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來源：高質(zhì)量生活家 水是生命之源，在人體的代謝過程中甚至比食物還重要。越是和生命直接相關(guān)的臟器其含水量就越高。那么，你是用什么杯子喝水的呢? 早之前有篇題為“千萬別用不銹鋼杯子泡茶！有毒！”的文章在朋友圈頻繁出現(xiàn)，說是不銹鋼杯泡茶，會(huì)溶解出大量的重金屬鉻！——是事實(shí)還是謠言? 戳視頻，看專家解答
視頻來源：一辨真?zhèn)?/span> 在正常使用的情況下，符合國家標(biāo)準(zhǔn)的不銹鋼杯子中鉻的析出量極少，所以大家不需要擔(dān)心它影響身體健康。 但不銹鋼水杯的質(zhì)量有好有壞，質(zhì)量越差的不銹鋼水杯越容易被腐蝕，因?yàn)楸Ｗo(hù)膜被破壞，鉻就會(huì)被釋放出來；尤其是六價(jià)鉻，六價(jià)鉻及其化合物對(duì)于人體的傷害，通常表現(xiàn)在三個(gè)方面。 導(dǎo)致皮炎、咽炎等； 
金屬鉻會(huì)損害我們的呼吸道系統(tǒng)，進(jìn)而可能引發(fā)肺炎、氣管炎等疾??； 誤食甚至長期接觸鉻酸鹽，極易造成胃炎、胃潰瘍和腸道潰瘍。過量攝入六價(jià)鉻，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。 
特別是那些胃不好的朋友，千萬不要用劣質(zhì)的不銹鋼杯子喝茶、果汁等酸性飲品。 如果無法辨別自己買的杯子是否合格，教你用一塊普通的磁鐵，也可以辨別不銹鋼的好壞。如果不銹鋼制品的磁性很強(qiáng)，那證明它幾乎是純鐵的，既然是鐵的，外觀又這么亮，那說明它是電鍍產(chǎn)品，不是真正的不銹鋼。真正的不銹鋼制品里面也含有鐵，也有一點(diǎn)點(diǎn)磁性，但磁性比較弱。這一方面是因?yàn)殍F含量比較少，另一方面表面鍍膜之后，有了阻止磁性的特性。將檸檬汁倒在不銹鋼制品的表面。十分鐘后，擦干檸檬汁，如果在不銹鋼制品的表面留下明顯的痕跡，就說明不銹鋼制品質(zhì)量不佳，容易被腐蝕，從而釋放出鉻危害人體健康。
前面介紹了劣質(zhì)的不銹鋼杯子，接下來，還要提醒大家，下面這些杯子最好也不要買~一次性塑料杯和紙杯一樣，常用來招待客人，用完就丟，簡單方便！ 但用塑料杯裝熱水是很不健康的。因?yàn)樗芰现薪?jīng)常含有增塑劑和一些有害的化學(xué)物質(zhì)，裝開水時(shí)，它們就容易稀釋到水中~如果非要選購，一定要買符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。買塑料水杯認(rèn)準(zhǔn)底部的數(shù)字：1號(hào)PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。2號(hào)HDPE：建議不要循環(huán)使用。4號(hào)LDPE：耐熱性不強(qiáng)。5號(hào)PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃。6號(hào)PS：又耐熱又抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中。 媚媚的建議是，最好是購買5號(hào)PP塑料水杯或者7號(hào)PC水杯，不僅耐熱健康還抗摔~從環(huán)保的角度來講，應(yīng)該減少使用一次性紙杯。這種杯子看著衛(wèi)生、方便，實(shí)則有的生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，進(jìn)入人體會(huì)成為潛在的致病因素。如果你的水杯內(nèi)壁是有顏色的，最好別用。因?yàn)檠b開水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，顏料中鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，喝下去對(duì)身體有害的。在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯是最健康的。玻璃杯與其他材料的杯子相比，不含有害的重金屬及有機(jī)化學(xué)物質(zhì)，盛裝各類飲品都不用擔(dān)心有害物質(zhì)析出。而且杯體光滑，容易清洗，不易滋生細(xì)菌。但是，質(zhì)量不合格的玻璃杯也可能發(fā)生爆炸?。。?/span>- 杯子標(biāo)識(shí)齊全，包括生產(chǎn)廠家名稱、地址、產(chǎn)品名稱、型號(hào)、安全警示語等，不要購買三無產(chǎn)品。
- 透過杯子看物體是否走形，若透過杯子觀察到物體嚴(yán)重走形，則不建議購買。
- 在使用前要詳細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書及警告標(biāo)識(shí)信息，尤其是普通玻璃水具的最高使用溫度、盛裝液體種類等事項(xiàng)，以免發(fā)生燙傷或劃傷等傷害。
前面說了，五顏六色的陶瓷杯用不了。但內(nèi)壁無色的陶瓷杯也是喝水的首選，不僅材質(zhì)安全、耐高溫，甚至還有相對(duì)較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯(cuò)的哦~買陶瓷杯時(shí)，如果有掉瓷、破損等情況就不要買。否則用再健康的杯子喝水，也可能有害呀~三、搪瓷杯 搪瓷杯是經(jīng)過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，耐高溫，可以放心使用。但如經(jīng)磕碰后表面出現(xiàn)了破損，就不能再用，會(huì)析出有害物質(zhì)。此外，搪瓷杯不能裝酸性飲料。杯子看似不起眼，卻對(duì)我們的健康至關(guān)重要！
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