?花好挽回攻略

后撤反制危機，讓男人重新戀上你！

愛情的開始需要兩個人點頭，但分開只需一個人決定。

相愛的兩個人走到分手的地步，誰都沒有那么灑脫，有些人會一直放不下，好長時間都走不出來，有的人會選擇果斷不聯系。

而更多的情況是即便理性告訴你兩人再無可能，但內心依然無法那么灑脫斷情。

如果你正在被這種心理反復折磨，千萬不要著急挽回，因為你的焦慮只會綁架他，最終逼他遠離你。所以我們今天就來講講，分手后還放不下他，該如何挽回？

被拒絕不放棄

前任會和你分手是因為對你抗拒，因此在交流中，他一定會想方設法推開你，當然，“拒絕”是他的情緒，不是他對你的情感。

這個時候如果你去糾結，就會陷入“零和博弈”的誤區(qū)，就像NBA比賽，他的勝利就意味著你的失利，最終結果不是你輸就是他贏，絕沒有第三種合作關系。

我們在眾多咨詢中，遇到過一個學員，分手后用了很多錯誤的挽回方式，每次被拒都會氣餒不已，經歷了多次的失敗后，他開始否定自己。

面對當下的情況，我們對學員的感情進行了全方位的分析，徹底的清楚問題的關鍵點就在于，她對感情的定位只是想讓對方回來，并沒有意識到愛情的本質是雙贏。

所以我們指導學員增強個人戰(zhàn)斗力，不論工作能力還是外表都拔高了一個度，經過不斷學習，學員的等級越來越高，男友再次回到了學員身邊，表示再也不會放開她的手。

所以，挽回的根本目的不是要他回頭，而是通過他來證明自己，從而引導他重新愛上你，明白這一點，即便對方多次拒絕你，你都會越戰(zhàn)越勇。

降低強需求

需求感是一種“感覺”，想要得到的心情越急切，需求感就越高。在一段感情中如果需求感越高，給自己和這段感情關系都會帶來不好的影響。

想要降低需求感，就要調整好自己的心態(tài)充實自己，因為越是無所事事的人，需求感越強，閑來無事只會胡思亂想。

如果你經常自我設限，心里總是想“他到底愛不愛我”這種問題，你整個人就會焦慮、沒有安全感，甚至是貪婪。所以，讓自己忙起來，別瞎想成為更好的自己。

想要走好復合的每一步，就要降低自己對另一半的需求，等兩人完全可以毫無壓力的相處的時候，才有助于推動彼此的關系。

后撤反制危機

在感情中，比深愛更可怕的是習慣，忽視且離不開，就像平時呼吸的空氣，不提醒的時候沒有人會在意，可失去了真的會生病。

你完成需求轉換之后，在他眼里你就會變成習慣一般的存在，他離不開你也不想和你更近一步，他潛意識里認為你不會離開，這個時候你就要花些小心思制造危機感，讓他處于被動的狀態(tài)中。

比如，等他習慣有你后，要開始找理由推掉他所有的請求，拒絕所有聯絡。

朋友圈也要時不時發(fā)一些與異性曖昧一點的照片，他看到后難免會吃醋、不甘心，由此激起他的危機感。那么用不了多久，他就會迫不及待來找你。

其實，挽回說難也難，說簡單也簡單，只要邁出最正確的第一步，之后根據對方的情緒順水推舟就可以。

愛情是平等的，需要雙方付出才能互相愛護，只有呵護愛的種子，才會收獲愛的花朵。