學(xué)習(xí)對(duì)一個(gè)人來說異常重要,只要有一天你停止了學(xué)習(xí),開始安于現(xiàn)狀,停止對(duì)生活和新事物的思考,就會(huì)失去對(duì)新環(huán)境或新機(jī)遇的適應(yīng)能力,甚至可以說,無法抓住新機(jī)遇。理解,是隨著時(shí)間推移逐漸清晰的。要徹底地理解一個(gè)命題,到底需要知道多少東西?如果理解得不夠,就不能作為重要前提,引出其他有用的觀念。 必須在大量微觀而具體的知識(shí)積累基礎(chǔ)上,才能形成更為宏觀和抽象的認(rèn)知。必須在深層次上掌握普遍規(guī)律,從而將所學(xué)到的繁雜知識(shí),用一根線穿起來。不僅要關(guān)心自己學(xué)習(xí)上的技巧和方法,更要關(guān)心自己的認(rèn)知深度。 大腦以及生理機(jī)制上的深層進(jìn)化在判斷自己能做什么和會(huì)做什么之前,我們經(jīng)常會(huì)被各種錯(cuò)覺所干擾。而之所以會(huì)被干擾,是因?yàn)榇竽X中的知識(shí)結(jié)構(gòu)與場景,還未能對(duì)新情況做出充分而有效的判斷與分解。這就必然要說到學(xué)習(xí)是人腦的生理和化學(xué)反應(yīng)。人腦分為兩半球,一為左腦一為右腦。左腦為語言專家,是通俗意義上的理性腦;右腦為藝術(shù)大師,負(fù)責(zé)處理空間、視覺、觸覺、嗅覺等方面。我們的左腦天生就擅長編故事,比如強(qiáng)拉兩個(gè)不相干事物之間產(chǎn)生聯(lián)系,再比如不怎么誠實(shí)的,用巧妙的謊言使自己在眾人面前顯得體面而不尷尬。再來說說大腦接受信息的過程。大腦對(duì)信息的接受過程,就像是拍攝影片——- 再進(jìn)行整合處理(在海馬區(qū)構(gòu)筑新記憶)
- 而后儲(chǔ)存(存儲(chǔ)到新皮層,即我們顯意識(shí)記憶的地方)
3. 學(xué)習(xí)使身體消耗大量氧氣和糖分對(duì)于學(xué)習(xí),我們有多抗拒,就足以說明學(xué)習(xí)有多辛苦。實(shí)際上,科學(xué)家們通過實(shí)驗(yàn)研究,已經(jīng)證明了學(xué)習(xí)確實(shí)辛苦。在學(xué)習(xí)時(shí),人類大腦中的神經(jīng)元細(xì)胞處于集體活躍狀態(tài),需要一直不停地處理信息。而神經(jīng)元細(xì)胞在活動(dòng)中處理信息時(shí),會(huì)消耗大量的氧氣和葡萄糖。身體里氧氣與葡萄糖的不斷減少,就會(huì)給身體各處傳遞出我們的疲憊感和痛苦感。知道頂級(jí)投資家巴菲特和曾經(jīng)的計(jì)算機(jī)神童比爾蓋茨,為什么喜歡可樂嗎?大概率是因?yàn)樗麄兘?jīng)常進(jìn)行深度學(xué)習(xí)與深度思考,身體消耗養(yǎng)分更多,更需要及時(shí)補(bǔ)充一些刺激性糖分來減輕身體和神經(jīng)元細(xì)胞的疲憊感。人類的大腦雖然重量僅僅占身體重量的2%,但它在運(yùn)行時(shí)卻消耗了人類身體中超過20%的能量!因此,學(xué)習(xí)確乎就是一種特別消耗體力的勞動(dòng),而且相當(dāng)?shù)暮馁M(fèi)精力。 既然在學(xué)習(xí)的過程會(huì)消耗身體這么多的能量,如果學(xué)習(xí)沒有產(chǎn)生相應(yīng)效益,豈非白白浪費(fèi)時(shí)間?讓我們來看看,人是如何學(xué)會(huì)某個(gè)單詞或字詞的。通常,一個(gè)新文字或信息,以聲音、畫面等方式通過感官(耳朵、眼睛),轉(zhuǎn)化為電信號(hào)抵達(dá)到我們大腦中的神經(jīng)元。大腦中的神經(jīng)元接收到電信號(hào)后,就會(huì)通過突觸,去連接其他神經(jīng)元鏈接之后就會(huì)開始傳播電信號(hào)。一個(gè)個(gè)活躍的神經(jīng)元之間互相傳導(dǎo)著信號(hào),并逐漸形成神經(jīng)通路。一個(gè)新單詞或新的字,就分別從發(fā)音-字母-中文字-圖片等節(jié)點(diǎn)連接在一起,并且立刻形成了短暫記憶,保存在了人類大腦的海馬體中。隨后,我們?cè)偻ㄟ^不斷地復(fù)習(xí)、使用,使用這個(gè)單詞,從而使得這條神經(jīng)通路就越來越穩(wěn)固,進(jìn)而永久地保存在我們的長期記憶中。由此,我們以后一看到這個(gè)單詞,就能聯(lián)系到它的讀音、意思、圖像,從而徹底“習(xí)得”了這個(gè)單詞。所以學(xué)習(xí)和知識(shí)獲得的整個(gè)過程,看起來主要分三個(gè)步驟:- 獲?。捍竽X內(nèi)的神經(jīng)元建立連接,形成神經(jīng)通路
- 加工:神經(jīng)元持續(xù)活躍并連接更多的神經(jīng)通路
- 記憶:新皮層產(chǎn)生記憶痕跡,并開始儲(chǔ)存新內(nèi)容
知道了學(xué)習(xí)時(shí)大腦的運(yùn)行機(jī)制,學(xué)習(xí)起來更容易。如果不學(xué)習(xí),那么就不會(huì)有神經(jīng)元的深度融合、鏈接、活躍,后續(xù)一切反應(yīng)都不會(huì)產(chǎn)生,你說,人會(huì)越來越怎樣?社會(huì)屬性上的更迭升級(jí)哲學(xué)上講,世界是不停運(yùn)動(dòng)的,物質(zhì)的屬性之一就是持續(xù)不斷地運(yùn)動(dòng)。人也是物質(zhì)之一,一個(gè)人從出生到死亡,中間數(shù)十年不僅要?dú)v經(jīng)社會(huì)變革,更要?dú)v經(jīng)自我革新。因?yàn)樯鐣?huì)的革新要求人不斷更新自己的認(rèn)知能力和知識(shí)結(jié)構(gòu),這僅僅是一種外力。而內(nèi)在要求則是,人的社會(huì)角色也在不斷發(fā)生變化,當(dāng)人從初級(jí)小白,變身為人生高級(jí)玩家,期間的自我迭代和更新是必須借助更高階的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)的。社會(huì)大學(xué)的確可以讓人積累更多經(jīng)驗(yàn),但在高質(zhì)量發(fā)展的今天,科技越來越發(fā)達(dá),一個(gè)人如果不保持學(xué)習(xí)狀態(tài),不斷接入新層面,不斷提升自我的社會(huì)地位,那么被淘汰就是遲早的事。之所以有傳統(tǒng)行業(yè)與朝陽行業(yè)的區(qū)分,往往就在于此。社會(huì)學(xué)意義上的自我突破學(xué)習(xí)是自我救贖嗎?還是成年人不知道該怎么努力才能改變自我命運(yùn)的絕望而唯一的路徑?這個(gè)所謂的不知道怎么努力,看起來讓人心酸。因?yàn)?,這是個(gè)體對(duì)社會(huì)階層劃分、階層固化的現(xiàn)狀之下,自己心急如焚又無從下爪的蒼茫與抓瞎。似乎只有學(xué)習(xí)才是倒逼自己的最后出路,也隱藏著“不是這世界不給我機(jī)會(huì),而是我自己沒有努力”的心理愧疚感。
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