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【體質的食療單，來看看你的體質應該怎樣吃？】 1、寒濕體質 吃生地燜絲瓜，益氣利濕，清熱化痰； 2、氣虛體質 吃胡蘿卜粥，健脾和中，調節(jié)脾虛； 3、濕熱體質 做薏仁芝麻糖吃，健脾益胃，清熱祛濕； 4、氣郁體質#健康大V創(chuàng)造營# 喝金桔飲，可以理氣、解郁、化痰。 5、陽虛體質#清風計劃# 吃羊肉含有豐富的蛋白質，補腎壯陽，暖中祛寒 6、陰虛體質#湖南醫(yī)聊超能團# 吃甲魚，可以壯陽氣，補益陰虛 關注@脾胃養(yǎng)生匯 ，用中醫(yī)教你養(yǎng)生，歡迎評論留言，點贊，轉發(fā)。  |
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