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“歐陽醫(yī)生，我家寶寶偏瘦，吃飯也不是很多，經(jīng)常積食。大便前干后軟，嘴巴偶爾有味道，舌苔厚，連續(xù)喝幾袋七星湯就會拉稀，請問是用山藥雞內(nèi)金好還是八珍丸好？” 歐陽醫(yī)生建議：停掉七星湯，先用山藥雞內(nèi)金清理積食，待其積食清干凈后再用八珍丸健脾。 脾乃后天之本，氣血生化之源，主營養(yǎng)吸收運化。吃飯不多，大便前干后軟，嘴巴偶爾有味道，都是積食的表現(xiàn)。而孩子經(jīng)常積食，其根源問題還在于脾功能弱，消化不好。 正常情況下，發(fā)現(xiàn)孩子脾虛，我會直接建議家長給孩子用八珍丸健脾。 八珍丸是由黨參、茯苓、芡實、山藥、蓮子、山楂、薏米、麥芽等食材做成的健脾小零食。材料可以說是相當齊全了，既有健脾補中的山藥，還有祛濕利尿的薏米，以及開胃助消化的山楂。其中里面的黨參，還具有補氣益血的作用。味道更是甜糯可口，對于干吃不長肉，以及氣血不足引起的宮寒以及月經(jīng)不調(diào)來說，都是不錯的選擇。 可如果孩子積食的話，就不能直接給他吃八珍丸健脾了，而是要先用山藥雞內(nèi)金清清體內(nèi)的積食內(nèi)熱。因為積食的話，中焦會受阻，這跟治理水道的道理一樣，必須把堵塞的地方給弄通暢了，才能加水。不然，只會堵得越來越嚴重，把孩子給補上火。 喝了幾袋七星茶就拉稀，主要是因為七星茶太寒涼了。盡管它清積食內(nèi)熱的作用比較好，但并不適合于所有的孩子。像脾胃本來就比較虛弱的孩子，用它的話，就會讓孩子的脾胃再度受傷。這對于孩子來說，實則不是一個好的選擇。 而山藥雞內(nèi)金就不一樣了，它是由雞內(nèi)金、山藥、山楂、紅豆等食材做成的清積食內(nèi)熱健脾胃小零食。里面的食材，相對來說，是比較平和的。這也就是我讓孩子媽媽停掉七星湯，用山藥雞內(nèi)金給孩子清積食內(nèi)熱的原因。 當然，在調(diào)理孩子脾胃的過程中，孩子的飲食更為重要，家長平時在家一定要注意到。像什么油炸的、辛辣的、以及生冷寒涼的食物，都不要給孩子吃了。還有最重要的一點是，學(xué)會反饋式喂養(yǎng)。  |
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