經(jīng)?？吹接屑议L(zhǎng)留言說(shuō)：

人家孩子搭積木可以玩上兩個(gè)小時(shí)，自己家的娃連10分鐘都坐不住，專(zhuān)注力非常不好，很擔(dān)心上學(xué)后怎么辦？

家長(zhǎng)要知道，如果孩子專(zhuān)注力不好會(huì)很容易影響他以后的人生。

上課時(shí)：總是坐不住，好動(dòng)，不能安心聽(tīng)講

布置作業(yè)時(shí)：經(jīng)常會(huì)記不住老師布置的內(nèi)容，容易出現(xiàn)丟三落四的情況

寫(xiě)作業(yè)時(shí)：容易分神，不是吃東西就是喝水……

這些都是專(zhuān)注力差造成的！

3 歲以前，是培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的黃金期，這個(gè)時(shí)候大腦尚未發(fā)育完全，習(xí)慣養(yǎng)成非?？欤?/p>

蘇媽推薦這一套《舒爾特方格》訓(xùn)練法，是一個(gè)很好的訓(xùn)練工具，從視覺(jué)的廣度、寬度、分辨、聯(lián)動(dòng)等方面，結(jié)合五感協(xié)同，訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力。

讓孩子按照正確順序找出數(shù)字。要求：一邊用手指指出位置，一邊用口念出數(shù)字。

完成任務(wù)時(shí)間越短，證明注意力越集中。

舒爾特方格3*3

舒爾特方格4*4

舒爾特方格5*5

7-12歲年齡組，20秒以內(nèi)完成為優(yōu)秀。36秒屬于中等水平，45秒則問(wèn)題較大，說(shuō)明注意力太差。

12-14歲年齡組，能達(dá)到16秒以下為優(yōu)秀，26秒屬于中等水平，36秒則問(wèn)題較大，注意力嚴(yán)重不集中。

好了，如果你的孩子專(zhuān)注力差不知道怎么培養(yǎng)，不妨試一試這套舒爾特方格練習(xí)，堅(jiān)持下去一定會(huì)有效果的。