- 很多家長反映“孩子到中學(xué)不愛學(xué)習(xí)，在課堂上坐不住，東張西望的，很是影響學(xué)習(xí)成績”。
- 注意力不集中的孩子，大多從小都是跟隨爺爺奶奶姥姥姥爺祖輩長大的。這是因為，老人的生活沒有節(jié)奏和規(guī)律。“一會兒給孩子吃個紅薯，一會兒帶孩子去鄰居家串串門兒，久而久之，孩子的注意力就變得分散。”早年的沒有節(jié)奏的養(yǎng)育會讓人在成年后對自己缺乏控制力。如何讓孩子開始懂得等待和忍耐，從而培養(yǎng)自律意識？父母可以利用這個機會給孩子提要求，因為要加班，你要早點上床睡覺，要乖乖吃飯，收拾自己的玩具.....孩子三歲以后，家長可以利用周末時光讓孩子坐在書桌前安靜做一件事情，可以是拼圖、繪畫等。
- 三歲時堅持10分鐘完成一幅畫，四歲時每次堅持20分鐘，等孩子六歲上學(xué)后，就能在35分鐘的課堂時間里集中注意力。
- 孩子五歲起，自我管理能力和與他人分享的能力也應(yīng)該逐漸養(yǎng)成。這時候，家長要適當(dāng)利用誘惑訓(xùn)練來幫助孩子形成這樣的能力。
巧克力的誘惑 。準(zhǔn)備一份孩子最喜歡的零食，比如巧克力。設(shè)計一個游戲，把巧克力分成三份，拿出其中的兩份對孩子說：“寶寶，這兩份巧克力都給你，你可以自主管理。如果你能做到今天吃一份，明天吃另外一份，那么明天媽媽再額外獎勵你一份?！?/span> 大多數(shù)情況下，孩子首次掌握決定權(quán)，大多會把兩份巧克力一次吃掉，自然拿不到第三份巧克力的獎勵。
一個月后，當(dāng)?shù)诙巫鲇螒驎r，孩子會吸取教訓(xùn)，按照計劃品嘗巧克力，逐漸養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。告訴孩子“這是媽媽對你的考驗，不要著急，長大后要學(xué)會等待”。飯桌上的分享 。自己小時候總是會在飯前準(zhǔn)備好桌椅和碗筷，等家人都入座后，才會動筷。父親加班不能按時就餐，母親一定會用干凈的碗筷給他單獨留一份飯菜。父母生活中的點滴的行為會讓孩子學(xué)會如何分享？運動中吃苦耐勞 。孩子從四歲就要多參與體育活動，培養(yǎng)吃苦耐勞。可以鍛煉孩子的呼吸和耐力，還可以鍛煉孩子的膽量。孩子在跑步中會上氣不接下氣，當(dāng)過了這個階段會發(fā)現(xiàn)沒什么不良反應(yīng)。這時家長可以告訴孩子“生活中也會遇到這種情況，剛開始工作特別難，堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)也不過如此”。孩子在學(xué)游泳時，會非常害怕，覺得要死了，后來他會發(fā)現(xiàn)只要不放棄，一定能學(xué)會。這時家長可以告訴孩子“什么事情都是由不會到會，這個過程就是自己駕馭外界的過程，不能因為害怕就拒絕嘗試”。
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