患上高血壓以后,很多人也知道戒酒的重要性,但是生活中有些場(chǎng)合不得不喝酒,或者是控制不住酒癮,有的人就安慰自己少喝一點(diǎn)應(yīng)該沒事,其實(shí)會(huì)發(fā)生什么后果他自己也不知道。 就從日常中大家喝的最多的白酒來說,可以明確的一點(diǎn)是,有高血壓的人,不可以喝白酒,這要從白酒的主要成分開始說。 白酒是高粱為主,搭配玉米等糧食釀造而成,蘊(yùn)含豐富的能量,進(jìn)入肝臟和血管中不能被直接吸收,還會(huì)有大量的脂肪和酒精殘余,脂肪沉積在血管壁就是動(dòng)脈硬化,而酒精則會(huì)刺激血管收縮,讓心跳加快。 愛喝酒是很多患者患上高血壓的原因,要知道,每喝一杯白酒,血壓就會(huì)上升一點(diǎn),經(jīng)常喝酒的人更不容易戒酒,最后戒不掉,血壓控制不住,于是出現(xiàn)中風(fēng)、腦出血等意外。 經(jīng)常喝酒會(huì)發(fā)生什么?結(jié)果你可能想不到 1、影響藥效 高血壓患者每天需要服藥控制血壓,如果經(jīng)常喝酒,會(huì)阻礙藥物吸收,降低藥效,使得血壓不能平穩(wěn)控制,長期下去,血壓會(huì)越來越高。 2、血管變脆弱 很多人認(rèn)為可以適當(dāng)喝酒,是因?yàn)橛X得酒精可以刺激血管擴(kuò)張,有降血壓的作用。但是卻不知道,擴(kuò)張血管只是一時(shí),等你不喝酒的時(shí)候,血管沒有酒精刺激,會(huì)再次收縮升高,血壓這樣上下波動(dòng),會(huì)變脆弱。 3、動(dòng)脈硬化 經(jīng)常喝酒,酒精物質(zhì)會(huì)逐漸沉積在血管內(nèi),血脂濃度增厚,流動(dòng)變慢,增加動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn),如果患者經(jīng)常感覺到頭暈、胸悶,就要及時(shí)檢查,這是動(dòng)脈硬化的前兆,一旦發(fā)作,會(huì)危及生命安全。 4、容易腦出血 大家總認(rèn)為自己是幸運(yùn)的,其實(shí)在疾病面前人人平等,只要你喝酒,就要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)。如果患上高血壓還經(jīng)常喝酒,自然會(huì)影響血壓升高,腦出血的概率也會(huì)上升。 高血壓患者就一點(diǎn)酒都不能喝嗎? 準(zhǔn)確來說,一點(diǎn)酒都不能喝。如果實(shí)在控制不住,可以少量喝幾口,還要注意酒類的選擇,可以適當(dāng)喝些酒精度數(shù)比較低的酒,比如紅酒。但這有個(gè)前提,就是你只是輕微高血壓,癥狀不太嚴(yán)重。這時(shí)可以少喝一點(diǎn),每次飲用量控制在100毫升以內(nèi),并且不能天天喝。如果是中度和重度高血壓,連紅酒都不建議喝,還是將酒戒掉,防止發(fā)生嚴(yán)重的心腦血管疾病。 有的人可能會(huì)問,為什么有的人天天喝酒還長壽呢?可能你看到的是長壽的人,更多的因?yàn)楹染粕〉娜藚s沒有看到。少數(shù)特例并不能代表普通大眾,而你也不是最特別的那個(gè)人,不能保證自己天天喝酒還能健康長壽,所以還是要按照喝酒的普遍結(jié)果來看待事情,早日看清喝酒的危害,及時(shí)止損。 總之,各位患者要了解酒精的危害,也要了解自己的身體健康,如果想要控制高血壓,就要做到按時(shí)服藥、規(guī)律作息、戒煙酒,這才是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。 |
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