斯科特.揚(yáng)無疑是個(gè)牛人。

斯科特.楊

這是他的介紹：

斯科特.揚(yáng)（Scott Young），1988年出生在加拿大，從高中開始放學(xué)后就幾乎不學(xué)習(xí)，盡管如此，他還是以全班第2名的成績(jī)畢業(yè)。讀大學(xué)時(shí)，他每天學(xué)習(xí)一般不超過2個(gè)小時(shí)，但他的平均成績(jī)總保持在A以上。從加拿大馬尼托巴大學(xué)商科畢業(yè)后，他又以超凡的速度學(xué)習(xí)了麻省理工計(jì)算機(jī)課程，并登上TEDx的演講臺(tái)，向全世界宣講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

這是他的照片：

網(wǎng)上還能找到他在TEDx的演講，很精彩。有興趣的人，可以找來看看。

斯科特·揚(yáng)無疑是一個(gè)不折不扣的學(xué)霸，如今經(jīng)營(yíng)著世界上最大的學(xué)習(xí)博客之一。斯科特·揚(yáng)在家用了12個(gè)月，通過互聯(lián)網(wǎng)完成了四年麻省理工大學(xué)33門的計(jì)算機(jī)課程，節(jié)省了150萬的大學(xué)學(xué)費(fèi)。這就是《如何高效學(xué)習(xí)》這本書的緣由，因?yàn)檫@本書的副標(biāo)題是1年完成MIT4年33門程的整體學(xué)習(xí)法。

這本書剛出第一版的時(shí)候，我買過，讀過之后，覺得很好。于是我將自己買的那一本送給我的去讀大學(xué)的侄女，希望她學(xué)會(huì)書中的方法，完成2-3個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)形成復(fù)合型的知識(shí)結(jié)構(gòu)，從而充實(shí)而又有成就感地度過她的大學(xué)時(shí)光。在她大學(xué)畢業(yè)之后，我想要回這本書，結(jié)果她告訴那本書她找不到了。當(dāng)時(shí)我還將稻盛和夫的《活法》也送給她了，最后也是沒有找到?？磥磉@些書沒對(duì)她產(chǎn)生過什么影響，這也許就是佛家所說的“佛渡有緣人”。

幾年之后，當(dāng)我面臨著為閨女準(zhǔn)備學(xué)習(xí)方法的問題時(shí)，我又想起了這本書，于是將《如何高效學(xué)習(xí)》、《學(xué)習(xí)之道》和《學(xué)習(xí)力》作為專題閱讀的材料，全部買了回來。這一次發(fā)現(xiàn)這本書有了新的調(diào)整，和以前的相比更加系統(tǒng)化了，但沒了上一版本那種關(guān)于自己學(xué)習(xí)過程的詳細(xì)描述，讀起來有點(diǎn)高大上了，我讀第二版的時(shí)候，很懷念那一版本，也很痛心自己那時(shí)沒有養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣。

《如何高效學(xué)習(xí)》這本書主要是講整體性學(xué)習(xí)法的。

整體性學(xué)習(xí)法

那么什么是整體性學(xué)習(xí)法呢？

首先整體性學(xué)習(xí)法目前還僅是關(guān)于如何有效學(xué)習(xí)的假說。整體性學(xué)習(xí)法目前還缺少科學(xué)證據(jù)，更多的是實(shí)踐總結(jié)。整體性學(xué)習(xí)法是通過觀察聰明的人是如何學(xué)習(xí)而得到的。

整體性學(xué)習(xí)就是從已有的知識(shí)去把握要學(xué)的新東西，采取多種途徑綜合學(xué)習(xí)，而不是試圖在大腦中復(fù)制一個(gè)完美的拷貝，整體性學(xué)習(xí)是運(yùn)用你大腦里已有的豐富的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)吸收、整合信息。

整體性學(xué)習(xí)就是編織一張知識(shí)的大網(wǎng)將要學(xué)的新東西編織到已有的知識(shí)體系中，與所有以往的知識(shí)（概念、定義、公式、問題、觀念、理論等）聯(lián)系起來。整體性學(xué)習(xí)在于創(chuàng)造信息的網(wǎng)絡(luò)，一個(gè)知識(shí)與另一個(gè)知識(shí)相互關(guān)聯(lián)，那些相互關(guān)聯(lián)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)使你真正做到對(duì)知識(shí)的完全理解，從而輕松駕馭知識(shí)。

整體性學(xué)習(xí)法的順序

整體學(xué)習(xí)的順序是 獲取-> 理解->拓展->糾錯(cuò)->應(yīng)用。

獲取 獲取就是信息進(jìn)入你的眼睛和耳朵，閱讀、課堂上聽講、記筆記、聽書以及個(gè)人的種種經(jīng)歷都是獲取。獲取階段的目標(biāo)是獲取的信息要準(zhǔn)確，信息量要盡量壓縮。

理解 理解就是了解信息的基本意思，并放在上下文中聯(lián)系，這是學(xué)習(xí)的最基本聯(lián)系。

拓展 拓展階段是整體性學(xué)習(xí)中最花力氣的地方、這一步將形成模型和廣泛的聯(lián)系，從而獲得良好的結(jié)構(gòu)（結(jié)構(gòu)分為三種：感知結(jié)構(gòu)——比喻法，關(guān)系結(jié)構(gòu)——內(nèi)在法，基礎(chǔ)數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)）。簡(jiǎn)單地說，就是你理解信息的基本意思后，你要從三個(gè)方面進(jìn)行拓展：一是這個(gè)東西像什么（感知結(jié)構(gòu)）；二是這個(gè)東西與已學(xué)過的其他知識(shí)相關(guān)聯(lián)，怎樣關(guān)聯(lián)的（關(guān)系結(jié)構(gòu)）；三是這個(gè)東西用數(shù)學(xué)公式怎么表達(dá)（基礎(chǔ)數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)）。書中提出拓展要從深度、廣度、縱向三方面進(jìn)行拓展。在《學(xué)習(xí)力》這本書，關(guān)于理解與拓展也提出了他的要求“來源于什么，與什么相關(guān)聯(lián)，可用于哪三種場(chǎng)景，不可用于哪三種場(chǎng)景”。

糾錯(cuò) 糾錯(cuò)階段是在模型和聯(lián)系中找到錯(cuò)誤，這個(gè)階段要?jiǎng)h除那些無效的連接。

應(yīng)用 應(yīng)用把糾錯(cuò)帶入最后的水平，通過比較（知識(shí)）信息是如何在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)行的來進(jìn)行調(diào)整。如果理解不符合現(xiàn)實(shí)世界，那么再多也無用。

測(cè)試 上述階段的每一步都需要測(cè)試。測(cè)試有助于你迅速找到學(xué)習(xí)中的問題所在，幫助你改進(jìn)學(xué)習(xí)技術(shù)，克服缺點(diǎn)。

整體性學(xué)習(xí)法有哪些技巧？

斯科特.揚(yáng)在書中還給我們介紹了一些技巧：

獲取知識(shí)階段：快速閱讀，筆記流

聯(lián)系觀點(diǎn)：比喻，內(nèi)在化，圖表法

隨意信息的處理：聯(lián)想法、掛鉤法、信息壓縮技術(shù)

知識(shí)擴(kuò)展：實(shí)際運(yùn)用，模型糾錯(cuò)，以項(xiàng)目為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)。

快速閱讀的方法有：指讀法、練習(xí)閱讀法、積極閱讀法。關(guān)于如何閱讀，其實(shí)《學(xué)習(xí)力》一書中非常成系統(tǒng)的講解，很值得看看。筆記流，很像思維導(dǎo)圖，將所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全部串起來。而以項(xiàng)目為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，就是設(shè)定項(xiàng)目，學(xué)以致用，從簡(jiǎn)單開始，不斷迭代，直至滿足項(xiàng)目所需并解決問題。

怎么樣學(xué)習(xí)整體性學(xué)習(xí)法？

對(duì)于有框架的方法，我一直認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)方法就是華為任正非先生提倡的“先僵化、再優(yōu)化、后固化”。

對(duì)于整體性學(xué)習(xí)法，我個(gè)人的建議我們要學(xué)會(huì)這一方法，可以先按照書中的順序：獲取-> 理解->拓展->糾錯(cuò)->應(yīng)用，并對(duì)照書中關(guān)于各個(gè)階段所擬定的問題，形成一個(gè)問題清單，一步一步，一個(gè)一個(gè)問題按照框架來思考與學(xué)習(xí)新的信息，直至自己完全掌握了這套方法，才琢磨優(yōu)化迭代的事情