大家好，我是每天用不銹鋼保溫杯喝熱水的任盈盈。

今天，盈盈得到一個(gè)驚天大秘聞：塑料已經(jīng)進(jìn)入人體體內(nèi)了！

據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，奧地利維也納醫(yī)科大學(xué)發(fā)表研究證實(shí)了塑料已經(jīng)進(jìn)入人類體內(nèi)。參與研究的志愿者的糞便里都有塑料，每10克糞便中含有20片微塑料（大小為50至500微米的塑料），可推測每人每年吃下約7.3萬片微塑料。

早在歐洲腸胃病學(xué)會上，研究人員報(bào)告稱，首次在人體糞便中檢測到多達(dá)9種微塑料。這項(xiàng)研究表明，塑料會最終到達(dá)人體腸胃。

而此次奧地利學(xué)者的研究再次證實(shí)了這一結(jié)論，這對我們?nèi)祟悂碚f可不是什么好消息。

你可能會困惑，這么小的東西怎么會進(jìn)入自己的體內(nèi)呢？我們是吃飯長大的，可不是吃塑料長大的啊。

那你就錯(cuò)了，來看看塑料是如何進(jìn)入你體內(nèi)的。

看似我們生活在一個(gè)很安全的環(huán)境中，實(shí)則微塑料早就無孔不入了。這些5毫米或者米粒般大小的塑料，來自降解后的塑料碎片、合成纖維和塑料膠球。一些研究發(fā)現(xiàn)，金槍魚和龍蝦等海洋生物的體內(nèi)有大量微塑料。

根據(jù)參與這項(xiàng)研究的8位不同國家的被試提供的日志，他們都吃了塑料包裝的食物，飲用了瓶裝水，其中六位還吃過海鮮。每10克糞便樣品中含有20顆微粒，最常見的微粒是聚丙烯（PP）和聚對苯二甲酸乙二酯（PET），它們是塑料瓶和瓶蓋的主要成分。

也就是說，我們在攝入食物和飲用瓶裝水的時(shí)候微塑料會隨之進(jìn)入體內(nèi)。而瓶裝水或許是體內(nèi)微塑料的最大來源。

為何瓶裝水會成為最大來源，這并不難理解。

隨著人們更多地追求“純凈”的生活，碳酸飲料越來越不受歡迎，而瓶裝水的銷量則在不斷增長。國際瓶裝水協(xié)會最新數(shù)據(jù)顯示，2017年，瓶裝水已經(jīng)超過碳酸飲料，成為銷量最高的包裝飲料種類。

美國華盛頓的非營利性新聞機(jī)構(gòu)Orb Media和紐約州立大學(xué)弗里多尼亞分校的科學(xué)家對11個(gè)知名品牌的259瓶瓶裝水進(jìn)行了測試，這些品牌包括包含5家全球領(lǐng)先品牌——純水樂（Aquafina）、依云（Evian）、雀巢純凈生活（Nestle Pure Life）、達(dá)薩尼（Dasani）、圣佩萊格里諾（San Pellegrino）。發(fā)現(xiàn)幾乎所有的瓶裝水中都含有塑料微粒。

全球人均每周僅通過飲用水就會攝入1796個(gè)塑料微粒，按重量算這些塑料微粒約為5克，等同于一張信用卡所用的塑料。

你以為你喝的是“純凈水”，實(shí)際上喝進(jìn)去了大量的微塑料！

各種研究結(jié)果一出，其實(shí)我們最關(guān)心的還是微塑料對人體的危害有多大。

專家表示最小的微塑料能進(jìn)入血液、淋巴系統(tǒng)甚至肝臟，腸道中的微塑料也可能影響消化系統(tǒng)的免疫反應(yīng)。

在2008年以前，很多研究人員以為，動物可以排泄掉攝入的任何微塑料。但隨后發(fā)現(xiàn)，魚類、蚯蚓和其他動物體內(nèi)出現(xiàn)了微塑料，并沒與被排泄掉。如果這些微粒一直留在體內(nèi)，尤其是從內(nèi)臟轉(zhuǎn)移到血液循環(huán)系統(tǒng)和其他器官，就會造成真正的傷害。科學(xué)家已經(jīng)觀察到身體傷害的跡象，比如由微粒撞擊和摩擦器官壁引發(fā)的炎癥。

對于人類來說，微塑料對我們的危害雖然沒有官方研究直接指出，但需要我們警惕的是，塑料微粒對人體的危害是顯然的，比如經(jīng)口毒性、皮炎、肢端溶骨癥、呼吸道疾病和癌癥等。

你可能會說沒有直接的官方證明，怎么會隨便說會有這些危害呢？

盈盈告訴你，這并不是信口瞎說。

上文中我們已經(jīng)提到了瓶裝水是我們體內(nèi)微塑料的主要來源。而瓶裝水的成份是聚對苯二甲酸乙二醇酯，用10個(gè)月后可能釋放出致癌物DEHP。試想一下，你喝進(jìn)去那么多瓶裝水，體內(nèi)每年有7.3萬片微塑料，有的可以隨糞便排出，而有的則不能。這些留存在體內(nèi)的塑料則會釋放出有害物質(zhì)，危害你的健康。

除此之外，雖說微塑料體積很小，質(zhì)量很小，但積累到一定的量就會發(fā)生質(zhì)變。平常我們被東西掛一下都會留下痕跡，更何況是這些在我們體內(nèi)的危險(xiǎn)物？它與我們的器官摩擦，則會引發(fā)炎癥。

健康無小事，特別是入口的東西。塑料的危害已經(jīng)顯而易見，不要等到危及生命了，才開始關(guān)注。

去年4月發(fā)表的一項(xiàng)研究就已顯示，啤酒和瓶裝水中都有微塑料和微纖維。

因此，可以肯定的是，我們一直在攝入微塑料，也就是說微塑料的危害一直潛伏在我們身邊。

現(xiàn)在我們在慢慢吃著塑料，將來可能被塑料“吃”了！

據(jù)公開資料顯示，我國瓶裝水消費(fèi)量由2002年858.8萬噸高速增長至2016年的4536.6萬噸，銷售規(guī)模由234億元躍至1600多億元，年均復(fù)合增長率達(dá)到14.8%，是全球平均增速的2倍以上，預(yù)計(jì)2019年銷售規(guī)模突破2000億元。

盈盈的大學(xué)室友沒少給瓶裝水市場做貢獻(xiàn)，從來不用保溫杯喝水，只喝瓶裝水。不知道得知自己體內(nèi)有大量微塑料后，她是什么感想。

相信大部分人喝水的方式都是瓶裝水，覺得方便快捷?？墒牵@樣的方便快捷帶來的是對生命的威脅。當(dāng)有一天你躺在病床上，那時(shí)候再悔改已經(jīng)晚了。

不要讓不該發(fā)生的事情發(fā)生是我們對自己最大的善意和投資。

瓶裝水的危害不止是對身體，還有對環(huán)境的污染。沒有了身體健康我們無法生活，而沒有了地球的健康，我們連生存的權(quán)利都沒有。

為了我們的健康和生存的環(huán)境，盈盈建議大家放下手里的瓶裝水，拿起不銹鋼保溫杯。

當(dāng)然，用保溫杯喝水的好處不僅僅是減少塑料攝入量這么簡單。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出“食飲者，熱無灼灼，寒無滄滄，寒溫中適，故氣將持，乃不致邪僻也”，意即過熱或過冷的水均不可飲用，堅(jiān)持飲用冷熱適中的水，將減少生病的幾率。

保溫杯微塑料含量少，更健康。每天堅(jiān)持喝熱水，更是健康和環(huán)保的選擇。

我是任盈盈，我們明天見。