（本文僅供學(xué)習(xí)、參考。文中所述配伍、方劑，須在中醫(yī)師當(dāng)面辯證指導(dǎo)下借鑒、應(yīng)用！）

 本文理論依據(jù)：《中華藥?！贰ⅰ杜R床實用中藥手冊》、《中華臨床中藥學(xué)》、《現(xiàn)代中藥藥理與臨床》、《中華人民共和國藥典臨床用藥須知·中藥飲片卷》

       你好，我是中醫(yī)人，文君然。

       前幾天，我收到后臺讀者的留言，說最近這段日子，天冷了，人容易感冒，所以想看看關(guān)于用中醫(yī)藥防治感冒的內(nèi)容。

      說起這個來，我首先想起了一味中藥，叫做紫蘇葉。

      依我看，在所有可以治療感冒的中藥里頭，蘇葉是和咱老百姓離得最近，實用價值最高的一味藥了。

       紫蘇葉是什么？它其實就是唇形科植物皺紫蘇、尖紫蘇的葉。它的顏色發(fā)紫，故而名字里含一個“紫”字。它又為什么叫“蘇葉”呢？因為“蘇”包含“蘇暢”、“復(fù)蘇”這樣的意思，暗示它可以蘇暢氣機(jī)。

       紫蘇葉還有一些別名，比如蘇葉、赤蘇、紫蘇、香蘇葉等等，都是它。

       依我看，這味藥就是一味可以驅(qū)邪氣的中藥。它和其他用于治療外感疾病的中藥相比，有很大不同。

       首先，它可以幫助我們驅(qū)散寒邪。

       這個很好理解。到冬天的時候，不小心著涼了，外感寒邪，導(dǎo)致整個人發(fā)冷，微微發(fā)熱，腦袋疼，脖子疼，身上不舒服，舌苔薄白，脈象浮緊。這個時候怎么辦？趁癥狀還比較輕，趕緊把紫蘇給用上。你要是癥狀嚴(yán)重了，用紫蘇就不見得管用了。怎么用呢？紫蘇9克，放在保溫暖水瓶里，不斷注入剛燒開的沸水，悶泡15分鐘后代茶飲。紫蘇性味辛甘而溫，可以解表散寒的，所以管用。

       同樣是外感風(fēng)寒，有些人會出現(xiàn)不同的兼證。比如說，有些人平時濕邪比較嚴(yán)重，苔白膩，脈濡緩。感冒著涼以后啊，忽然就感覺惡寒、肢體酸困沉重，頭暈頭重，咳白痰，胸悶，惡心，腹脹，不愛吃飯。這個時候，用點紫蘇可以。因為紫蘇一方面可以散寒邪解表，另一方面還可以化濕。這是紫蘇和其他解表藥不同的地方。紫蘇葉單味藥泡水代茶飲就可以。

      另外，有些人在外感風(fēng)寒、著涼以后，出現(xiàn)了胃腸氣機(jī)阻滯的兼證，在發(fā)熱、頭痛、無汗的同時，感覺到胃脹、胸悶、食欲下降。這個中醫(yī)叫做“氣滯兼表”證。這時候，用點紫蘇也行。紫蘇可以行氣，幫助我們把郁滯的氣機(jī)打開。這個時候，除了紫蘇單味藥泡水外，可以稍配6克陳皮。陳皮能行氣化痰，和紫蘇搭配是合適的。

     以上，我提到了紫蘇解表散寒，驅(qū)散寒邪的本領(lǐng)，以及它化濕，驅(qū)散濕邪的本領(lǐng)。接下來，我說說它的另一個本領(lǐng)，就是化解“郁邪”。

     啥叫郁邪啊？這是我自己起的名字，意思是氣機(jī)郁滯、心情不暢。這個在現(xiàn)實生活中是非常常見的。

     我以前就認(rèn)識這么一位，說起來好笑，她在單位食堂工作，因為競爭主任未果，搞得整個人鬧心死了。一連好幾天，她幾乎就吃不下飯，一吃飯就胃脹，心里頭總合計那點事兒。我聽說以后，就告訴她，用紫蘇葉9克，泡水代茶飲，每天晚上在小區(qū)里快步走三圈。沒過幾天，此人飯量見增，心態(tài)大大好轉(zhuǎn)。她還問我呢，這東西是不是可以治療抑郁癥。

     其實，它治不了抑郁癥。它只不過是輔助我們行氣寬中而已。和一般的理氣藥相比，紫蘇葉幾乎沒有明顯的燥性，所以不用擔(dān)心上火。而且，紫蘇葉色紫，入血分，故而可以活血。因此，它可以行氣活血，打開郁結(jié)。心情不好、吃不下飯的人用這個藥，很好。

     另外，紫蘇葉還可以解蟲蛇、魚蟹之毒，對蟲蛇咬傷有治療作用。古代人就是把它搗爛直接外敷傷口的。當(dāng)然，現(xiàn)在紫蘇這個功效已經(jīng)基本用不上了。但是，紫蘇在現(xiàn)代中醫(yī)臨床上往往用于外治疣贅。比如說治療尋常疣，就是咱們經(jīng)常說的瘊子，可以用新鮮紫蘇葉外擦患處治療，每日一次，每次15分鐘。這個辦法是上世紀(jì)60年代中期，于《中華皮膚科雜志》上刊發(fā)出來的，很有名。

     當(dāng)然，紫蘇葉還有很多其他的功效。比如說，氣虛外感的，用紫蘇葉配人參。外感寒邪，內(nèi)傷濕邪，導(dǎo)致惡寒發(fā)熱、腹痛腹瀉的，可以用紫蘇葉配上藿香。外感風(fēng)寒、咳嗽痰稀的人，可以用紫蘇葉配上杏仁?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，紫蘇葉有解熱作用，有促進(jìn)消化液分泌和胃腸蠕動作用，有緩解支氣管痙攣和減少支氣管分泌的作用，對病原微生物有抑制作用。總之，它的很多中醫(yī)傳統(tǒng)功效，是有現(xiàn)代藥理學(xué)依據(jù)的。

      紫蘇這個藥，一般用量也就是15克以內(nèi)，大量不超過30克。嚴(yán)格講，它是有一定毒性的。只不過，這個毒性在常規(guī)用量內(nèi)，幾乎不顯現(xiàn)。但即便如此，我們也要有足夠認(rèn)識。一般來說，風(fēng)熱感冒、胃熱較大的人，慎用。高血糖者慎用。氣弱表虛之人，在沒有感冒的時候，慎用。陰津虧少者，慎用。高血脂者慎用。光敏性皮炎和紅斑狼瘡患者，慎用。紫蘇雖然平和，但畢竟容易耗氣。故而，任何人都不應(yīng)久用。

      最后，再給你一個關(guān)于中藥紫蘇的用法。這對當(dāng)前季節(jié)風(fēng)寒感冒者最合適。這就是取中藥紫蘇葉6克，生姜5克，紅糖適量。紫蘇葉和生姜水煎取藥汁，然后加入紅糖調(diào)味，這叫做姜糖蘇葉飲，是《本草匯言》里頭的方子，可以發(fā)汗散寒、溫中和胃，對往風(fēng)寒所致的惡寒、發(fā)熱、無汗、咳嗽、頭痛、惡心嘔吐等現(xiàn)象有治療作用。

       關(guān)于紫蘇這個藥，我在今年早些時候，大概是2月份的時候，還寫過一篇介紹的文字 。具體說是2月16日。您如果感興趣，可以翻看一下。

      好了，關(guān)于紫蘇，我就說這么多吧，希望可以給您帶來一點幫助。