當(dāng)今社會(huì)“一號(hào)難求”、“排隊(duì)八小時(shí)，看病八分鐘”…這種種難題，無不影響著老百姓們的就醫(yī)質(zhì)量！

如果我們懂點(diǎn)就醫(yī)看病的基本常識(shí)，就可以讓本來就不多的就診時(shí)間更有效率。

一：找對(duì)醫(yī)生

（1）首次看病選綜合醫(yī)院

對(duì)于病情尚不明確的患者首選權(quán)威綜合性醫(yī)院。因?yàn)闄?quán)威綜合性醫(yī)院覆蓋的疾病范圍更廣，如果有需要，它們會(huì)將患者轉(zhuǎn)診至?？漆t(yī)院。

（2）找好醫(yī)生不光看名氣

所謂名醫(yī)，當(dāng)然就是指有名的醫(yī)生，但有名并不等于有真本領(lǐng)。有些名醫(yī)善于和媒體、領(lǐng)導(dǎo)和各界人士打交道，最容易得到同行之外的好評(píng)；有些名醫(yī)則靠自我宣傳，憑著社會(huì)上的主觀評(píng)價(jià)，名氣越滾越大；還有的醫(yī)生讀了好幾個(gè)學(xué)位，主要精力放在申請(qǐng)科研課題，發(fā)表論文上。

找好醫(yī)生不光看名氣。我們真正需要的是會(huì)看病、會(huì)做手術(shù)的臨床實(shí)際能力強(qiáng)的醫(yī)生——也就是說會(huì)看病的醫(yī)生。

要了解一個(gè)醫(yī)生的實(shí)際臨床能力，最可靠的方法是聽同行的評(píng)價(jià)。有需要的話，可以先到一個(gè)小醫(yī)院就診，在坦誠交流中向醫(yī)生咨詢，如果有兩個(gè)以上醫(yī)生告知，哪位醫(yī)生治療這類疾病很在行，那基本上不會(huì)有錯(cuò)了。

除此以外，還可以多與病友交流咨詢，經(jīng)多方打探后信息一致的話，那就是可以信任的了。

（3）小醫(yī)生不輸老醫(yī)生

選擇醫(yī)生看病的時(shí)候，不要盲目迷信“老專家”。年輕醫(yī)生正當(dāng)年，未必不如老醫(yī)生。有些老專家，雖然經(jīng)驗(yàn)很豐富，但由于脫離臨床一線工作時(shí)間很久，對(duì)于疾病治療的觀念和方法比較陳舊，很多新治療辦法，他們不一定知道。同時(shí)，老專家精力上也不如年輕的時(shí)候足，出診時(shí)間較少。

因此，找醫(yī)生最好優(yōu)先選擇口碑好、在黃金年齡段40—60歲的醫(yī)生，他們的經(jīng)驗(yàn)、體力等都處于巔峰時(shí)期，并且每位醫(yī)生所擅長的方面都不一樣，建議可以多查查。

好醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)，不外乎兩點(diǎn)：一是擁有豐富醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)；二是能夠與病人進(jìn)行有效溝通，給予病人心理安慰。

二：關(guān)于掛號(hào)

（1）先掛對(duì)號(hào)

如眼睛不舒服就去找眼科，拉肚子就找消化科醫(yī)生給瞧瞧，牙齒出血就去找口腔科。第一次上醫(yī)院，如果實(shí)在不知道該上哪個(gè)科室掛號(hào)就診，可到門診咨詢臺(tái)詢問。

（2）第一次掛普通號(hào)

若是初次就診，不一定要掛專家號(hào)，也可以先掛普通號(hào)。專家門診和普通門診的看病步驟是一樣的，如：?jiǎn)栐\、查體、做相關(guān)的化驗(yàn)、檢查等等。所以，不妨將普通門診當(dāng)成“導(dǎo)醫(yī)臺(tái)”，讓醫(yī)生開出要做的檢查，檢查結(jié)果出來以后根據(jù)需要再去找專家看，既節(jié)省時(shí)間，也節(jié)省費(fèi)用。

此處要記得專家與普通醫(yī)生需要在同一個(gè)醫(yī)院，因?yàn)椴煌t(yī)院之間的檢查儀器等有所區(qū)別，不同醫(yī)院就診的話，可能會(huì)要求重新檢查。

（3）錯(cuò)峰就診

一般醫(yī)院門診看病的高峰時(shí)間段在早上7點(diǎn)到9點(diǎn)，上午9點(diǎn)人是最多的，如果不是急癥，可以考慮上午遲點(diǎn)去或者等到下午去。避開高峰期，看病快，取藥也快。

除此以外，每周一、周二的患者就診會(huì)比較集中，如果想輕松一點(diǎn)看上病，可以考慮周四、周五去。

現(xiàn)在很多網(wǎng)站都可以預(yù)約掛號(hào)，一定要記得提前預(yù)約。實(shí)在無法盡快約上的，還可以先電話或網(wǎng)上圖文問診。

三：關(guān)于就診

（1）怎么敘述病情？

一是主訴，即主要癥狀加時(shí)間，就是你到醫(yī)院就醫(yī)最明顯的癥狀或最主要的痛苦是什么，這種感覺持續(xù)多長時(shí)間了。比如腹瀉三天，發(fā)燒五天，這就是非常明顯的主訴。門診的時(shí)間有限，醫(yī)生需要知道患者看病的主要原因。除此以外，醫(yī)生想知道的，他會(huì)追問您。

二是病史，即患病后的全過程，包括怎么起病的、什么時(shí)候開始的、有沒有誘發(fā)因素、有無伴發(fā)癥狀、有什么變化、病后到哪里看過、做過什么檢查及有沒有治療等。

（2）帶全病例可以少做檢查

患者要把自己以前的病歷本和資料保管好，記得每次看病的時(shí)候都要帶上。病歷本記載著患者的病史和重要的檢查、診斷和治療結(jié)果，如果缺少資料，患者又說不清病情，不但浪費(fèi)就診時(shí)間，還要做重復(fù)的檢查。

四：關(guān)于治療

（1）跟醫(yī)生說清楚你的經(jīng)濟(jì)狀況

在和醫(yī)生交流病情的治療方案時(shí)，要和你的主治醫(yī)師探討治療的花費(fèi)，實(shí)實(shí)在在地說明你的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)能力，有了這個(gè)底，醫(yī)生才能更好地根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)情況選擇適合你的治療方案。

比如，參加新藥臨床研究，不僅給患者提供了一個(gè)免費(fèi)治療的機(jī)會(huì)，也增加了患者可能治愈或提高療效的機(jī)會(huì)。

（2）治療方案聽誰的？

“一個(gè)醫(yī)生告訴我需要做手術(shù)，另一個(gè)醫(yī)生卻告訴我可以不手術(shù)，我應(yīng)該聽誰的呢？”

每個(gè)醫(yī)生都有診療的個(gè)人特點(diǎn)，產(chǎn)生不同意見是很正常的。遇到這種情況，最合適的辦法是尋找第三甚至更多的診療意見。更多的診療意見，也就越趨近于診斷的精確。但是這樣，可能會(huì)需要花費(fèi)更多的時(shí)間和金錢。因此，除了醫(yī)生的建議，還要患者和家屬結(jié)合自己家庭狀況、個(gè)人意愿去選擇。

除此以外，還可以根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)療水平來判斷。比如正規(guī)醫(yī)院的高年資主任、副主任、主治等醫(yī)生比較靠譜，甚至可以從他人口碑當(dāng)中來了解。

（3）住院后，認(rèn)識(shí)你的醫(yī)生

病房里的醫(yī)生一般分為三級(jí)：

一級(jí)是住院醫(yī)師，多是剛畢業(yè)的小大夫，經(jīng)驗(yàn)不是很豐富，但是會(huì)詳細(xì)了解患者的病情和身體狀況。

二級(jí)是主治醫(yī)師，會(huì)主管幾名一級(jí)住院醫(yī)師。如果是外科，很可能是手術(shù)時(shí)的第一助手，直接參與手術(shù)的核心部分。

再高一級(jí)的是三級(jí)大專家，基本都是教授(主任醫(yī)師)或副教授(副主任醫(yī)師)。手術(shù)時(shí)一定是主刀醫(yī)生，全病區(qū)患者的日常治療都會(huì)由二級(jí)主治醫(yī)師向他匯報(bào)，聽取他的意見修改治療方案。

所以，最好知道負(fù)責(zé)患者的主治醫(yī)師和住院醫(yī)師是誰，治療期間有什么問題可以及時(shí)溝通。由于病房醫(yī)生要24小時(shí)倒班，有時(shí)夜班收病人住院的醫(yī)生，不一定是今后的主管醫(yī)生，這些都可以通過病房的護(hù)士長了解清楚。

五：就診時(shí)少說這幾句話

（1）某醫(yī)院、某醫(yī)生給我耽誤治療了

這話可能會(huì)給醫(yī)生留下不太好的第一印象：今天您抱怨了昨天的醫(yī)生，那么明天您是不是就有可能與眼前的醫(yī)生發(fā)生沖突呀？此時(shí)，醫(yī)生除了看病，可能會(huì)多一份顧慮。

（2）我查過這種病，網(wǎng)上這么說…

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)上的評(píng)論人參差不齊，治療信息更是魚龍混雜，不乏有利益集團(tuán)在招搖行騙。既然您已經(jīng)來到專業(yè)醫(yī)生面前，就坦然相信醫(yī)生吧!

（3）大夫，就耽誤你一分鐘，幫我看看

一種癥狀背后是少則數(shù)十種、多則上百種的疾病。一分鐘給您確診？萬一漏診了呢？傷害的只有您！

（4）別人跟我一樣的病，人家卻治愈了

同種病會(huì)出現(xiàn)不同癥狀，同一癥狀可由多種疾病引起，每個(gè)人的情況也都不盡相同。如果每個(gè)人的情況都一樣，醫(yī)生的工作就不會(huì)這么復(fù)雜啦！

（5）醫(yī)生，你給我做手術(shù)不會(huì)出問題

就像上路開車，自己再怎么自律，也不能保證不會(huì)被碰。只要開車上路，就有發(fā)生車禍的危險(xiǎn)。手術(shù)亦是如此。

看病也是需要相互信任的，若你不信任醫(yī)生，醫(yī)生除了看病，可能也會(huì)有所顧慮；而你的不信任，也會(huì)影響你與醫(yī)生之間的配合、影響治療效果。

所以，“用人不疑，疑人不用”，當(dāng)你確定了一個(gè)醫(yī)生，那么就要相信他。非必要的情況下，不要隨便更換醫(yī)生。同一個(gè)醫(yī)生，會(huì)更加熟悉你的整個(gè)病程，這也就更容易達(dá)到一個(gè)高效就醫(yī)的狀態(tài)。

本文參考資料：

健康時(shí)報(bào)2016年04月08日《就醫(yī)少說這些話》，2016年02月23日《腫瘤專家總結(jié)的就醫(yī)訣竅》，2015年08月05日《沒事學(xué)幾招，看病不心焦》，2013年12月26日《大醫(yī)院看病注意啥?》，2013年03月04日《大醫(yī)院看病小竅門》，2012年08月23日《掌握看病的小竅門》，2012年01月30日 《大夫的看病小竅門》，2011年06月06日《醫(yī)生教你選醫(yī)生》。