前列腺炎是一種炎癥，大部分男性都有機(jī)會(huì)得。只是癥狀輕重不同。前列腺炎是出現(xiàn)在男性前列腺部位的炎癥，此時(shí)容易對(duì)男性機(jī)體健康造成損傷。一般在前列腺炎發(fā)展過(guò)程中，此時(shí)男性容易感覺(jué)到尿頻、尿急，甚至?xí)心蚍植?，尿痛的情況出現(xiàn)?；忌锨傲邢傺资橇钊朔浅？鄲赖?，這種疾病要想根治非常不容易，所以在日常生活中，我們一定要懂得一些預(yù)防的手段來(lái)預(yù)防前列腺炎癥。

前列腺炎“克星”終于找到了，用它泡水喝，前列腺炎遠(yuǎn)離你

枸杞泡水

許多男人在生活中有做枸杞茶的嗜好。目前的前列腺問(wèn)題之后，假如用枸杞子泡水喝，將能達(dá)到清熱消火的作用，還可以穩(wěn)定病情。然而應(yīng)該注意的是，每天喝2杯就足夠，假如喝得太多，就會(huì)有上火的癥狀出現(xiàn)。

山楂泡水

山楂當(dāng)中有一種稱之為檞皮素的物質(zhì)，其主要作用為抗水腫、消炎、促進(jìn)尿道平滑肌松弛等作用，對(duì)慢性前列腺炎有修復(fù)作用。山楂泡水飲用，不僅對(duì)慢性前列腺炎有治療作用，還能起到開(kāi)胃、降脂的作用，適合人體長(zhǎng)期飲用。

玉米須泡水

玉米須是玉米吸收營(yíng)養(yǎng)的通道，所以玉米須內(nèi)有非常多人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有利尿減壓的作用，玉米須還具有很好的抗菌消炎作用，每天堅(jiān)持喝一杯玉米須茶，可以很好的防治前列腺疾病。

魚腥草泡水

魚腥草被稱為“天然抗生素”，具有很強(qiáng)的抗菌和抗炎作用，基本沒(méi)有副作用。魚腥草具有強(qiáng)大的滲透作用，可滲透到前列腺的炎癥部位，幫助消除炎癥。

蜂蜜泡水

蜂蜜有潤(rùn)腸通便作用，女性常吃可美容養(yǎng)顏，男性日常也可喝一些蜂蜜水，因?yàn)樗蓄A(yù)防前列腺炎的效果，對(duì)于治療和預(yù)防前列腺疾病都有益處。

綠茶泡水

綠茶里面含有的兒茶素屬于一種抗氧化劑，可以增強(qiáng)身體的免疫力，每天至少要喝三杯綠茶才可以降低患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

男人想要前列腺健康，除了常用以上幾物泡水喝，平時(shí)還要做到3少

少久坐

坐著的時(shí)候會(huì)壓迫前列腺，久坐會(huì)對(duì)前列腺造成直接的壓迫，容易引起前列腺體的充血，影響了前列腺液的排泄，最終導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥。所以男性坐了一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)該站起來(lái)走一走，這樣有利于前列腺的放松。

少喝酒

喝酒后，酒精被慢慢吸收，進(jìn)入血液流向全身各個(gè)部位。前列腺是個(gè)對(duì)酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就會(huì)興奮起來(lái)，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞發(fā)生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長(zhǎng)期沒(méi)有得到釋放、松弛，就會(huì)引起發(fā)炎的癥狀。

少吃辛辣食物

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習(xí)慣，他們常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。