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健脾、補(bǔ)氣、補(bǔ)血……不少人平時會選中藥調(diào)...

 還想學(xué)習(xí)的老頭 2020-10-30
健脾、補(bǔ)氣、補(bǔ)血……不少人平時會選中藥調(diào)理身體，或者選擇一些藥食同源的食物來調(diào)補(bǔ)。這7種中藥都有最擅長的功用。
1. 補(bǔ)脾之最：山藥
2. 安神之最：酸棗仁
3. 補(bǔ)血之最：當(dāng)歸
4. 清熱解毒之最：金銀花[666]
5. 補(bǔ)氣之最：人參
6. 利尿之最：車前草
7. 止咳之最：杏仁

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