過敏性紫癜是由于不同的病因引起的血管變態(tài)反應(yīng)性出血性疾病，目前還沒有一個(gè)確定的發(fā)病原因。但是秋冬季節(jié)交替本事就是疾病的高發(fā)期，而過敏性紫癜也非常容易在這個(gè)季節(jié)發(fā)病的。

所以在秋冬季節(jié)應(yīng)該要格外注意生活以及飲食習(xí)慣，飲食在這個(gè)季節(jié)也要格外注意。

需要謹(jǐn)記以下幾種食物，再秋冬季節(jié)一定要謹(jǐn)慎食用。

第一種：脂肪過多食物

日常生活中如果攝入過多的脂肪或者是過于飽腹，暴飲暴食等會抑制造血系統(tǒng)，引起患者的消化，吸收不良。加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)加重腸道的出血，同時(shí)日常飲食也不宜過飽。

每日的攝入量應(yīng)限制在70克以下，并使動物脂肪和植物脂肪各占一半。

第二種：煙酒要遠(yuǎn)離

煙酒是很多疾病都要強(qiáng)調(diào)戒掉的東西，特別是煙，對人體百害無一利。所以日常生活中最好及時(shí)戒煙。

再發(fā)病期間也是最好不要喝酒的，酒是會促進(jìn)其血液的循環(huán)，從而導(dǎo)致消化道出血，因此應(yīng)禁止酗酒。

第三種：路邊燒烤不要吃

燒烤并不容易消化，很容易導(dǎo)致胃腸道消化功能紊亂，加大患者消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，從而給紫癜患者造成極大的危害。

第四種：粗、長纖維食物要少吃

過于嚴(yán)重的過敏性紫癜患者可有出血癥狀，如若吃較粗或者長纖維的食物，很可能造成食物在消化過程中與消化道黏膜進(jìn)行接觸與摩擦，造成消化道出血。這類食物有很多，菠菜、韭菜以及芹菜和未煮熟的羊肉、牛肉等。

第五種：可能誘發(fā)或加重疾病的食物要遠(yuǎn)離

針對過敏性紫癜雖然不同于常規(guī)的過敏，但是有些食物卻會導(dǎo)致自身病情的嚴(yán)重或者發(fā)病。所以如果有明確的這類食品應(yīng)對是要不吃的。

對于一些自身感覺可能會誘發(fā)或加重的食物也是同樣不要吃的。再發(fā)病期間海鮮類食物要克制食用，最好不吃，

這類食物富含有組胺，組胺是一種可使毛細(xì)血管膨脹、充血、血漿排泄、水腫、腺體分泌亢進(jìn)以及嗜酸性粒細(xì)胞增高的物質(zhì)，食用后，可能會使得有些紫癜患者皮膚呈現(xiàn)紅斑、丘疹。

最后北京崇文門中醫(yī)醫(yī)院張明輝醫(yī)生提醒大家：日常飲食也很重要，萬萬不可輕易的忽視。合理的搭配飲食，提高自身體質(zhì)，防止疾病的復(fù)發(fā)。