善用命門穴，能補(bǔ)腎壯陽，提升陽氣！

金色韻律 2020-11-14

展開全文

命門穴別名屬累穴、精宮穴，可謂是人體生命出人的地方。命，指人的根本；門，出入的樞紐?！懊T”指人體脊骨中的高溫高壓陰性水液由此穴外輸督脈。

命門穴有一個(gè)很好的作用就是治療腎陽虛。腎虛分為陽虛和陰虛，腎陰虛的男性會出現(xiàn)遺精，女性會出現(xiàn)月經(jīng)量驟減或閉經(jīng)現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)六味地黃丸就可以滋陰養(yǎng)腎。腎陽虛表現(xiàn)出來的癥狀就是腰膝酸軟，水腫，男性陽痿，女性宮寒不孕，這個(gè)時(shí)候就需要養(yǎng)陽氣。腎陽虛者千萬不可服用六味地黃丸類的補(bǔ)藥。這個(gè)時(shí)候我們可以灸命門穴。取一定量的附子，切成細(xì)末，用黃酒調(diào)成大概0.4厘米厚的餅，中間用針刺出一些小孔，然后放在穴位上，用艾柱來灸3~5分鐘，每個(gè)月灸一次就夠了。

如果覺得灸法太費(fèi)事，可以將雙手搓熱，用掌心去按摩命門穴，用手掌里的勞宮穴的溫度來溫暖命門穴，可添加命門之火，壯大火力。

一、找準(zhǔn)穴位

在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

取法：俯臥，于后正中線，第2腰椎棘突下凹陷中取穴。

二、保健功效

（1)男科疾?。哼z精、陽痿、早泄。

（2)婦科疾?。撼喟讕隆⒃陆?jīng)不調(diào)、胎屢墜。

（3)其他：虛損腰痛、遺尿、泄瀉、汗不出、寒熱瘧、小兒發(fā)癇、胃下垂、前列腺炎、腎功能低下。

三、配伍

（1)配腎俞穴、太溪穴，治遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫、頭昏耳鳴等腎陽虧虛之癥。

（2)配百會穴、筋縮穴、腰陽關(guān)穴，治破傷風(fēng)抽搐；灸命門、隔鹽灸神闕穴治中風(fēng)脫癥。

（3)配關(guān)元穴、腎俞穴、神闕穴，艾灸，治五更瀉。

（4)配補(bǔ)命門、腎俞、三陰交穴治腎虛腰痛。

（5)配瀉命門、阿是穴、委中、腰夾脊穴，治腰扭傷痛和肥大性脊柱炎。

（6)配十七椎穴、三陰交穴，治痛經(jīng)（寒濕凝滯型）（艾灸）。

（7)配大腸俞穴、膀胱俞穴、阿是穴（灸），治寒濕痹腰痛。

【注意事項(xiàng)】

（1)按揉時(shí)力度要輕柔緩和，以免傷到腎臟器官。

（2)每日2~3次，每天施治時(shí)間3~5分鐘即可。

（3)刺法：直刺0.5~1寸。

（4)灸法：艾炷灸3~5壯，艾條灸5~10分鐘。

以上方法因人而異不能教條性理解，如果不了解這方面知識，切不可盲目行之。

編輯聲明

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：金色韻律 > 《文件夾1修改文章》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)

0條評論

發(fā)表

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

善用命門穴，能補(bǔ)腎壯陽，提升陽氣！

善用命門穴，能補(bǔ)腎壯陽，提升陽氣！