相信很多患者看過我們公眾號的就知道，我們強調(diào)腰椎間盤突出癥的康復(fù)核心在于“治筋”。
“筋疲力盡”、“筋骨相連、筋支配骨”、“筋柔則骨正，筋攣則骨歪”、“筋柔骨正，氣血自流”、“筋乃腰腿痛治本之道”、“筋長一寸壽延十年”、“筋脈拘攣百病生”?！湃说倪@些智慧，早就告訴了答案。一、治筋需要通經(jīng)活血來營養(yǎng)供給。經(jīng)絡(luò)與筋的關(guān)系，就等于路面與路基的關(guān)系。所以，常用的疏通經(jīng)絡(luò)、外用藥、針灸、按摩等，是修理“路面”的主要手段，也是治筋的基礎(chǔ)。運用手法理筋解除筋肌中的顆粒狀、條索狀、硬物狀的筋的粘連。
運用中藥、調(diào)理肝膽經(jīng)絡(luò)、科學的功能鍛煉來解決肝氣不舒、肝郁、抑郁、肝火過旺等氣機不順的情況（這些情況特容易引起筋反彈）。運用中藥、功能鍛煉、經(jīng)絡(luò)調(diào)理等方法來解決內(nèi)外風寒濕氣的侵襲；A型性格阻礙了心肝腎三大器官功能的正常發(fā)揮，從而影響肝血對筋的供養(yǎng)。A型性格包括：1、不自律的生活方式和習慣（如熬夜、喝酒、飲食不規(guī)律、縱欲等）；2、自以為是的性格（凡事盲從所謂的權(quán)威、不喜歡學習、對事物首先喜歡批判或質(zhì)疑）3、試圖以最少的時間獲得更多的成就，以最少的成本獲取最大的餡餅；4、內(nèi)心有外人看不出的經(jīng)過遮掩的敵意情緒，容易出現(xiàn)愛生氣、激怒、和缺乏耐心的一面；5、不以為然（認識不到危害，只要病情未足夠讓自己難受就會得過且過或不以為然）運用中藥、科學的功能鍛煉、調(diào)理肝膽經(jīng)絡(luò)來解決筋痿（腎虛引起的精血不足、肝膽濕熱和陰虛引起的筋熱無力或肌肉萎縮；“筋長一寸壽延十年”?？茖W的拉筋是防止筋縮、調(diào)整身體結(jié)構(gòu)平衡，促進脊柱骨盤穩(wěn)定的重要方法。筋疲則力盡，筋強則力??！所以，科學的功能鍛煉是讓筋恢復(fù)力量的唯一方法。只有筋的力量恢復(fù)，才能支撐我們?nèi)ネ瓿煞敝氐墓ぷ鳌×疫\動等。否則，剛修復(fù)的筋因力量不足很容易被日常的勞作所勞損而再度疲軟，造成癥狀又再度反復(fù)。治筋有九個境界，你在治療中合理使用了多少，你就收獲多少。不要怪責自己沒有治好，要去檢討自己做對了多少！
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