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兩歲小寶寶能做好情緒管理嗎?

 何之好笑 2020-12-28


2018-09-27 21:49

嘉麗:不斷的學(xué)習(xí)成長和提升,但是我們依然會在養(yǎng)育孩子過程中有一些這樣或那樣的問題,面對這樣的狀況,你心里會是一種什么樣的感受呢?有人可能會有一點(diǎn)著急,有人可能覺得遇到問題是正常的,小燕姐,你怎么認(rèn)為這個(gè)問題?

小燕姐:我們生活的內(nèi)容在不斷地發(fā)生變化,遇到的事情會有很多的不一樣,所以說,遇到新鮮的。我們無法面對或我們無法去解決的事情,是再正常不過的事情了,這也是我們生命力蓬勃發(fā)展的一個(gè)很重要的跡象啊。

嘉麗:所以當(dāng)下遇到了這樣或那樣的一些問題,你會是一種什么樣的心態(tài)呢?你會覺得很討厭,或者是有一點(diǎn)生氣,我不停的在學(xué)習(xí),為什么還會遇到一些問題我自己掌控不了呢?還是你覺得,這些問題,你是我的好朋友,你是來幫助我的,我伸開我的雙手擁抱你。

小燕姐:我真的是覺得個(gè)人成長就是一個(gè)螺旋式上升。螺旋式上升的過程里面還不斷的會有一些進(jìn)進(jìn)退退的反復(fù)。但是無論你怎么樣退,你退的那個(gè)原點(diǎn),一定不是你原來的那個(gè)圓點(diǎn)了。你在進(jìn)進(jìn)退退的過程中依然保持著往前走的那個(gè)態(tài)勢,這就是非常好的一種狀態(tài)。我們內(nèi)心里面接納這樣的狀態(tài),然后去面對我們需要面對的事情就好了。懷著那種愉悅的、好奇的,甚至是新奇的那種心態(tài)去面對它,這個(gè)過程不單純是很開心,而且會讓你的世界又有了新的不同。

嘉賓

張小燕

濟(jì)南電子機(jī)械工程學(xué)校專職優(yōu)秀心理教師、國家二級心理咨詢師

今天的節(jié)目中,小燕姐和嘉麗為聽友們解答了很多實(shí)際的問題。果果爸爸是節(jié)目的鐵粉,從高中起就聽《女人花》節(jié)目,現(xiàn)在已經(jīng)是一位兩歲女兒的爸爸,他就提出這樣一個(gè)問題:我家果果兩歲,我不知道怎么控制她的情緒,比如,和她說好了每天晚上喝一袋牛奶,她喝完了還想喝,生氣呀,就把東西扔到地上,或者在地上趴著。我不知道怎么合理的解決才好?

小燕姐:

他想怎么控制孩子的情緒?讓孩子很明顯的知道我喝完一袋奶以后就完成任務(wù)了,不能再喝了,是嗎?然后我還不許哭,不許鬧。而且還欣然接受爸爸媽媽給我的安排,是這樣的嗎?

嘉麗:最好再自己把垃圾袋放進(jìn)垃圾桶里去,然后自己洗洗臉,坐下來乖乖地說:“接下來讓我做些什么呢?”

我們這樣一說,大家肯定都會有會心的一笑。其實(shí)三歲之前的孩子,就是把她當(dāng)作公主,就是把他當(dāng)作王子,盡情的去愛他就好,滿足他就好。所謂的無理取鬧,只是你認(rèn)為的無理取鬧。她有情緒,你不讓她表達(dá)嗎?你讓她壓抑嗎?那么大的孩子她會壓抑嗎?如果你真的阻止她,不讓她去表達(dá),她真的會壓抑了,對她未來好嗎?這時(shí)候你如果覺得再多喝牛奶會影響他的健康,那你就抱著她去轉(zhuǎn)移下注意力。孩子很容易被其他的新鮮事情所吸引的。

我覺得這個(gè)焦慮真的是爸爸的焦慮,爸爸用了一個(gè)很重要的詞:控制她的情緒。她才兩歲,你就想控制她。什么時(shí)候能夠控制完呢?

嘉麗:如果她一直接受你的控制的話,以后她會怎樣呢?

對。又一個(gè)小木偶。允許孩子有情緒,接納孩子的情緒。當(dāng)孩子有情緒,愿意哭的時(shí)候,你就允許他哭,給他時(shí)間,給他空間,讓他撒一會兒潑,沒關(guān)系的,這是情緒流動(dòng)的一個(gè)過程,過去以后就好了,她不會一直糾結(jié)在那里。即使她糾結(jié)在那里,你也可以用轉(zhuǎn)移注意力的方式,稍稍調(diào)動(dòng)一下就可以。

嘉麗:有的時(shí)候,我們也一直在學(xué)習(xí),尤其我知道這個(gè)果果爸爸一直在堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),我們可能就會覺得,我想要做一個(gè)稱職的優(yōu)秀的爸爸媽媽,孩子這個(gè)樣子,我是不是沒有做好呀?

其實(shí)有很多爸爸媽媽學(xué)習(xí)的最根本的目的,還是我怎么能夠讓孩子按照我的方向發(fā)展,成為一個(gè)我希望的那樣的孩子。其實(shí)你如果有這樣的一個(gè)你意識到或者是沒有意識到的初心的話,這個(gè)方向就錯(cuò)了,我們學(xué)習(xí)的目的是讓我們自己的內(nèi)心世界更加的飽滿和強(qiáng)大,飽滿和強(qiáng)大的目的是允許孩子在他的生命里面去任著他生命的自由成長。所以說,如果你要是有“我好好學(xué)習(xí),將來孩子就會成為一個(gè)優(yōu)秀的人,考博士,考碩士”……那真的是方向性錯(cuò)誤。

嘉麗說

兩歲的女兒晚上喝完了一包奶還想喝,不讓喝,把東西扔地上,然后在那兒趴著……小燕姐說,我們學(xué)習(xí)是讓我們內(nèi)心比較豐盛強(qiáng)大一些。同時(shí),當(dāng)孩子去哭鬧的時(shí)候,我們能夠去接住對方的這個(gè)情緒,能夠在那里安在,然后你甚至還覺得,哎呀,這孩子真可愛,然后也不會去對自己有很多的評判。不必覺得我還是這個(gè)樣子,我都學(xué)了這么多怎么還做不好,管不了她呢,我也不知道怎么辦,是不是我做的不對啊?這個(gè)時(shí)候,你對自己不評判,不自責(zé),不會有內(nèi)疚,你知道什么叫溫和而堅(jiān)定。這時(shí)候孩子再喝奶就對健康不好了,就不喝了,你可以這樣心安理得的能夠讓自己安在那里。

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