一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

當你老了,你想怎么度過最后(65歲后)的時光?

 寧靜致遠2023 2020-10-03

10-02 12:07

這是每個人都需要面對的問題,我今年67歲,從身體狀態(tài)上講情況還不錯,能夠正常料理自己的生活,照顧好自已的衣食起居。隔三差五開車去旅游,一年半載岀趟遠門,跑跑長途。60多歲的老人,一般情況下,還是可以獨立生活的。

平常堅持每周兩次,去合唱團上課,排練新歌。時常去參加市里、區(qū)里的合唱比賽,和一些其他有意義的活動。團里也時常組織去郊區(qū)旅游,放假過節(jié)時,歌友們在一起聚會聊天特別開心快樂。

從疫情防控開始,就呆家里學習發(fā)頭條號。有機會就去采風,學習做視頻。從今年1月開始,在頭條號上已經發(fā)表了580多篇文圖和視頻。閱讀播放量達到近300多萬人次。在頭條平臺上,還結識了許多興趣相同的粉絲朋友,常常發(fā)表一些有趣的小文章,同大家共同分享。

還有一項自己十分喜歡的的活動,就是自駕游,今年自駕獨去游去過新疆、內蒙、河北等地行程上萬公里。旅游了很多風景區(qū),既陶冶了生活情操,又觀光祖國的大好河山。在有生之年,只要能夠岀去自駕游,爭取到更多的地方,看更多的風景,讓自己的老年生活更加有品味。

到了七老八十歲,情況就不一樣了,人的體能就有明顯的下降。如果身體不適應就找一個老年公寓,安享晚年生活,不給子女和社會增加負擔。人總要坦然面對現實,保持好的心態(tài)是最重要的選擇。

 冷雪瑩梅 華泰保險集團股份有限公司銷售主任 美文領域創(chuàng)作者 

12-22 19:31 

對于這個問題,我想用一首詩做回答。

日斜別院花滿籬,亂紅黃葉一隅積。琥珀茗茶香宣字,白發(fā)詩詞共君題。

閑來貓狗歡趣逗,又著兒孫來繞膝。人生暮年珍惜過 ,緣盡紅塵赴墳泥。

展開全部

“當你老了,你想怎么度過最后(65歲后)的時光”

人生過半,就會有悟,悟懂,悟透,才知心安最難得。

走過坎坷,才知平安就好;嘗過酸甜,才知平淡就好;歷盡興衰,才知知足就好;費盡思量,才知糊涂最好。

-01-

后半生,請學會沉默

慢慢明白:這世上,沒有真正的對與錯。

面對一些誤解和紛擾,不想解釋,也不想爭辯了。

現在,不會在人前示弱和哭泣,也不會在乎無關緊要的人怎么看自己。

只想把心事留給懂的人聽,更多的情緒也懂得自己默默消化。

越痛,越不動聲色。

越苦,越保持沉默。

慢慢懂得去原諒自己和他人的過失,和這個不太完美的世界握手言和。

不夸夸其談,不浮躁炫耀,做人做事都更加低調。

畢竟,厲害的人從來不露聲色。

畢竟,真正厲害的人,只是沉默地贏。

-02-

后半生,請回歸平靜

人到了一定的年紀,就慢慢遠離過去的繁忙,漸漸回歸生活的平靜和本真。

開始懂得把生活的重心留給更重要的家人和朋友,多給他們一些陪伴。

比起觥籌交錯的應酬交際,更愿意早點回家,陪家人吃飯,陪孩子玩耍,和最愛的人互道晚安。

后半生,也不在乎那些虛名,寧愿把時間和精力花在讓自己快樂的事上。

晨起,跑跑步,侍弄侍弄花草,閑暇時練練書法,品品茶,彈彈琴,拍拍風景。

晚上,和愛人孩子一起散散步,看看繁星,回憶回憶往昔。

不管物質生活優(yōu)越或貧瘠,都會提醒自己,要保持平靜樂觀的心。

不以物喜,不以己悲,不慕浮華,不攀不比,不為瑣事糾結,一切順其自然。

讓過去的那些恩恩怨怨,都隨風而逝。

學會克制自己的情緒,不再與人斤斤計較,得之欣然,失之也坦然。

后半生,懂得保持平靜,淡泊名利。

只想安放好自己的靈魂,讓身體更健康,讓心更快樂。

-03-

后半生,請學會彎腰

從前,總是會因為意見的分歧,和愛人爭吵、和親人爭辯、和朋友爭論,鬧得冷戰(zhàn)或不歡而散。

現在終于明白:家是講愛的地方,不是講理的地方。

也終于懂得:親人和朋友,比任何道理都來得珍貴。

很多時候,哪有那么多大是大非,何必把壞脾氣留給最親近的人?

自己先彎個腰、道個歉,又無妨?

遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

實在心情不好的時候,選擇在家擦地板,拎一塊抹布,彎下腰,靜靜擦拭地板。

在勞動中,回憶過往,撫平心緒,重拾珍惜。

后半生,學會一團和氣,對陌生人也和顏悅色,溫柔相待。

適度彎腰,是一種若愚的大智慧,一種低調的好修養(yǎng)。

-04-

后半生,請不再遺憾

人生,就像是一條有無限多岔路口的長路。

年輕的時候,我們總是在路口徘徊,猶豫自己該走哪條路,才是最正確的選擇。

走著走著,碰到荊棘,就會回望來路。

后悔自己做錯了選擇,懊惱“如果當初”選了另一條路,一定會遇見更好的風景。

走了大半生才明白:自己喜歡的路,不是選出來的,而是走出來的。

后半生,不再遺憾,不再想如果當初。

相信自己現在走的路,以及當下做的每一個決定,享受這條路上的快樂。

時光給了我們勇氣,也讓我們終于明白:路都是歸途。

人生這場獨一無二的創(chuàng)作,自己其實走得很出色。

-05-

后半生,請繼續(xù)學習

活到老,學到老。

時刻保持學習的激情,不做被時代拋棄的人,不給子女和他人添麻煩。

發(fā)現生活的美和樂趣,適量沉迷其中,獲得更多的快樂。

讀書練字,下棋品茶,唱歌跳舞,彈琴聽曲,都是我們繼續(xù)學習的方式。

人生永遠沒有太晚的開始,不要讓年齡決定我們能做什么或者不能做什么。

即使80歲,我們也依舊可以做夢,可以學習。

后半生,不畏懼失敗,不懼怕年齡,做個任性的“小孩”,勇于嘗試,挖掘自己的潛能。

想做什么就去做,種一棵樹的最佳時間是20年前,其次是現在。

當我們不服老,不服輸,歲月也只能對我們無可奈何。

水遠山長,來日可期,最怕的是,什么都來不及!

-06-

后半生,請保持單純

年輕時的幼稚,是懵懂。

只有經歷了生命的四季,愛過,痛過,依然簡單的相信,勇敢的渴望,才是單純。

這份單純,是上天給我們的最大恩賜。

后半生,單純地活在當下。

一心一意愛著生命中重要的人,也懂得照顧好自己。

后半生,單純地感恩擁有。

感謝歲月留給自己的三兩好友,偶爾和他們相聚,胡侃嘮嗑,回憶過去的點點滴滴。

后半生,單純地做回自己。

去自己想去的地方走走轉轉,品嘗一蔬一飯的本真,體會旅行和運動的快樂,讓自己的心保持歡喜。

無論世事如何動蕩和變遷,內心深處依舊是那個單純善良,活得干凈的少年。

-07-

后半生,請偶爾“俗氣”

從前為了身材,總是吃的清淡。

現在才懂得:填飽自己的胃,愉悅自己的心,保持健康,才是最重要的。

后半生,偶爾也“俗氣”一次。

不再把自己綁得那么緊,不再把自己塑造得那么完美。

后半生,只想做個接地氣的“平凡人”。

聽自己想聽的音樂,唱自己喜歡的歌,吃自己喜歡的食物。

不再迷戀遠方的星辰大海,開始領悟柴米油鹽的快樂。

不再想要天上的月亮,開始珍惜塵世的幸福。

-08-

后半生,請好好打扮

愛美,是我們一生的追求。

千萬不要因為自己年紀大了,就不愛打扮了。

不管日子多艱難,不管別人怎么說、怎么看,也要熱愛美,追求美,把自己打扮得優(yōu)雅得體。

用心搭配每天的服裝,時刻保持好的衣品,拒絕不修邊幅、活得潦草。

好好打扮,是對自己人生的最大尊重。

不怕紅顏衰老、身材走形。

只要背還挺得直,腿還走得動,就要把自己打扮得美美的,去看最美的風景,去拍最美的照片!

“白發(fā)戴花君莫笑,歲月從不敗美人”,用心待自己的你,活得最漂亮。

-09-

后半生,請偶爾糊涂

最初,我們揣著糊涂裝明白。

后來,我們揣著明白裝糊涂。

后半生,不再求榮華富貴、好房好車,不再嫉妒別人擁有的多。

懂得過好自己的小日子,就是一種幸福!

不虛情假意,不算計別人。

簡簡單單的生活,認認真真的做事,對每個人都報以真誠的微笑。

吃虧上當,被人誤解,也都一笑了之。

不會和人當面起沖突,更不會把別人逼上絕路,懂得“萬事留一線,日后好相見”。

看透不說透。

不和家人爭爭吵吵,不和朋友斤斤計較,不給自己亂找麻煩。

相信傻人有傻福,好人有好報。

-10-

后半生,請學會祝福

后半生,做一個嘴巴富貴的人。

學會發(fā)現每個人的閃光點,多表揚你的子女、愛人,多夸贊你的朋友。

這不是虛偽,而是溫暖。

你的祝福與鼓勵,善意和真誠,會照亮更多人的人生。

做一個心里裝著祝福的人,多顧及別人的感受,不給他們難堪。

當你送出一份祝福,給別人帶來快樂的時候,你也會收獲雙倍的幸福和快樂。

對于曾經的恩恩怨怨:

能放下的也放下,能釋然的也釋然,能祝福的也送上一份祝福吧!

后半生—— 愿我們活好當下,享受當下,擁抱更好的生活,擁有安心幸福的晚年生活。


773 贊  91評論

分享

舉報

當我老了,我想怎么度過最后(65歲后)的時光?

雖然現在我離65歲還有段距離,但也可以著手來準備。因為凡事都得事先安排,不打沒準備的仗,把65歲后的各個方面都得考慮進去,我就具體來談談我自已的安排吧!

1.房子方面,我要有一套屬于自已兩夫妻的房子,這個已經安排好了。有自已的房子可以生活更自由,更舒服。因為老了不和孩子們一起生活是有很大好處的,生活習慣方面就不能全部統一,孩子們晚上工作晚,早上起床相對遲一些,老人家沒什么覺起的早,也會吵到孩子們。吃飯方面,老了喜歡吃清淡,喜歡吃稀一些,孩子們喜歡吃口味重一些。還有最不能接受的可能就是孩子們的消費觀,總喜歡買買買,但適用的實在太少,老人家會看不慣,相比之下未免會出現吵嘴的現像。只要相隔一段時間孩子們能來看望一下,我做好飯菜等他們一起吃就挺好。

2.身體方面,現在我們已經把保險和一些社會醫(yī)療都交上,以防不時之需,這也是老年人是否能安度晚年的一個重要條件,有了保險就有了保障,也給孩子們減輕了很多經濟方面的壓力,如果自身經濟可以,生病什么都可以請護工,也不擔誤他們的工作,現在社會工作難找,壓力大,盡量少給兒女添麻煩。也可保障自身的幸福指數。

3.心態(tài)方面,活到老學到老,要跟著社會的腳步往前走,現在科技的東西也要和我有關系,我今天來到今日頭條,西瓜視頻也是為以后老了打基礎,因為我喜歡唱歌,歌聲能給我和家庭帶來歡樂,能化解一些想不明白的事情,能讓自已身心都年輕好多,往后我會好好學習唱歌,讓聽眾和自已都得到滿意。再者和鄰里之間都要友好相處,遠親不如近鄰,好的一位鄰居勝自自已的姐妹,老了更需要這種相鄰的陪伴。

4.勞動方面,人的身體也像是機器的零件一樣,哪天不勞動運動一下都會生銹,65歲后我會有屬于自已的小花園,小菜園。每天清晨起來去看看,順便幫它俢剪一下枝丫和爛葉,帶些小蔥青菜之類的來做可口的早餐,想想這種生活都很向往,人們都說只有想不到的,就沒有做不到的,那時的菜園就不僅僅是菜園,是一個老年人的夢想和對生活的希望,是自已的勞動所得,也是證明自已是行的。

我不管自已什么年齡,都要活得陽光,充實,有事情做,也讓自已的身體好好的,人老了是要起到模范和帶頭作用的,老也要老的有尊嚴,能得到下輩們的尊重和愛戴,這就是我65歲后想過的生活。

300 贊  28評論

分享

舉報

當你老了,你想怎樣度過65歲以后的時光?人人都得老,一晃就到65。

我一晃已經是70了。我們這個自駕游群是個大群,在1000多人當中,65往上的就有200多人呢。他們選擇和我一樣都選擇了自駕游。

65歲意味著什么?意味著你日后的時光不多了,怎么辦呢?你要選擇一個度過的方式,你要選擇自己的快樂。

自駕游應該是退休人不錯選擇,根據己的財力和喜好買一輛合適的車。簡單的把它改成床車,就可以帶著老伴兒跟隊自駕游了??梢越?,也可以遠走。夏天往北走,冬天往南走。自駕路上你每天遇到的都是新的美景,嘗到的都是一些當地的美食,新結識的朋友都是樂天派。一旦加入這個隊伍,你就會感到很快樂。

老年人對子女的關愛和幫助不是無限的,帶孫子不能一直帶到死,要有自己的生活空間。在自己的空間中尋找快樂度過人生最后的時光。這些僅供你參考,謝謝關注和閱讀。










228 贊  47評論

分享

舉報


當你老了,怎樣度過最后65歲以后的時光?

“腳踏黑土地,頭頂一片天,一撇一捺念個人,活在天地間,人間有正道,歲月有更遷,不圖英明留千古,只求無悔過百年”。

據有關數據介紹,我國在60歲以下死亡人員,每年就有280萬以上,平均每天就有7500多人。

我們能活到65歲以上,這是上天賜給我們的恩惠,人活一生是很不容易的,有很多人遭遇了七災八難,在死神中逃離出來,因此我們要珍惜生命,多做善事。

要說怎樣度過65歲以后的時光?首先是要順其自然,壽命這個東西不是你自己強求的,閻王讓你三更死,不讓你活到五更天,這是一種迷信的說法,但是我們每個人左右不了自己的生命。

我們老家離我不遠有個鄰居,那天下雨他在家里看電視,天上打個雷就進了他的屋里,當時就把他擊死了,炕上擊了一個大洞,這就叫人在家中坐,禍從天上來。

我們每個人要珍視生命,積善行德,老人要有個老人樣,給兒女做出榜樣,心態(tài)要放寬,不要多管閑事,少生閑氣,有時間鍛煉鍛煉身體,或做點家務活,使自己老年的生活有充實感,如兒女需要,在幫助兒女看看家,望望門,幫他們看看孩子,減輕子女的生活負擔,這也是老有所樂。

總之,什么事情也不是算計的,有句話說有心栽花花不開,無心插柳柳成蔭,什么事都是趕著往前走,走到哪步算哪步,但有一個宗旨,老人一定要做出老人樣來,不能說留下美名,也不能留下罵名。

242 贊  14評論

分享

舉報

答:我與共和國同齡,我不僅已過65歲,而且已過古稀。深感所處時代的偉大,深感自己的幸運。擁有每月按時足額發(fā)放的養(yǎng)老金,基本保障的醫(yī)療保險,陋室一套,能自食其力的兒子、兒媳和天真無邪的孫輩。我自由自在,我深知再老也要堅持自強、自立、自尊、自愛,堅持未雨綢繆。生命不息學習不止,生命不息掙錢不止。我恪守力所能及的、盡力而為的為我的長輩、為我的兒孫、為我的親朋好友提供幫助。我常年累月的積極參加社區(qū)活動和各項社會活動。我信心百倍的、從容淡定的每天睜眼、閉眼;學習、工作、掙錢;交友、娛樂、旅游。耳聾、眼瞎離我還很遙遠。










230 贊  47評論

分享

舉報

我今年66歲,身體還好,獨生子女戶,男性,怎樣度過余生呢?肯定想過,我是這樣打算的。

首先講我個性,孤癖,不合群,當過知青,什么事都會做,是不愿意求人那種。坐得住,愛學習,喜歡鉆研問題,有退休金。

第一步,居家養(yǎng)老,安靜,自由,利于學習,身體好,能自理,想吃什么做什么。

第二步,請保姆做鐘點工,安排好生活,打掃衛(wèi)生,不住家。

第三步,進養(yǎng)老院,選一家質量好養(yǎng)老院至到人生終點。

不想給兒女添麻煩是我的真實想法,她們壓力太大,人人都忙。

205 贊  13評論

分享

舉報

65歲,無論男女都已退休,往往閑人不閑。

女士給子女買汰燒,甚至還要服侍孫輩,不得閑!想去旅游也出不去。所以,剛退休那一陣,喜歡旅游的,在沒孫輩前趕緊去。

男士退休生活更松閑些,接送孫輩倒也常見。

退休了,要活到老學到老。刷刷頭條、學做影集,不忘點贊、加好友,時間過的快。

學也是逼出來。沒有滴滴出行吃過3次虧:第一次,從西安小吃街回酒店,手機導航才一公里多,那就走吧,可是盡走不到,又不見出租車;第二次,機場國際廳那里沒有出租車,返程只好請家人接;第三次,下班高峰期出去吃飯,等了一個多小時,等不到出租車,急死人!

老年人自強不息少求人,必須活到老學到,何況如今手機功能越來越強大!之前,看到別人會做影集很羨慕,自已多摸摸也就會了,學得會的,不去學永遠都不會,比如加微信好友。像這樣沒事找事打發(fā)時間,也要更有意義。




150 贊  5評論

分享

舉報

我是失憶柚子,冬至快樂,很高興回答友友的這個問題。

我是70后,如果65歲算老年,還有不到一萬天光陰,倒計時了。

每個人都會老去,未雨稠繆,我也想過無數次老去的場景,心不老就永遠年輕,首先要有好心態(tài),從容過好每一天。

當我老了,我向往一屋兩人三餐四季的生活。我很希望有幸找個貼心老伴在左右,陪我看黃昏,問我粥可溫。

這樣的生活我希望是在鄉(xiāng)下,很田園。吃自己種的果蔬,養(yǎng)雞養(yǎng)鴨,空氣很好,院里架起秋千,有花有藤蔓,看書煮茶消遣。

我喜歡畫畫書法,眼下壓力正大是沒機會學了。等我老了,報個老年大學,哪怕一星期一節(jié)課,往返城市鄉(xiāng)下也無所謂,只當觀光!

鄉(xiāng)下的家有一間書房,筆墨紙硯一應俱全。最好老伴志同道合,一起研習書法繪畫,記錄時光。

我的畫里有樹有風,有水有花,雞鴨鵝都是主角,絲瓜豆角柿子也都粉墨登場,我喜歡孩子,還會常畫鄉(xiāng)下娃娃。

當然,這都是理想中的樣子。事實上,有可能我需要照顧孫輩,天經地義,哪個母親也不會不顧子女,就像當年我的老娘從鄉(xiāng)下來給我?guī)抟粯印?/p>

等我的孫輩長大了,我再回鄉(xiāng)下養(yǎng)老修心。

電腦手機是必需品,當我老了,我仍有自己的圈子,我會建一個同齡人的微信群,如果身體允許,組織一些適合老年人的活動,交誼舞、踢毽子、做美食、野炊、織繡、品茶、做公益等等。

說起來一輩子不長,快到終點,就該做回自己!

眼下還干得動,再拼一把,為老年生活攢資本,爭取自食其力不拖累子女。

友友們,你們的老年打算怎么過?歡迎留言討論。

125 贊  12評論

分享

舉報

也許明白了,也許懂得了人生。你會放下你的脾氣,調整自己的情緒,別和往事過不去,因為它已經過去,別和現實過不去,因為你還要過下去。靜下心來,打理好自己的余生,健康,快樂過好每一天。

133 贊  4評論

分享

舉報

我70歲了,65歲的時候每年到國外一個人自由旅行兩次,前三年太太腦梗半癱了,我就一直在家照顧她,把自己培養(yǎng)成一個全職宅男量血壓,測血糖,打胰島素,換藥,,,護士的活,買菜做飯,洗衣服,打掃衛(wèi)生保姆的活,手機微信幫她維護,她現在可以微信聊天,聽小說,看視頻,玩抖音,我全方位服務,我每天下午去游泳,晚上跑步,生活很充實,以前的夢想都放棄了,人就要適應現實,



126 贊  11評論

分享

舉報

走一步看一步!現在不必要想那么多!

等不能走了再說吧!現在打算還早了!大家說對不?

開開心心過好當下!活出個精釆人生來!哈哈??別想多了灬灬


114 贊  10評論

分享

舉報

老了首先要注意身體保健,然后努力學習,修養(yǎng)身心。讓自己明白事理,有理想繼續(xù)追求。真正做到活到老學到老,給子孫們樹立好榜樣。每天快快樂樂生活,真正過好每一天,不留下任何遺憾。

101 贊  9評論

分享

舉報

哈哈,這個問題我有發(fā)言權,也愿意把我的想法與大家分享。

我今年正巧65歲。退休4年啦。退休這幾年,是由不適應到逐步適應了退休的生活。

但我對題主在問題的開始,用了“當你老了”這幾個字不認同。我大膽的分析,題主一定是個年輕人,因為用了“當你”,所以,起碼不是我們這個年齡段的人。

我認為我沒老。據媒體報導,世界有關組織把65歲列入青年行例隊伍中,這事不知真假?

我總覺得,我的身上有使不完的勁。但是這個勁不是跟年輕人比力氣。而是有我們這個年齡段的人應該干的事。

你看,早起老伴做飯,打打下手。掃掃地。上戰(zhàn)友群和同學群里瞅幾眼,發(fā)個圖片問候一下,看看有沒有熱鬧的事,再聊兩句。

太陽出來后,到公園溜溜彎。走個6,7千步。中午飯后,悶上一覺睡上個八小時的。下午偶爾在樓下與老鄰里擺擺龍門陣。晚飯高興時喝兩盅。新聞聯播是雷打不動必看的。退了,也要向在崗時一樣,關心國家大事。對國際的動向也要略知一二。我們的心要與全國人民一起跳動,與社會不能脫離。要盡情享受當今這美好的生活。

這個年齡的人們,還拒絕寂寞和孤獨。每年,偶爾還要搞個小型的戰(zhàn)友或同學聚會,回憶往事,增進情誼。

最近,我又扎進今日頭條里,泡在里邊不愿意上岸。常寫點東習,回答悟空問答,習作幾句藏頭詩,在作品管理上也發(fā)點“作品”。這不在任證上又添了個V字標識,更讓我騎驢下不來了。我不為稿費,只為興趣。

朋友,看我向你匯報的每天工作安排,你還認為我老了嗎?哈哈,我覺得還年輕,老當益壯。夕陽無限好,我輩正當年!




96 贊  50評論

分享

舉報

謝謝邀請。人老了就得有個活的目標,活得有趣味,使生活富有生氣。我雖然離六十五歲差兩三年,但是對今后每一年的生活都有個規(guī)劃和理想及祈盼。人,上到六十歲以后,的確身體一年不如一年。有人說,現在七十至八十歲都是年輕的;你看滿世界跑的,玩的都在這個年齡段里,一點不假,九十多歲的人都像六七十歲一樣;事實上身體好了,健壯了,的確給年輕人一樣壯實。這就有一個心態(tài)問題,怎樣度過晚年時光?可能大多數人沒有心理準備,也就是和尚撞鐘活到那撞到那;事實證明,樂觀向上,積極進取(煅煉身體),不為瑣事消愁,不為苦惱憂傷,凡事以平常心對待,那么你的晚年就是幸??鞓返摹0盐蘸米约?,注意飲食,別給小孩添堵,凡事想開,活出自己才行。每長一歲,要為下一年想想,還有哪些快樂沒有享受?怎樣做好下一步生活,使你自己有了奔頭,生命力就會無限延續(xù);愛生活,愛幸福,愛運動就是你的力量源泉;所以,生命在于運動,努力就有幸福。相信,老年時光是計劃的越好越幸福。

90 贊  2評論

分享

舉報

累了一輩子,終于到了老年,如果不生病,65歲以后我想這樣過。

1.每天早上六點起來運動。

年輕的時候要早起上班,有時候作息時間不規(guī)律,好不容易清閑了,要每天早起運動。

畢竟年紀大了,多運動還可以避免生病。

2.只吃素,不再吃肉。

年紀大了,消化系統變弱,盡量吃些素菜,五谷雜糧最好。

肉就不要吃了,肉吃多了不好消化,容易起痰上火,多吃蔬菜水果最好了。

3.每天下午看一個小時的書。

平時我最喜歡看書,上班的時候看的少,等年紀大退休有時間了,每天看看書,陶冶情操,讓心情放松下來,想想都很開心。

4.晚上按時出去散步,跳廣場舞。

年紀大了,每天跳跳廣場舞。既是一種娛樂,也能讓人變的年輕有活力。

5.參加老年社團,學習茶藝,花藝。

多參加老年社團,多交朋友,學習一些喜歡的東西,興趣愛好多了,生活也會變得豐富多彩。

6.一年最少旅游一次。

讀萬卷書不如行萬里路,祖國大好河山,有空應該多去看看,名勝古跡,今生有機會都應該觀賞一遍,才不負此生。

年紀大了,有什么想去做的,盡快去做,有什么興趣愛好,理想抱負,也盡快去實現,有想去的地方,想見的人,都可以去看看。

一輩子很短,別讓生命留下遺憾。

80 贊  8評論

分享

舉報

當我老了,我想這樣度過最后的時光,每天我要堅持睡8個小時覺,因為年輕的時候,只顧著工作了,掙錢了,每天都是睡5小時左右,根本沒有睡夠8個小時的,現在我老了,退休了,工資也夠我晚年花的了,所以我不需要再去掙錢了,有時間睡會懶覺了,我很慶幸,還是老了好。我還要每天堅持我的跑步,在人生的最后關頭,我們應該把身體鍛煉好,讓他健健康康,結結實實,所以我每天還要準時起來,雖然有點老了,跑跑身體老化就減輕。當我老了,老婆也在的時候,我想買輛風光車帶著她去我們沒有去過的地方,比如遼闊無邊的大草原,一望無垠的大海,巍峨雄偉的泰山,帶著他好好感受陽光,感受我們幸福的晚年,不是炫耀自己有幾百萬,而是夫妻九十多歲還一起游玩并幸福著,在最后的時光里,我想把我這一輩子身上發(fā)生的一切或者是親眼看到的,或者聽到的,感悟出來,把它寫進文章里,讓一些愛好文學的人不脫離書籍,多聽多看,然后把他們記錄下來,寫上高興的,然后再整理成書,在最后時間里,用自己的雙手,把故事記錄下來,塵封起來。











與老伴相依為命,共度余生。

當你老了,你想怎樣度過65歲以后的人生,這是每一位65歲以上老人不可回避的現實問題。據此,我的回答很簡單,即:與老伴相依為命,共度余生。

老伴,伴隨我度過了大半人生。經歷了風風雨雨,也有過曾經的甜甜蜜蜜。為了家,為了孩子,我們同甘共苦攜手走過32個春夏秋冬。寒來暑往,冷暖自知。脾氣性格,你懂我知。無情的歲月掠走了我們曾經的年輕和憧憬。如今,我們已經步入老年。在有限的生命旅途中,我們只能相依相伴,安享晚年,按照我們的真實意愿去生活,充分享受人生的樂趣。只有這樣才能不枉此生,如同結發(fā)白首歌中所唱:

給你我承諾給你我追求

還有我的真情和所有

牽你的手

依你肩頭

美麗風景我們去共游

幸福感受

快樂依舊

恩恩愛愛到天長地久

依你肩頭

未來日子我們來相守

歲月盡頭

真情不朽

一生陪伴結發(fā)白首……






我今年剛好65歲,以后到底怎么過,只是說有規(guī)劃或者有打算。但說到具體的,我真沒有仔細想過。

我現在想的非常簡單,就是過好每一天!日子就是一天連一天,一年連一年,過好當下足也。明天和意外,誰也不知道,誰會先到?所以,珍惜今天展望明天!才是重要的。

退休后,不上班打卡,每天的時間自己按排。怎么按排?這時侯最考驗一個人的毅力。如果不自律,無節(jié)制,那就是自己害自已。

我從15年退休,就注重一點,開開心心過好每一天。每年除了外出旅行外,其余在家的時間,堅持早睡早起,每天堅持鍛煉身體。每周按排一兩次釣魚或者爬山。

生活有規(guī)律,一日三餐,合理營養(yǎng)搭配,不挑食不偏口。家里面吃得最多是水果蔬菜,五谷雜糧。特別注重早餐和中餐的質量,做到生活不能太馬虎,不能圖省事窮對付。

學會對自己好一點。舍得為自己花錢,舍得打扮自己。讓自己每天都充滿快樂的心情。老來俏,他不單單的是表現在外表。而是要體現在你的內在心情。

中老年人到了這時候,要學會簡單??吹魏稳撕褪拢貏e是對待子女問題。兒孫自有兒孫福,學會該放手時要放手,我們不能包辦他們一輩子。我們過好我們自已,就是對子女最好的交待。

我們到了中老年,要學會與時俱進。社會發(fā)展快,知識更新更快。要不斷學習,學習新的知識,學習新的技能。

前兩年我一直用的老人手機,不能上網。兩年前才換成智能手機,去年年底進入頭條里,學習各種各樣的知識。找到了很多生活的樂趣,更是豐富了我的老年生活。

所以,鄰家老馮認為,我現在每天的生活,就是以后我的老年生活??炜鞓窐芬惶煲惶熳兝?!

    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    中文字幕精品一区二区三| 精品国产亚洲av成人一区| 99久久国产精品免费| 亚洲国产欧美久久精品| 国产三级视频不卡在线观看| 不卡一区二区高清视频| 日本在线不卡高清欧美| 色丁香一区二区黑人巨大| 午夜精品成年人免费视频| 中文字幕亚洲人妻在线视频| 欧美成人国产精品高清| 日韩成人动作片在线观看 | 国产精品欧美在线观看| 久久99夜色精品噜噜亚洲av| 国产精品偷拍一区二区| 亚洲视频偷拍福利来袭| 欧美偷拍一区二区三区四区| 少妇熟女亚洲色图av天堂| 国产日韩欧美综合视频| 婷婷伊人综合中文字幕| 在线中文字幕亚洲欧美一区| 我要看日本黄色小视频| 麻豆一区二区三区精品视频| 熟妇久久人妻中文字幕| 日本妇女高清一区二区三区| 国产亚洲精品久久久优势| 激情偷拍一区二区三区视频| 中文文精品字幕一区二区| 欧美美女视频在线免费看| 国产日产欧美精品视频| 国产不卡在线免费观看视频| 日本午夜精品视频在线观看| 国产原创激情一区二区三区| 欧美日韩国产二三四区| 欧美夫妻性生活一区二区| 亚洲一区二区三区一区| 九九热精彩视频在线免费| 国产一区欧美一区二区| 婷婷激情四射在线观看视频| 久久中文字人妻熟女小妇| 欧美黑人黄色一区二区|