看科普·懂生活 經(jīng)歷漫長的等待后, 大姨媽終于大駕光臨, 那一刻我激動萬分。 但很快,持續(xù)不斷的疼痛 折磨得我死去活來。 是時(shí)候跟大姨媽談?wù)劻耍?/span> 終于大駕光臨 大姨媽,您怎么才來? 拖著只剩下半條命的身體,我哆嗦著將一杯熱水?dāng)[到大姨媽面前。 “最近是不是挺忙???”我翻著日歷,挨個(gè)數(shù)著日子,“10天前就該來了?!?/p> 大姨媽湊過來看我圈出的日期,“哎呀,你算錯了,從上次的第一天到這次的第一天,才是一個(gè)月經(jīng)周期?!?/strong> “哦哦,”我恍然大悟,“那就是33天,可還是晚了啊……” “別胡說!”大姨媽端起杯子,喝了口熱水,“月經(jīng)一般在21天到35天,平均28天,我可沒晚。” “可我記得上上個(gè)月,您才剛走幾天又來了,那是怎么回事呢?” “是因?yàn)槟泱w內(nèi)雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜因?yàn)槿鄙俅萍に氐闹С?,家里就會掉點(diǎn)兒‘墻皮’,出現(xiàn)陰道出血。一般在月經(jīng)結(jié)束后一周,持續(xù)3天~4天,也叫排卵期出血。” 看我松了一口氣,大姨媽話鋒一轉(zhuǎn):“先別高興太早,月經(jīng)總是不規(guī)律,剛走又來或者一個(gè)月來好幾次,還可能是功能性子宮出血。具體表現(xiàn)有月經(jīng)周期不規(guī)律,月經(jīng)量大,經(jīng)期延長等。對了,你最近有沒有‘啪啪’?” 啊——這—— “育齡女性如果出現(xiàn)非經(jīng)期出血,還要考慮是否為異常妊娠。比如流產(chǎn)、異位妊娠等,這些情況都可能發(fā)生陰道出血。保險(xiǎn)起見,還是去醫(yī)院看看吧!” 痛!痛!痛! 痛經(jīng)到底是誰惹的禍? 不知道你們是怎么跟大姨媽相處的,反正我家這位經(jīng)常虐我。 她來的第二天,我疼得面無血色,正準(zhǔn)備把兩粒止疼藥倒進(jìn)嘴里,大姨媽忽然悄無聲息地靠近我。 “等等?!?/p> “啥?” “你知道自己為什么痛經(jīng)嗎?每次就知道吃藥湊合?!?/p> 我滿臉問號:痛經(jīng)多正常啊!不吃止疼藥還能咋滴? 大姨媽很嫌棄地看我一眼:“長點(diǎn)兒心好嗎!痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果是原發(fā)性痛經(jīng),說明你的生殖系統(tǒng)沒有器質(zhì)性病變。” 我不禁懷疑人生:“沒病變怎么還這么疼?” 大姨媽舉例說:“原發(fā)性痛經(jīng)可能和體內(nèi)激素含量變化有關(guān),比如前列腺素含量高會導(dǎo)致子宮平滑肌收縮、痙攣。你想想,子宮缺血、缺氧直‘抽抽’,能不疼嗎?” “還有的原發(fā)性痛經(jīng),是因?yàn)椤畨ζぁ枥锱纠餐碌簟訉m內(nèi)膜大片脫落,堆積在狹小的宮頸口,排出成了問題,血流不暢引起子宮收縮,進(jìn)而出現(xiàn)痛經(jīng)。我看你這段時(shí)間壓力特別大,總是焦慮,這些也可能導(dǎo)致原發(fā)性痛經(jīng)?!?/p> 說到這里,大姨媽冷哼一聲:“當(dāng)然了,也不排除你非要‘作死’,在我來的前幾天非要吃冰激凌。” 我揉了揉中了一箭的膝蓋,問:“繼發(fā)性痛經(jīng)是啥?” “繼發(fā)性痛經(jīng),是生殖系統(tǒng)出現(xiàn)器質(zhì)性病變而導(dǎo)致的痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜異位癥你聽過吧?它就屬于繼發(fā)性痛經(jīng),還有子宮肌瘤、子宮腺肌癥、盆腔炎……” 看我越聽越慌,大姨媽語重心長道:“明白了吧,止疼藥雖然能讓你不疼,但只能救急,必須先搞清楚你到底為什么痛經(jīng)?!?/p> 大姨媽虐我千百遍 如何待她“如初戀”? 據(jù)我多年觀察,我家的大姨媽好像挺怕冷的。比如此時(shí)此刻,她就裹著小被子。 “這次您打算什么時(shí)候走?” “跟往常一樣,待個(gè)3到7天吧?!贝笠虌尨炅舜晔?,“還是老規(guī)矩,注意休息,別把自己搞得太累。我住的房間最好暖和點(diǎn)兒,你貼個(gè)暖寶寶、熱水袋都可以。像咖啡、茶這種含咖啡因的食物最近就別喝了,不許偷摸吃冰棍,也別吃過辣的,不然咱倆都難受!” 我認(rèn)真記下大姨媽的吩咐。她盯著我看了一會兒:“嘿,你長痘了。” 我直嘆氣:“別提了,煩著呢?!?nbsp; “愁什么!”大姨媽拍拍我的肩,“長痘痘、情緒低落、渾身疲憊之類的表現(xiàn)都是體內(nèi)激素水平變化的鍋。等我過幾天走了,你就好了?!?/p> 道理雖然都懂,但說實(shí)話,這種控制不住的糟糕心情是很難立刻變好的。我拆開兩包巨型家庭裝薯片遞給大姨媽:“吃不?經(jīng)期怎么吃都不會胖。” “誰說的!”大姨媽立刻反駁,“月經(jīng)期間,體內(nèi)雌激素和孕激素發(fā)生了改變,會造成水鈉潴留,導(dǎo)致水腫,你會覺得自己好像發(fā)胖了。等經(jīng)期結(jié)束后,水腫消失,體重也會慢慢回落,并不是你真瘦了。” 見我若有所思,大姨媽繼續(xù)吐槽:“還有,你們總說‘經(jīng)期不能碰水’,實(shí)在是太不靠譜了。澡該洗還得洗,可以洗淋浴但不要用盆浴,不然容易引起感染。當(dāng)然,也不能洗冷水浴。別怪我沒提醒你,我可是很愛干凈的!除了洗澡,還要每天更換內(nèi)褲,按時(shí)更換衛(wèi)生巾?!?/p>
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