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孩子長期流黃膿鼻涕,學(xué)會1個方2套操,調(diào)理鼻竇炎防反復(fù)

 許尤佳育兒堂 2020-12-09

圖片來源:圖蝸創(chuàng)意

最近我面診了一位小患者,家長說他已經(jīng)“感冒”了一兩個月了,吃了風熱感冒藥,也一直沒好轉(zhuǎn)。

再看孩子流膿黃鼻涕多、鼻腔堵塞嚴重、張口呼吸、同時伴有前額痛、耳痛等癥狀,初判是鼻竇炎發(fā)作了。

提醒各位家長,如果孩子感冒持續(xù)一周,膿涕沒有減少甚至增多,癥狀加重,就要注意孩子是否得了鼻炎、鼻竇炎。

今天和大家聊聊鼻竇炎話題:

? 如何判斷孩子是否得了鼻竇炎?如何區(qū)分鼻竇炎、感冒和鼻炎?

? 鼻竇炎的治療原則與日常推拿、食療調(diào)理?

1

什么是鼻竇炎?

一個或多個鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎,累及的鼻竇包括:上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇。

根據(jù)發(fā)病時間長短,鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。

急性鼻竇炎:

鼻腔和鼻竇黏膜感染后的急性炎癥,癥狀持續(xù)10天以上,12周內(nèi)完全緩解。

慢性鼻竇炎:

鼻腔和鼻竇黏膜的慢性炎癥,癥狀持續(xù)12周以上不能完全緩解或加重。

相對于成年人來講,孩子更容易得鼻竇炎。因為孩子的鼻竇竇口相對較大,細菌更容易侵入。

另外,孩子普遍正氣不足,相比較大人而言更容易感冒。

和昨天我們聊到的鼻炎類似,急性鼻竇炎也是因為孩子感冒時,沒及時把外邪清走,從而引起鼻竇炎;長期反復(fù)發(fā)作,伏邪難除,甚至就會惡化成慢性鼻竇炎。

2

感冒、鼻炎、鼻竇炎怎么分?

新手家長看鼻涕

鼻竇炎反復(fù)發(fā)作,會影響睡眠,導(dǎo)致寶寶記憶力減退等;還會影響到身體和智力發(fā)育,還可能誘發(fā)腺樣體肥大,導(dǎo)致面部畸形。

鼻竇炎最典型的癥狀是臉頰、眼睛或額頭周圍有疼痛、壓痛的感覺,有濃稠的、綠色或黃色的鼻涕。

所以如果孩子出現(xiàn)了以下癥狀,家長就要注意了,孩子可能得了鼻竇炎。

① 感冒持續(xù)10至14天以上;

② 低燒,甚至高燒(39℃以上);

③ 連續(xù)至少三天濃稠的黃綠色鼻涕;

④ 鼻后滴漏(鼻涕流進喉嚨),有時伴有喉嚨痛、咳嗽、口臭、惡心、嘔吐;

⑤ 頭痛,通常發(fā)生在6歲以上的兒童;

⑥ 易怒或疲勞;

⑦ 眼睛周圍感覺發(fā)脹。

很多家長對覺得幫孩子辨證很難,其實,新手家長可以從看鼻涕開始學(xué):

? 感冒一般病程為7~10天,如果超出14天癥狀還沒有緩解,考慮為鼻炎或鼻竇炎。

? 癥狀超過14天還沒有好轉(zhuǎn),鼻涕呈清水樣的,可能是過敏性鼻炎。

? 如果感冒持續(xù)一周,膿涕不見減少甚至增多,且鼻涕為黃綠色濃涕,應(yīng)考慮鼻竇炎。

現(xiàn)在臨床上也常有過敏性鼻炎并發(fā)慢性鼻竇炎的孩子,鼻涕時清時黃,鼻部癥狀也比較嚴重,需要家長帶孩子及時就醫(yī),醫(yī)生根據(jù)個體情況治療調(diào)理。

3

慢性鼻竇炎本虛標實

如何對癥治療?

01 治療調(diào)補

急性鼻竇炎很多時候是由上呼吸道感染引起的,也是就我們常說的普通感冒。

很多急性鼻竇炎都是在慢性鼻竇炎的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。而反復(fù)的急性鼻竇炎,反復(fù)的感冒,反復(fù)的喉嚨發(fā)炎,也會產(chǎn)生慢性的鼻竇炎。

當孩子一旦出現(xiàn)慢性鼻竇炎,往往說明孩子本身已經(jīng)處于本虛標實的狀態(tài)。

在鼻竇炎的治療方面:

如果孩子因為風熱犯肺,導(dǎo)致感冒、喉嚨發(fā)炎等上呼吸道感染,從而誘發(fā)鼻竇炎的急性發(fā)作,這時候的治療就應(yīng)該及時治其標,要疏風、清肺、化痰。

下面這個方,適合孩子鼻竇炎發(fā)作、濕熱內(nèi)蘊時服用:

化濁通竅方

材料:桔梗5g,辛夷花3g(入煎藥包),白芷5g,魚腥草5g,蔓荊子5g,薄荷3g(后下),川芎5g,野菊花5g,甘草5g。

做法:材料(除薄荷)下鍋,加約2碗水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲至半碗水,加薄荷,煲煮片刻后即可溫服,每天1劑,連服5天。

功效:清熱排濁。

適用年齡:3歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病不可服。

如果孩子沒有明顯的合并感染,只是處在慢性鼻竇炎緩解期過程,這時可能就要以扶正為主,要健脾益氣、理氣,再加上活血、調(diào)理氣機

常見的益氣中藥材包括:太子參、黨參、五指毛桃、黃芪等。孩子吃粥時,可以5g左右下粥調(diào)補。

食療方面,前兩天介紹的蜂苓湯和七味白術(shù)散也可對證服用。

02 日常外治法

關(guān)于鼻竇炎的外治,我以前介紹一個針對過敏性鼻炎、腺樣體肥大的“鼻腔四個一分鐘”護理方法,對慢性鼻竇炎,不管有沒有合并急性發(fā)作,都可以治療。

鼻腔“四個一分鐘”護理:

① 上下揉搓鼻梁兩側(cè)1分鐘

② 揉掐兩側(cè)鼻根部1分鐘

揉掐迎香穴穴位圖 圖片來源:網(wǎng)絡(luò)

③ 揉掐迎香穴1分鐘

④ 食指和中指分別伸入孩子的兩個鼻孔,快速揉按1分鐘

如果孩子經(jīng)常鼻塞、流涕、打噴嚏,還可以采用按摩鼻來緩解癥狀:

? 按摩手法:

按摩鼻根部至迎香穴 圖片來源:網(wǎng)絡(luò) 

先將雙手魚際互相摩擦至發(fā)熱,然后以雙手魚際按于孩子鼻兩側(cè),沿鼻根至迎香,往返摩擦至局部有熱感為止,每天2~3次。

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