感謝反饋希望更多的朋友受益，乳腺問題拍打方法參考。

乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤等拍打部位和方法！（點擊標(biāo)題直接打開）

阿強老師好！

 今天分享一下是拍打拉筯治好了我的乳腺增生。      很多年以前，都記不得是什么時間，每月我的乳房脹痛的不敢碰，想著是來例假都這樣吧，例假完后的確是好點，可一直這樣也難受啊。我婆婆就是乳腺癌去世的，看著那個大傷口就害怕。同事介紹看中醫(yī)，吃了好幾付都不是很理想，藥膏也貼了還過敏，嗨！愁死我了！

    你說過，正是因為有了大家的分享我才有緣結(jié)識了拍打拉筋 通過每天看老師的分享使我學(xué)到了很多知識。

     中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生與肝腎兩經(jīng)最為密切。肝郁氣滯，氣滯不舒，乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通，不通則痛而引起乳房疼痛。凡病皆是經(jīng)脈不通，經(jīng)脈不通只因虛與寒。肝足厥陰之脈，從大趾上的大敦穴開始，向上沿著太沖穴，三陰交，紀(jì)蠡溝，沿著上膝腘內(nèi)側(cè)向上，絡(luò)經(jīng)過章門，其門，再向上通過膈肌，脅肋部，沿氣管再向上到頭頂與督脈交會處，就一路拍下來。著重拍打脅肋部和乳房，用手按位乳頭，也乳頭向周邊拍打，力準(zhǔn)自已掌握，在能承受的范圍盡量重點，先拍左側(cè)，拍到右手累了再換左手拍右側(cè)，一直拍到出痧。另外每一天有時間就Y拉筯站立門框拉莇，同事都說我像著了魔一樣。也正是我的從未間斷，隨時隨地的，可謂是見縫插針，也正是堅持使身體受意非淺，因為這是不用打針吃藥就能改變身體逐漸健康起來，更好地生活。

      拍打拉筋，方法很簡單可效果太好了！正所謂的大道至簡！我會讓我身邊的人都來學(xué)習(xí)實踐從而受益，讓更多的人都健康快樂！謝謝阿強老師！

蔥 2020.3.26