雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。 現(xiàn)在春季要吃些溫中養(yǎng)胃的食物,吃雞翅也不錯,但平時我一般不給孩子吃雞翅,感覺外面買的雞翅好多是那種飼料雞,不過偶爾給孩子做個雞翅,孩子也特別的高興。 孩子愛吃的烤雞翅,有新做法了,外香內(nèi)嫩,孩子們饞得流口水。下面分享我今天晚上做的烤雞翅,特別好吃,不用烤箱,也能烤出好吃的雞翅來。 備調(diào)料:料酒、姜片、蔥段、八角、桂皮、花椒、鹽、生抽、老抽、冰糖、蒜末、姜末、小蔥末、黑胡椒、香菜、花椒粉、洋蔥和蒜苗。 雞翅選散養(yǎng)雞翅,洗凈放入鍋中,加清水適量,放料酒、姜片、蔥段、八角、桂皮、花椒、鹽、生抽,老抽,冰糖煮15~20分鐘。 煮到雞翅漂起來,就熟了,撈出待用。 雞翅中放入燒烤醬。 電餅機或者平底鍋中放橄欖油少許。 放雞翅煎。 把洋蔥和蒜苗絲放雞翅周圍煎。 雞翅翻面反復(fù)煎,上面刷上燒烤醬二到三次,撒上花椒粉和黑胡椒粉。如果吃得辣也可以撒上辣椒粉,還可以放孜然。 放鹽少許調(diào)味,放蔥末姜末蒜末,和勻出鍋。 好吃的雞翅就做好了,特別的香。 上面放上香菜。 外香內(nèi)嫩的烤雞翅,調(diào)料可根據(jù)家人的口味適當調(diào)整,不光是孩子喜歡吃,大人也愛吃,饞了吧!趕快做給家人吃吧。 戀尚我家原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處。 |
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