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扳機點|二腹肌

 疼痛康復研究 2020-11-05

二腹肌扳機點

病因:二腹肌上的扳機點常因為急性或是慢性的肌肉過度使用(例如:張口的姿勢,常見于習慣性用嘴巴呼吸的人,或因鼻腔充血、要抵抗下頜骨上抬肌肉造成的肌肉張力過強,如:顳肌、咬嘰、及翼內(nèi)?。╊^部前引的姿勢(會造成所有舌骨肌肉的慢性拉力),或是由外傷所致,如揮鞭癥候群。

癥狀:二腹肌上的扳機點容易產(chǎn)生下排四顆門牙的疼痛(兩顆在扳機點同側(cè),兩顆在扳機點對側(cè))、舌頭疼痛、喉嚨不舒服或是吞咽困難。在二腹肌上的扳機點容易誘發(fā)枕額肌上的扳機點。

扳機點

1.什么是扳機點

扳機點是一個高度敏感的局部區(qū)域,該區(qū)域?qū)毫γ舾?,并且會轉(zhuǎn)移癥狀(通常是疼痛)到身體的其它部位。身上幾乎所有的軟組織都存在扳機點,包括肌肉、肌筋膜、骨膜、韌帶及皮膚。肌筋膜扳肌點是存在于骨骼肌組織及骨骼肌筋膜(通常是肌腱或肌腱膜)上的扳機點。

2.產(chǎn)生扳機點的原因

  1. 長時間肌肉收縮;

  2. 發(fā)炎、挫傷、創(chuàng)傷;

  3. 持續(xù)疼痛;

  4. 肌肉保護性攣縮;

  5. 適應性短縮;

  6. 持續(xù)性伸長。

3.扳機點的影響

  1. 局部壓痛,且有轉(zhuǎn)移痛的現(xiàn)象;

  2. 影響整條肌肉,產(chǎn)生條索;

  3. 關(guān)節(jié)活動度下降,造成功能性和結(jié)構(gòu)性的變化;

  4. 出現(xiàn)衛(wèi)星扳機點

扳機點系列

扳機點|斜方肌

扳機點|菱形肌

扳機點|上后鋸肌

扳機點|肩胛提肌

扳機點|岡上肌

扳肌點|岡下肌

扳機點|小圓肌

扳機點|大圓肌

扳機點|三角肌后束

扳機點|三角肌前束

扳機點|肩胛下肌

扳機點|前鋸肌

扳機點|胸大肌

扳機點|胸小肌

扳機點|鎖骨下肌

扳機點|胸鎖乳突肌

扳肌點|頸闊肌

扳機點|斜角肌群

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