老人還“逼迫”你生二胎。。。

因此患上焦慮癥或者抑郁癥30-40歲人群最多。焦慮癥有很多種類型，按照患者的臨床表現(xiàn)，焦慮常分為：

1) 廣泛性焦慮：在沒(méi)有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕，但緊張害怕常常沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容。此外，患者還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀，這種焦慮一般會(huì)持續(xù)數(shù)月。

2) 急性焦慮發(fā)作(又稱為驚恐發(fā)作)：在正常的日常生活環(huán)境中，并沒(méi)有恐懼性情境時(shí)，患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理，伴有瀕死感或失控感，同時(shí)有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等，一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí)。發(fā)作突然開(kāi)始，迅速達(dá)到高峰，發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚。注意!這種類型焦慮的出現(xiàn)是發(fā)作性的，無(wú)法預(yù)知的。

以上這些比較典型，按照中醫(yī)也分不少，比如百合病，梅核氣，臟燥，這些古代就有的專門名稱。

百合病一般表現(xiàn)，不愛(ài)說(shuō)話，吃東西不香，想吃還不能吃，想躺著還煩躁，躺不住，想出去走走，還覺(jué)得不如躺著，反正各種無(wú)奈。這是以精神為主的焦慮癥。這個(gè)中醫(yī)認(rèn)為心肺陰虛，養(yǎng)陰退熱除煩為主，我常用百合30克，生地30克，效果很好。

梅核氣尤其女同胞較常見(jiàn)，表現(xiàn)咽部不適，有異物感，咳還咳不出啥，不咳咽喉癢難受，大多數(shù)當(dāng)咽炎治療，久治不愈。這個(gè)常用蘇葉15克，半夏10克，厚樸10克，茯苓15克，生姜15克，行氣化痰就能好。不過(guò)化熱這方不行了，必須去找中醫(yī)。

臟燥說(shuō)不少了，經(jīng)常看我文章的知道，喜歡哭，喜歡嘆氣打哈欠為主要癥狀，就是甘麥大棗湯了。

當(dāng)然以上這些類型簡(jiǎn)單，病機(jī)不復(fù)雜的。如果復(fù)雜的還是找中醫(yī)調(diào)理吧。

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