一、你看懂了我的?。ㄟB載三）

    2016.09.20     陳述人：患者男  30歲  

然后我在網(wǎng)上和這位校友取得聯(lián)系，朋友和我講了很多，從青春期懵懂時(shí)犯得錯(cuò)誤，一直聊到后來深陷這個(gè)抑郁癥的魔掌無法自拔，這期間自己是怎么與抑郁癥殊死搏斗的，然后又講到了李大夫的藥物和心理治療，最后他和我說道，如果不想一直這樣下去，可以找李老師求助。

一個(gè)天空湛藍(lán)秋高氣爽的日子，我開車前往石家莊，上午10點(diǎn)多,一路導(dǎo)航到李老師診所所在的行唐縣西街，古老的小縣城看著并不太發(fā)達(dá)，診所所在的位置更是相對僻靜，窄小的街道過車都很不方便，我把車停到街口的路邊，沿著這條古老的西街一家家找去，看到李老師的招牌，李老師的診所門口站著幾位等候的患者，我推門而入，李老師的診室座無虛席，人多但也并不噪雜，等候看病的患者也都在聚精會(huì)神的聽著李老師給正在診治的患者分析體質(zhì)，講解病情，李老師接診患者的時(shí)候并不讓患者自己先陳述病情，而是先給患者摸脈，通過患者的脈象就能把患者身體的癥狀分析的頭頭是道，患者也紛紛點(diǎn)頭表示認(rèn)可，見到李老師，第一感覺并不是我想象當(dāng)中的年老慈祥鶴發(fā)童顏的老中醫(yī)，而是一位看上去很年輕，很精神氣質(zhì)溫潤的中年人，和人在交談時(shí)也是溫文爾雅的態(tài)度，但是說出來的話又能讓人感受到他是發(fā)自內(nèi)心的飽含激情，那種聲情并茂很是能感染人。

輪到我的時(shí)候，我客氣的和李老師寒暄了幾句之后便不再作聲，等李老師給我摸完脈后，他也并沒有急著給我開方處藥，而是說出了我身體現(xiàn)階段所存在的一系列癥狀，頭暈頭沉健忘，耳鳴眼澀，腰腿酸沉，渾身疲勞，沒有食欲，平常還容易惡心上逆，總之渾身上下沒有一處舒服的地方，還心悸心煩，失眠焦慮，情緒低落等，可能是看出了我的神情和其他人有什么不同吧，李老師并沒有直接說我的病就是抑郁癥以及現(xiàn)在身體這眾多的不適癥狀就是因抑郁癥引起的，而是認(rèn)真的看著我，并篤定的告訴我說你的病并沒有你想象的那么嚴(yán)重，你的病從我們中醫(yī)角度來看就是心身疾病，心理問題嚴(yán)重所以導(dǎo)致身體出現(xiàn)好多不適的癥狀，而身體存在的癥狀又會(huì)刺激影響心理，兩者相互刺激，然后你整個(gè)人的狀態(tài)就混亂了，你的意識(shí)總是給自己暗示身體哪塊有病，然后身體呢又特別敏感，就會(huì)覺得身體那塊是真的不舒服的，你真正要做到的是讓自己的心情放松下來，然后身體才會(huì)放松，那樣你的身心恢復(fù)平靜狀態(tài)，病情自然就能得到緩解。

聽李老師這樣分析，我當(dāng)時(shí)心里還是覺得自己的身體病的這么嚴(yán)重，大夫這樣輕描淡寫的幾句話怎么可能讓我真正痊愈，冰凍三尺非一日之寒，我的病可不是大夫想象的那樣簡單的。于是反駁到，我的身體的確是各種不舒服，這些癥狀是真實(shí)存在的，而且我心理問題也是很嚴(yán)重的，想擺脫哪那么容易啊。但李老師并沒有急著給我灌輸各種心靈雞湯，而是從我這個(gè)人的體質(zhì)出發(fā)，分析了我的體質(zhì)特點(diǎn)和性格心理特點(diǎn)，李老師給我講述的這些是我以前聞所未聞的，這也是我第一次通過別人的分析來正確認(rèn)識(shí)我自己，李老師首先講了我這種體質(zhì)的長相特點(diǎn)就是劍眉濃厚，兩眼炯炯有神，面額飽滿，我這種體質(zhì)性格特點(diǎn)就是多思，多慮，對周圍的人和事都有敏感的觸角，對什么事都想的特別周全，是一個(gè)有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任，要求完美的人，做什么事情都爭強(qiáng)好勝，而缺點(diǎn)呢則是性格急燥、容易發(fā)火，由于思慮過多遇事就容易胡思亂想，你是什么體質(zhì)就決定你是什么性格，什么樣的性格就決定了你用什么樣的方式去生活，而這些看似不相關(guān)聯(lián)的因果關(guān)系就決定了我們的命運(yùn)。

李老師完全從一個(gè)全新的視角分析了我的體質(zhì)，我的疾病，我聽的興趣盎然，并且對李老師所分析的表示十分贊同，我自己的性格就是這樣，性情中人，容易受外界影響，我也不想活的這么累，也不想這么矯情，但就是控制不了自己的情緒。然后李老師又開始講到，人的脾氣、性格多半是天生的，但受后天環(huán)境或者教育的影響很大，本性難改也并不是不能改，我們的性格也是可以塑造的，我們要善于把控好自己的情緒，人只有經(jīng)過生活境遇以及環(huán)境勵(lì)練，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，李老師還講到了人生的三重境界，在我們周圍大部分人一輩子勞勞碌碌都是在追逐物質(zhì)生活的豐富，而有一小部分人已經(jīng)超越了對物質(zhì)的追求和貪戀，而是希望實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，把自己的潛能發(fā)揮出來，能夠有所建樹，但他們還是有煩惱，而真正的智者是生活的解脫，任何時(shí)候都是快樂無憂的，不會(huì)因?yàn)橥獠孔晕叶蜎]內(nèi)部自我，他們的生命是有彈性的，是能夠降服自己的心的，從所有的念頭中解脫出來，練習(xí)不被自己的念頭多而困住，而不是嘗試消滅它們。李老師講了這么多，還風(fēng)趣的通過巜西游記》里的人物作了形象比喻，悟空一馬當(dāng)先，得罪人，用情緒控制人生，八戒嘻嘻哈哈，不得罪人，用性格控制人生，沙僧悶頭不語，任勞任怨，用沉穩(wěn)來控制人生。李老師給我講到我們要善于把控自己的情緒，我們要做情緒的主人，而不能淪為情緒的奴隸，李老師又講到偉大領(lǐng)袖毛主席在到重慶同蔣介石談國共合作時(shí)，握著老蔣的手語重心長的說"我們是老朋友了"誰又曾想到，蔣介石無情的殺害了主席的妻子楊開慧及弟弟毛澤民等親人，足見偉人在操控自己情緒時(shí)是超乎尋常人的，這就是我們平常人和榜樣的區(qū)別，我們每個(gè)人在能力上可能和那些叱咤風(fēng)云的人物并沒有太大的區(qū)別，差距就在于你能否持續(xù)的、使身體充滿能量的同時(shí)，管理好自己的心智和身體。（未完待續(xù)）

中醫(yī)李宏奇?zhèn)鞒泄ぷ魇?    微信，QQ號(hào)317241125