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轉(zhuǎn)：做人谷的博客 如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心放不下,當你真正的放下時候，你會感謝逆境給你的所有磨練，只有經(jīng)歷了困苦的磨練你才會真正的認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。 人生在世，難免會遇到很多不如意，生活中出現(xiàn)不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。與其背著包袱埋頭受罪，不如放下包袱享受生活；與其煩躁地抱怨命運不會，還不如從容淡定地笑對人生。 放下是為人處世的智慧。學會放下，放下利益、面子、身段、紛爭、仇恨、私心、急執(zhí)等，才會擁有更愜意的人生，才能讓自己的路因為舍得放下而越走越寬。 放下是修身養(yǎng)性的哲學，“一切放下，一切自在；當下放下，當下自在”。放下利益你能活出真性情，放下面子才能活出好心情，放下身段才能尋得三兩知己，放下紛爭和仇恨才能活得瀟灑從容，放下私心和爭執(zhí)才能坦然面對一切，怡然自得地面對生活。 放下是一門心靈的學問，是升華人格的最佳方式，許多事情，放下了就會變得越來越好。理解別人的做法，原諒別人無心的過錯，尊重他人的選擇，不尖酸刻薄，不斤斤計較，不為一點點的不快耿耿于懷；善待他人，放下煩惱，用自己的達觀和寬容，取得被人認同的快光。 人生在世，有些事情真的不必太在乎，有些東西是必須放下的，只有在謹言慎行放下時，你能夠騰出手來，才能抓住真正屬于你的快樂和幸福！哲人也說，幸福是一種心態(tài)，人生快樂與否，就看你是否能夠放下，若是能從容地面對生活，即便生命只如曇花一現(xiàn)，那也是絢爛的，值得驕傲的。懂得放下，從容應對世間一切問題，不勾心斗角，亦不自甘墮落，不被世態(tài)所須眉，亦不爭強斗狠，這樣的生活，豈不自在，豈不快哉？ 學會放下是對自己的寬恕。只有放下心中的欲望，才能心平氣和地生活；只有放下心中的恕氣，才能看到人性的美麗；只有放下心理的不平衡，心才能夠自由呼吸。 多少人因為不肯放下手中的權(quán)力，不肯放下到手的金錢，不肯放下郁積的仇恨而稿得疾病纏身、傾家蕩產(chǎn)、妻離子散。為何不能放下呢？過多的身外之物對人來說只是負累，只有勇于放下的人和能真正享受到活著的美好，用一顆平靜的心來享受藍天、白云、陽光和人間的美麗！ 從容是一種境界，是一種波瀾不驚的處世狀態(tài)，不同時期，不同的人，經(jīng)歷了不同的人生，會有不同的感悟。從容是對生活真正的寬容，是在任何事情面前都會處之泰然、寵辱不驚，不會因太過興奮而忘乎所以，也不會因太過悲傷而痛不欲生。從容不是一時的心情，而是貫穿一生的處世態(tài)度。 從容是想得開的豁達胸懷，塞翁失馬，福禍自便。得意時，沒有徹夜狂歡，失落時，亦不會尋死覓活；面對別人的夸贊和外來的誘惑，能付諸一笑；面對朋友的背棄和希望的破滅，也只淡淡笑嘆一聲，然后讓它們永遠的隨風而去。從容就是這種“不以物喜，不以己悲”的心境。 從容是鎮(zhèn)定自若的非凡，臨危不亂，化險為夷。從容是一種理智，是在危急中能夠保持清醒頭腦，清楚地認識自己，客觀地評價他人；從容是在風風雨雨的人世滄桑中學會與人為善，尋求一份內(nèi)心的平和和淡定。 從容是寡欲知足的良好心態(tài)，在時間的長河中，洗去身心的浮華；在日月的輪轉(zhuǎn)中，剔除浮燥，慢慢沉積一份淡泊的寧靜。古語云“淡派兵以明志，寧靜以致遠”。一切都是這么的云淡風清，平靜寧和，在青春遠逝的腳步聲中，在眼角細紋的沉積里迎來一份睿智的從容和達觀。 懂得放下才能釋放心靈，獲得恬淡的心情，怡然自得地享受那久違的一夜酣睡；而從容，則是放下之后水至渠成、瀟灑豁達的人生佳境。 放下的過程，也是得到的過程。當你緊握雙手，里面什么都沒有。當你松開雙手，世界就在你手中。這便是放下的智慧。
心靈的內(nèi)存有限，只好放下過去。釋放新的空間，才能裝下更多新的美好的東西。放下時的割舍是疼痛的，疼痛過后卻是輕松！ 第一章 狹路相逢放得下，路才能越走越寬——為人處世中的放下智慧 與對手過招，放下輸贏又何妨 放下架子，平等對待他人 謙虛禮讓，有“德”必有“得” 放下面子，抓住機會 別太在意，小事不妨裝“糊涂” 放下自私，合作多為對方考慮 放下爭執(zhí)，求同存異更有利 面對敵人，要放下仇恨 第二章 遇事寬心多一分，看得開自己更舒心——修身養(yǎng)性中的放下哲學 瀟灑心態(tài)看人生的輸贏 懂得放下，生命才會更完美 凡事放下才會有所得 學會放下，收獲一份平常心 退一步，自己的天空更開闊 不以得為喜，勿以失為憂 背負太重，是因為你不曾放棄 放下得越早，越會減輕煩惱 放下虛偽，展現(xiàn)本色的自己 放下名利，感悟淡泊的人生佳境 失意時要懂得給自己寬心 第三章 別在愛的執(zhí)著中迷失自我，放下既是幸?！星樯钪械姆畔麻T道 被她誤會的時候要看得開 原諒那些傷害你的人 走出低谷，別再為愛深深負累 在愛中放下才不會痛苦 緣分不能勉強 原諒他是為了更好地生活 真心相愛，又何必斤斤計較 學會放下，懂得寬恕 放下束縛的愛是對自己的疼愛 在往事中糾纏只會讓女人傷感 第四章 撫慰自己的心境，別太在意眼前的不如意——調(diào)節(jié)情緒的放下方法 人活著，何必那么較真兒 別抱怨，人生誰不曾有困難 別總把悲傷的事放在心上 不輕易為小事生氣 跟自暴自棄說再見 放開憂慮，與不安說再見 放下緊張，保持一份輕松的心情 自我開解，做人要有點阿Q精神 不要被霉運弄得垂頭喪氣 第五章 給你的心靈松綁，別跟自己太較勁——心理健康的放下智慧 大雪壓枝，放下方能保全自己 放下是寬恕別人，更是寬恕自己 悔恨與自責也應該適可而止 有一種錯誤叫太過固執(zhí) 放下猜忌是贏得友誼的法寶 人生逆境要看得開 欲望無止境，順其自然為最真 與人攀比，徒增自己的煩惱 解除心理包袱，做最好的自己 虛榮心淡一些，讓生活更加安寧 不要為打翻的牛奶而哭泣 下篇 懂得從容 第六章 從容是“想得開”的豁達胸懷——塞翁失馬福禍自便 坦然接受生活給予的一切 女人要學會從容面對逝去的感情 心胸狹小，只會自己受氣 每個懂生活的人，都會善待壓力 放棄是一種灑脫的從容 會吃點小虧，是福不是禍 從容面對身外之名 女人要從容經(jīng)受人生不平 做人要有福禍自便的心境 第七章 從容是鎮(zhèn)定自若的非凡膽識——臨危不亂化險為夷 任何事情都要審時度勢 在險難之中要有從容脫困的智慧 有勇氣，才可能成大器 膽識是從容行事的可貴資本 緊要關(guān)頭，鎮(zhèn)定為上 臨危不懼展現(xiàn)強者風采 沉得住氣方為人杰 不受情緒影響，方能化險為夷 第八章 從容是進退得當?shù)臏蚀_把握——善于規(guī)劃決勝千里 人無遠慮，必有近憂 從容者高瞻遠矚，運籌帷幄 善于計劃，做事才從容 進退得宜顯從容 把握機會，決勝千里 自在思考，不受思維定式束縛 做事分清輕重緩急 做事循序漸進，貴在堅持 做事把握細節(jié)，力求完善 第九章 從容是寡欲知足的良好心態(tài)——淡泊明志寧靜致遠 過度的貪欲是無盡煩惱的根源 淡泊明志，寧靜致遠 為自己活著，享受真正的快樂 把握自己，掌握生活中的平衡術(shù) 用從容的心態(tài)面對世俗的紛擾 看淡成敗，寵辱不驚 在平淡中找準生活的意義 用平和心態(tài)開拓人生 對生活知足，內(nèi)心方能安定 第十章 從容是歷盡世事的人生張力——富有韌性笑看風雨 從容處世，有所為有所不為 不怕失敗，學會在跌倒處站起來 莫強求，是從容者的姿態(tài) 做人有度，海闊天空 懂得分寸才能把握從容 做人要懂得收斂 好心情是從容的必要元素 對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂 摔倒了幾次，就要爬起來幾次 給生活一個笑臉，給自己一個安慰 留一份自在給自己 |
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