大家好，我是陳喬丹。

見(jiàn)字如面，很高興大家打開(kāi)我的專(zhuān)欄《重新看待愛(ài)》。

經(jīng)常有學(xué)員問(wèn)我：

在任何情侶關(guān)系中，沖突都是不可避免的。我們要做的不是坐以待斃，而是主動(dòng)出擊，尋找你們問(wèn)題的根源，建立正確的溝通模式。

今天我們就聊聊一種非常重要且快速有效的溝通方式——開(kāi)放式溝通。

首先我們來(lái)了解一下，為什么情侶溝通最終目的是什么？

溝通真正的意義在于兩個(gè)人能夠沉浸在當(dāng)下。所謂當(dāng)下是指現(xiàn)在的狀態(tài)，兩人只有聚焦在當(dāng)下的狀態(tài)，才可能產(chǎn)生共鳴和接納以及愛(ài)。

如果兩個(gè)人不在一個(gè)狀態(tài)里，那么溝通的意義不大甚至可以說(shuō)是失敗的。

很多女人對(duì)愛(ài)情的向往和想象，來(lái)源于影視上偶像的形象。都希望能擁有一個(gè)會(huì)不斷提供情緒價(jià)值的男人，他懂生活，懂自己的心態(tài)，懂得怎么和別人說(shuō)話。

但我們要知道，溝通是相對(duì)的，你期望對(duì)方會(huì)溝通，而一個(gè)會(huì)溝通的人自然也不樂(lè)意跟溝通不暢的人打交道，兩個(gè)會(huì)溝通的人在一起交流才是生活最大的樂(lè)趣。

比如有些女生的內(nèi)心戲很多，往往這些女生都會(huì)問(wèn)男生一個(gè)問(wèn)題：你到底愛(ài)不愛(ài)我？

如果男生是老司機(jī)的話，這完全不是什么問(wèn)題，因?yàn)樗攵?，知道該如何回?yīng)你。他會(huì)假惺惺地回答你：

這或許都不是女人想要的答案，那問(wèn)來(lái)有什么用處呢？

所以，這個(gè)時(shí)候唯一能做的就是改變自己。我們可以給他更多接納你的時(shí)間，讓他可以說(shuō)出心中對(duì)你真實(shí)的感受。

我們要清楚當(dāng)你跟一個(gè)人聊天的時(shí)候，對(duì)方對(duì)你是否信任以及對(duì)方對(duì)你的客觀評(píng)價(jià)都取決這次溝通的成敗，讓對(duì)方快速地進(jìn)入你的溝通狀態(tài)才是你必修的溝通本領(lǐng)。

這其中有兩個(gè)技巧，封閉式對(duì)話和開(kāi)放式對(duì)話。

封閉式對(duì)話：

一問(wèn)一答式的溝通，你問(wèn)一個(gè)問(wèn)題他回答一個(gè)答案，而且這些問(wèn)題的回答僅局限在一個(gè)框架當(dāng)中。比如：

可以看出以上的對(duì)話方式很容易引起對(duì)方設(shè)防，感覺(jué)你在質(zhì)問(wèn)，這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ骄蜁?huì)開(kāi)始引起警惕，甚至導(dǎo)致對(duì)方暫時(shí)選擇隱藏一些想法。

開(kāi)放式對(duì)話：

你陳述一個(gè)觀點(diǎn)，而對(duì)方則可以更大范圍地回應(yīng)你的對(duì)話，而且回答可自由發(fā)揮，不受限制。比如：

這里就有很明顯的區(qū)別了，給人的感覺(jué)很不一樣，一個(gè)親切，一個(gè)粗糙。

通過(guò)這兩個(gè)例子，你們應(yīng)該可以領(lǐng)悟出開(kāi)放式溝通到底有多重要。那么想要做好開(kāi)放式溝通，具體該如何做呢？

1、學(xué)會(huì)運(yùn)用不同方式對(duì)他加以肯定。

比如用語(yǔ)言或者肢體贊美他、對(duì)他示以微笑的眼神、或者敞開(kāi)懷抱擁抱他。

好男人都是夸出來(lái)的，有的女人以前總是希望吵架的時(shí)候氣勢(shì)蓋過(guò)對(duì)方，說(shuō)狠話狠過(guò)對(duì)方，可是事后，并沒(méi)有勝利者的喜悅，反而更多是落寞；有的女人以前總是貶損老公，說(shuō)兩人之間有代溝。

從現(xiàn)在開(kāi)始，換了一種方式夸老公，說(shuō)他學(xué)識(shí)淵博，是自己人生的明燈，自己的婚姻生活也幸福美滿了許多。

男人和小孩子一樣，都特別希望被肯定。批評(píng)指責(zé)會(huì)破壞小孩子的內(nèi)在動(dòng)力，也會(huì)破壞男人的內(nèi)在動(dòng)力。

女人要想抓住男人的心,一個(gè)最迅速的方法就是，一有機(jī)會(huì)就贊美他,男人很喜歡女人的甜言蜜語(yǔ)。

男人自尊心很強(qiáng),他們常常喜歡在女人面前擺出一副“沒(méi)有什么我干不了的”的架式，而女人投其所好的甜言蜜語(yǔ)便是打動(dòng)他們的最佳良方。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比得到愛(ài)人的贊美更浪漫的，有了心愛(ài)女人的贊美，男人會(huì)更加自信。

甜言蜜語(yǔ)不需要刻意，不經(jīng)意脫口而出的情話才是最令人感動(dòng)的。

無(wú)論你贊美他什么，即便你的贊美有些言過(guò)，他也會(huì)謙虛地表示自己很有自知之明，但最后還會(huì)一切照單全收。

之前有一個(gè)男性學(xué)員喜不自禁地和我說(shuō)：

你看，這就是贊美的力量。

你可以贊美他的外表，仔細(xì)觀察一下他讓你比較欣賞的地方。比如眉毛、嘴唇、迷人的微笑，然后主動(dòng)告訴他。

再或者你可以對(duì)他的愛(ài)好表現(xiàn)出興趣，每個(gè)男人都有自己擅長(zhǎng)的東西，可能是運(yùn)動(dòng)，也可能是才藝。所以你可以通過(guò)不斷問(wèn)與之相關(guān)的問(wèn)題，表現(xiàn)出興趣和贊賞。通常這種情況下，男人的英雄感會(huì)不由自主地被激發(fā)出來(lái)，對(duì)你自然也會(huì)關(guān)愛(ài)有加。

還可以表現(xiàn)為認(rèn)可他為你做的事情，他帶你出去吃飯，你要告訴他，飯菜真的很好吃、餐館的環(huán)境很協(xié)調(diào)、你吃得很開(kāi)心。如果整個(gè)過(guò)程很糟糕，你可以說(shuō)，能與他一起度過(guò)的時(shí)光，才是最重要、最快樂(lè)的。

肯定他的幽默感也是贊美他的一種方式，比如講笑話時(shí)，不要為了保持淑女，憋住不笑；當(dāng)然，也別笑得太過(guò)火，否則就顯得假了。最好的做法是，開(kāi)心地笑著說(shuō)：“真有意思”。

另外你也可以夸他床上功夫棒，讓他知道他的床上表現(xiàn)很好——但不要說(shuō)得太露骨。雖然有的女性羞于說(shuō)出，但是恰到好處的呻吟聲或顫抖也是可以勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的。

但是，在肯定他的過(guò)程中我們也需要注意，避免女性化的贊美。無(wú)論稱贊什么，都要使用男性化的表達(dá)方式。

男人不希望有人把他們與“可愛(ài)”或“甜美”這樣的字眼聯(lián)系到一起，他們希望聽(tīng)到的是“強(qiáng)壯”和“堅(jiān)毅”之類(lèi)的贊美。多說(shuō)他是個(gè)“爺們”，無(wú)論稱贊什么，都要使用男性化的表達(dá)方式。

下篇文章中，我會(huì)繼續(xù)教大家更多的操作。下個(gè)星期三見(jiàn)。

我叫陳喬丹。

祝福您，天黑有燈，下雨有傘，一路上有良人相伴。