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當(dāng)代成年人的崩潰,都從一句“習(xí)慣了”開始

 小酌千年 2020-10-10
前幾,辦公室日常聊起疫情。

一個實習(xí)生突然感嘆說:“我真的很怕,自己到最后習(xí)慣了2020。

我們采訪了身邊的朋友,問問這一年,大家都“習(xí)慣了”些什么。
 
01

「比傷痛本身更令人心疼的,
是習(xí)慣了傷痛。」

有的人,“忍”成了習(xí)慣。

“哎~公司又裁員了~幸好名單上沒我,什么朝九晚十,什么創(chuàng)業(yè)公司文化,反人類又讓人抓狂,算了,特殊時期,求穩(wěn),咬牙忍。”
 
“畢業(yè)一年了,還是不習(xí)慣早起,GDZ指紋打卡!QSB早例會!罵罵咧咧發(fā)泄一通之后還是習(xí)慣性乖乖地給手機上18個鬧鈴?!?/span>

 
02

「讓自己和世界變得更好,
才是我們該習(xí)慣的事?!?/strong>

也有人,試著為更好的生活做出改變。
 
“疫情過后,我變得更珍惜了,身邊人一起做的每一件平凡小事都會認(rèn)真對待,以前吃飯時間都習(xí)慣性各自玩手機,現(xiàn)在會花時間一起下廚房做一頓有儀式感的晚餐,這成了我們之間的新習(xí)慣。”
 
“開始習(xí)慣不把‘多喝熱水’變耳旁風(fēng)了?!?/span>

“從小到大,都是那種愛回家,但回到家卻不愛說話的孩子。直到離開家,也經(jīng)常會收到微信上爸媽喋喋不休的嘮叨和天涼時催穿秋褲的奪命連環(huán)call,現(xiàn)在就覺得,雖然嘴上說著煩,但真缺了這些,還真的不太習(xí)慣。

 
03

「后疫情時代,更好的去愛,
從改變習(xí)慣開始。」
 
新冠疫情的出現(xiàn),讓全世界意識到傳染病之痛。

同時也讓接種疫苗——這件對于成年人來說有些遙遠(yuǎn)的記憶,重新成為熱搜話題,被廣泛提及。

雖然距離大規(guī)模接種新冠疫苗仍需一段時間。
 
幸運的是,對抗流感,目前已有成熟的疫苗可供接種。

這個秋冬季,預(yù)防新冠流感雙流行的侵害,為自己和愛的人接種流感疫苗,成為后疫情時代,表達(dá)愛的新習(xí)慣。
 
↓點擊視頻,了解“愛的新習(xí)慣”


04

「流行性疾病,
是一場對全人類的離間。」

全球平均每分鐘就有1人因流感死亡。
新冠疫情期間,50例重癥患者中有18例同時患有流感。
因流感引發(fā)呼吸道疾病致死人群中,80%60歲以上老年人。
在學(xué)校,1個學(xué)齡兒童能將流感傳染給8-10個人。
周新
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 
呼吸科學(xué)科帶頭人

“流感不是普通的感冒,它會使感染肺炎的風(fēng)險增加100倍,嚴(yán)重的更會危及生命。不應(yīng)該讓流感流行起來,而是讓接種流感疫苗成為一種流行。


李建平
北京大學(xué)第一醫(yī)院
心內(nèi)科主任 心血管病研究所所長

“不要單純認(rèn)為心血管是大病,流感就是小病。心血管疾病患者死于流感并發(fā)癥的風(fēng)險是普通人的10倍,被輕視的“小病”,往往最為致命。


紀(jì)立農(nóng) 
北京大學(xué)人民醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科主任

果說,壓倒糖尿病患者的其實是并發(fā)癥,那流感就有可能是那最后一根稻草,它會讓嚴(yán)重發(fā)病的風(fēng)險增加6倍。

 
05

「感謝那些為了愛,改變的習(xí)慣。」
 
換個樂觀的角度想,如果沒有疫情,

我們也許并沒有那么重視自己的健康,

更不會有接種疫苗的習(xí)慣。

是疫情這場震撼性教育,

讓我們懂得疫苗的重要,

培養(yǎng)了守護(hù)家人健康的新習(xí)慣。


接種流感疫苗,讓愛成為習(xí)慣。
 
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疫情后,哪些習(xí)慣該保留,哪些習(xí)慣應(yīng)當(dāng)改變?

這是一個機會,讓我們思考,該以何種面目迎接新的生活。

但,我們相信,一切改變的原點都是“更好的人生”。
習(xí)慣的改變,都與愛有關(guān)。

愿你帶著滿滿的元氣提前贏下2021,
愿你始終沐浴在舒暢的陽光里。

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