“樓上鄰居50歲出頭。

前些日子，腦卒中送醫(yī)院，手術(shù)撿回了一條命。不過呢，偏癱，只能拄棍一步一步挪著走，語言含糊不清，眼神呆滯。

4年前，有一次電梯里遇到他，抽煙，喝酒，紅光滿面，個矮，向心型肥胖。自述有“三高”，而且經(jīng)常頭暈。囑其去看醫(yī)生，戒煙戒酒。

此后，每回電梯里遇到，都再三叮囑他務(wù)必戒煙，均無果。

一次，倒是戒煙也戒酒了，可是已經(jīng)晚了。”

“可憐之人必有可恨之處。要說他可憐，也真沒話說：文化程度低，幾乎天天早出晚歸在外打粗工；老婆常年不著家；兒子有自己的工作、兒媳婦要帶2個幼小的孩子。要說他可恨，那也真夠可恨：煙不離手，愛在電梯里抽煙，上下電梯都抽；走近總是酒氣熏天。”

“我這位鄰居是打不死的小強，早晨還看到他在樓下艱難地挪步，為的是防止肌肉萎縮。”

----------------

糖尿病，高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥和痛風(fēng)，還有肥胖，吸煙、酗酒、熬夜，出門買煙也要開車去......

生活方式和生活方式疾病，就這樣肆無忌憚？即時關(guān)注，也多是“好了傷疤忘了疼”，人啊...

就有太多的人，心臟下了支架才開始戒煙。這已經(jīng)不錯了，不戒的也大有人在。

腦血栓柱上拐棍了，才不能“飛奔前往”那一次次的飯桌酒局。

兒子還小，

還有養(yǎng)家糊口，

趁年輕多拼搏幾年......

有太多的理由，就是不能不去啊，

不是我戒不了酒，是我戒不了朋友。

君子之交淡如水，小人之交甘若醴。

至理名言，但已經(jīng)過時了。

不投之以桃，哪里能報之以李？

別人請客您不去，就是在慢慢出局！

神馬邏輯？!

您拄上了拐棍，咋沒有陪您一起來拄拐棍的酒友、麻友？能到醫(yī)院看看的，就已經(jīng)是貴人了。

-------------------

防治結(jié)合，不應(yīng)該只是一種口號。它是一種理念。

防止肌肉萎縮，不得不下地挪動那不聽使喚的肢體。這不很好嗎，終于有了預(yù)防疾病的意識。再不走就真的走不了了。

防治糖尿病是我的專業(yè)。

沒有糖尿病的胖子，減肥就那么難！

有了糖尿病又能怎地？

不就血糖高點嗎，等我有時間了，一定來醫(yī)院聽聽課，學(xué)習(xí)下應(yīng)該怎么吃。

等我忙完這段活，就去醫(yī)院住院做個系統(tǒng)調(diào)理。

總是在等待中，黑頭發(fā)變白了，血管變細了，眼睛看不清楚了，腳趾頭變了顏色......

終于有時間來住院了？

不，是不住院不行了，腦血栓了！眼底出血了！腳都壞了......

--------------------

人生苦短啊，所有的人生大事，都依托這幅皮囊。雖然她不會說什么豪言壯語，但是，她會一筆一筆的記錄您生活的信息，刻畫在健康賬簿之上。

不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。

人的進化真不簡單。還真的沒有聽說過除了人之外的動物，有哪個動物能灌酒半斤而不翻倒在地。

那算個啥，我就看到過一次能喝一斤八兩高度白酒的高手。

好像，人主宰萬物了。

您的皮囊也是由您主宰。

收到了錦旗（強化治療裸奔了），卻遭到了投訴（因為不能上保險而要求改診斷），居然是一個人。

哈哈，救了命，卻救不了性。

皮囊壞了，尚可修理。如果本性壞了，咋辦呢？