文|媛媽育兒日記原創(chuàng),歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享 孩子的身高問(wèn)題,可謂是家長(zhǎng)們的關(guān)注重點(diǎn),尤其是男孩子,身高可能會(huì)決定他們以后的工作和擇偶。 孩子擁有挺拔的身高,是家長(zhǎng)們的心愿,可現(xiàn)實(shí)不總是遂人愿。 當(dāng)孩子進(jìn)入青春期,身高卻不見長(zhǎng),眼見別人家孩子的身高如同雨后的小苗長(zhǎng)得那么快,父母都急得不行。是自家孩子營(yíng)養(yǎng)差,還是本來(lái)就長(zhǎng)不高?該不會(huì)以后就困在矮個(gè)兒堆里了吧? 其實(shí)也不必太焦慮,孩子的身高低于同齡人,很多時(shí)候只是發(fā)育得晚而已。 身高發(fā)育并非平均生長(zhǎng),而是在某一年齡段時(shí)生長(zhǎng)較快。 根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,我國(guó)多數(shù)兒童身高會(huì)在十幾歲時(shí)達(dá)到高峰:一般女孩為11-13歲、男孩為13-15歲,但也有很多孩子的發(fā)育年齡晚于這階段,要等到十五、六歲才開始長(zhǎng)。 比如有的孩子許久沒見,高中兩三年就竄高一大截,有的只是在外地上了一年大學(xué),回來(lái)后就高了不少,這些都是晚發(fā)育的典型。 但男孩不怎么長(zhǎng)個(gè),是發(fā)育晚還是本身長(zhǎng)不高,這又該如何判斷呢?別焦慮,發(fā)育晚的孩子是存在一定特征的。 孩子有4個(gè)特征可安心,多半是發(fā)育晚晚發(fā)育的特點(diǎn)主要從以下兩個(gè)方面看: 一是體格發(fā)育,從身高、體重、頭圍、胸圍等近十個(gè)項(xiàng)目綜合判定,身高和體重是其中兩個(gè)重要的指標(biāo); 二是神經(jīng)心理發(fā)育,即人們常說(shuō)的智力。 當(dāng)這兩個(gè)方面有其中一個(gè)或兩個(gè),都晚于同齡人很多時(shí),就會(huì)統(tǒng)稱為晚發(fā)育。 今天我們主要說(shuō)體格發(fā)育,通常來(lái)說(shuō)會(huì)有以下四個(gè)特征,爹媽們來(lái)看看,是否與你家孩子相符? 1、嗓音依舊稚嫩 青春期的男孩嗓音會(huì)有很大變化,從稚嫩的童音過(guò)渡到粗啞的公鴨嗓,再過(guò)渡到清朗的少年音,我們稱之為變聲。 發(fā)育晚的男孩嗓音沒有任何變化,或者變化較小,聽起來(lái)還同從前一樣。 2、喉結(jié)變化較小 男孩子青春期時(shí),喉嚨部位會(huì)漸漸長(zhǎng)出喉結(jié),這是生理成熟的標(biāo)志之一。 但每個(gè)男孩的發(fā)育有早有晚,喉結(jié)出現(xiàn)的時(shí)間自然也存在差異, 有的在14歲時(shí)就出現(xiàn)了,有的要等到16歲,還有少部分會(huì)更晚一點(diǎn)。 3、汗毛稀薄 男孩子的汗毛要比女孩子厚重些,通常從12-14歲開始發(fā)育。 但實(shí)際的發(fā)育時(shí)間有早有晚,有些孩子十歲左右就有了很濃密的汗毛,有的要十五六歲才開始冒出頭。 4、13-15歲身高矮于同齡人 前文說(shuō)過(guò),男孩在13-15歲之間身高發(fā)育最快,但要是這個(gè)年齡段孩子的身高沒有明顯增長(zhǎng),低于同齡人的平均水平,有可能是晚發(fā)育。 如果你家孩子以上這四個(gè)特征全占了,那基本是還沒有步入快速發(fā)育期,別焦慮,時(shí)間到了自然就開始往上竄了。 為何有的孩子會(huì)晚發(fā)育?晚發(fā)育在大多數(shù)情況下都是正常的,不會(huì)影響健康,但不包括少數(shù)特殊情況。 家長(zhǎng)平時(shí)要注意觀察,看看孩子是否存在哪方面不同,應(yīng)當(dāng)根據(jù)根本原因做出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。 晚發(fā)育的主要原因,可分為先天因素以及后天因素,又或者兩者的共同作用。
即與遺傳有關(guān),若父母或親屬中有晚發(fā)育的現(xiàn)象,那么孩子也可能如此,而且在男孩子中較為多見。 這樣的情況下,他們的身高突增以及青春期,會(huì)晚于同齡人3-4年。
有些孩子的體質(zhì)較為虛弱,身體健康出現(xiàn)問(wèn)題,也會(huì)導(dǎo)致晚發(fā)育。 比如心臟問(wèn)題、慢性腹瀉等因素,也可能同孩子的生活習(xí)慣不當(dāng)有關(guān),諸如喂養(yǎng)過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)跟不上,睡眠不足,晚睡熬夜。 這些都會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂,尤其是生長(zhǎng)激素分泌降低,從而導(dǎo)致身體發(fā)育受限。 如果你家孩子沒有以上特征,要考慮是否為運(yùn)動(dòng)量不達(dá)標(biāo),每天窩在家中不運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致體質(zhì)單薄瘦小或偏胖,這也是影響身高的一大因素。 若實(shí)在不放心,可去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢測(cè)如果不能確定孩子是屬于哪種情況,晚發(fā)育還是長(zhǎng)不高,可以依據(jù)以下做法判斷。 1、做好生長(zhǎng)速度監(jiān)測(cè) 需要在家里找一面專門記錄孩子身高的墻,將這些數(shù)據(jù)匯總在一起,計(jì)算生長(zhǎng)速度,與標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)對(duì)比。 記住,一定要做到同人、同尺、同時(shí)刻,這樣的結(jié)果才會(huì)是準(zhǔn)確的。 2、測(cè)骨齡 這種方式較為準(zhǔn)確科學(xué),可到正規(guī)的醫(yī)院給孩子拍個(gè)骨齡片子,醫(yī)生會(huì)告訴你是否發(fā)育存在滯后的問(wèn)題。 畢竟現(xiàn)在的孩子生活水平高,普遍存在早熟問(wèn)題,若骨齡超前,也會(huì)導(dǎo)致身高發(fā)育受限。 媛媽寄語(yǔ):每個(gè)孩子的發(fā)育速度都存在差異,晚發(fā)育的原因也各不相同,與其盲目焦慮和過(guò)分干預(yù),不如判斷好孩子屬于哪種情況。 若是先天發(fā)育晚,靜待花開就好;若是后天因素,就需要調(diào)整好孩子的日常習(xí)慣,其余的就看孩子自己了。 |
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