【原】4種錯(cuò)誤帶養(yǎng)方式毀掉孩子一口好牙， 2～6歲兒童圓弧刷牙法值得收藏
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今天是是第31個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，首先，咱們先來(lái)看這樣一組數(shù)據(jù)。據(jù)我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查顯示，兒童齲齒發(fā)病率高達(dá)50%～90%。在2005年時(shí)，第三次全國(guó)口腔調(diào)查流行病數(shù)據(jù)顯示，5歲兒童的乳牙齲患率為66%。而到了2017年公布的第四次全國(guó)口腔調(diào)查流行病數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)5歲兒童患齲齒率竟達(dá)到70.9%，平均齲齒為4.24顆，12歲兒童恒牙的齲病率為34.5%，呈現(xiàn)出的是逐年遞增的趨勢(shì)，這個(gè)問(wèn)題值得每一位家長(zhǎng)深思。一提到孩子蛀牙，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)便是"吃糖"。事實(shí)上，吃糖有可能會(huì)引起蛀牙，但是蛀牙不一定是吃糖引起的。造成孩子蛀牙的原因，往往都是容易被父母忽略掉的。
我家孩子從小沒(méi)怎么吃過(guò)糖果，為什么還是有蛀牙了呢？生活中，很多媽媽都會(huì)嚴(yán)格控制孩子吃糖果。但是，糖，不只存在于糖果中。飲料中的“糖”，蛋糕中的“糖”，巧克力中的“糖”……這些都不能忽視。還有研究表明：碳水化合物同樣會(huì)在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生酸從而導(dǎo)致齲齒。比如常見(jiàn)食物中的饅頭、面包、面條、米飯、土豆等，都含大量的碳水化合物。不給孩子吃糖，并不意味著就一定不會(huì)齲齒。所以，有些寶寶很小牙齒就不好了，甚至一兩歲就踏上了“補(bǔ)牙之路”。孩子牙齒出了問(wèn)題，多半和家長(zhǎng)的帶養(yǎng)方式有關(guān)。孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的用心養(yǎng)育，家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響不容忽視。
有個(gè)孩子兩歲多，媽媽從來(lái)不給他吃糖，也挺注重給他刷牙，每天早晚刷兩次，但是還是齲齒了。媽媽帶孩子去看牙醫(yī)，才找到真正原因，原來(lái)小朋友每天晚上睡前都要吃奶，往往是含著奶瓶就睡著了。1978年，美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)提出“奶瓶齲”，孩子不應(yīng)該含著裝滿牛奶或含糖液體的奶瓶入睡，因?yàn)楹⒆映灾叹退?，口腔中?huì)殘留奶，糖分會(huì)在細(xì)菌的分解下產(chǎn)生酸，導(dǎo)致齲齒。所以，專(zhuān)家建議孩子在8個(gè)月左右就要戒掉夜奶了，這不僅是因?yàn)楹⒆有枰嗟母哔|(zhì)量睡眠，還是因?yàn)橐Ｗo(hù)孩子的牙齒。如果孩子晚上睡前一定要喝牛奶的，父母最好是讓孩子喝完奶，刷完牙再睡覺(jué)。孩子不愛(ài)喝水，就給孩子點(diǎn)果汁。但如果孩子攝入的糖分過(guò)多，也會(huì)增加齲齒的發(fā)生幾率。我們口腔里的一部分細(xì)菌非常喜歡糖，而看似健康的果汁中就有大量的果糖存在，喝多了也不利于牙齒的健康。但是，過(guò)多的吃零食對(duì)孩子的身體和牙齒傷害都非常的大，而對(duì)牙齒的傷害是最直接的。每種零食里都含有糖，孩子如果食用過(guò)多的糖，且不刷牙，那么這些食物殘?jiān)鼤?huì)在牙齒上產(chǎn)生酸，從而導(dǎo)致齲齒。美國(guó)曾經(jīng)對(duì)372名兒童進(jìn)行了5年的生活隨訪，發(fā)現(xiàn)，如果孩子在2歲之后仍含奶嘴，容易讓牙齒畸形、錯(cuò)位，長(zhǎng)成“暴牙”。吃手也是一樣的。孩子因手指長(zhǎng)時(shí)間頂壓在上牙床骨骼上面，會(huì)嚴(yán)重影響孩子上牙床骨骼的向前、向下生長(zhǎng)、可造成牙頜方面的嚴(yán)重畸形。范瑋琪老公黑人陳建州曾在ins發(fā)了一張兒子的照片，引起了一陣騷動(dòng)。
雖然大多數(shù)網(wǎng)友都贊小寶寶很可愛(ài)，不過(guò)發(fā)現(xiàn)有幾位眼尖的網(wǎng)友忍不住提醒黑人：“快給孩子戒掉安撫奶嘴吧，牙齒已經(jīng)長(zhǎng)歪啦！”
有些家長(zhǎng)覺(jué)得“乳牙早晚會(huì)換啊，不用太在意！”其實(shí)不然，乳牙是寶寶人生的第一口牙，會(huì)伴隨孩子十幾年。從寶寶出生5、6個(gè)月左右，開(kāi)始萌出第一顆乳牙，到2歲半左右20顆乳牙長(zhǎng)全，要等到13歲左右，乳牙才能全部被恒牙替換掉。乳牙齲齒會(huì)影響到恒牙的萌出，擁有一口好牙非常非常非常重要！不管是哪個(gè)年齡段，父母都要對(duì)孩子的口腔負(fù)責(zé)，口腔護(hù)理必須從嬰兒時(shí)期就抓起。要幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，少吃糖類(lèi)和甜食，防止牙齒出現(xiàn)齲壞。牙科醫(yī)生建議：家長(zhǎng)要幫孩子刷牙到8歲！美國(guó)牙科學(xué)會(huì)建議：幫孩子刷牙至7歲，并在孩子10歲前，都需要家長(zhǎng)監(jiān)督刷牙。不同的年齡段，刷牙的方式是不同的，爸爸媽媽要趕快學(xué)起來(lái)：0-6個(gè)月孩子還未長(zhǎng)出牙時(shí)，不要讓孩子叼著乳頭睡覺(jué)，每次喂完奶要用清水給孩子漱口。刷牙方法：可以把干凈的紗布繞在食指上，蘸水寶寶輕輕擦拭牙齒。孩子長(zhǎng)出第一顆牙開(kāi)始，就需要刷牙了。
6個(gè)月-12個(gè)月時(shí)，大多數(shù)孩子已經(jīng)長(zhǎng)出4～8顆牙了。刷牙方法：可以把干凈的紗布繞在食指上，或者用硅膠指套牙刷套在食指上，蘸清水幫寶寶擦拭內(nèi)外牙面。刷牙時(shí)間：每天至少1次，一般選擇在晚上孩子喝完奶、睡覺(jué)前進(jìn)行。
1歲-2歲半，大多數(shù)孩子一般出牙8-16顆。刷牙方法：這個(gè)階段寶寶一般都已經(jīng)長(zhǎng)出臼齒了，家長(zhǎng)可用之前的手指纏繞紗布的方法先幫寶寶擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷輕輕刷臼齒的凹槽處，最好再用牙線清潔牙縫。刷牙時(shí)間：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。
2歲半-6周歲，一般都已經(jīng)長(zhǎng)滿20顆乳牙。一般2~3歲的孩子乳牙已經(jīng)全部長(zhǎng)齊，從這時(shí)開(kāi)始，可以教給孩子如何刷牙，根據(jù)孩子口腔的大小來(lái)選擇合適的牙刷。要選擇帶有刷毛的牙刷，刷柄要直且粗細(xì)適中，以便于孩子握持。刷毛要柔軟，且有彈性，刷頭要小，這樣才能夠幫助清潔口腔。刷牙方法：年齡較小的孩子仍舊可以由家長(zhǎng)幫忙刷牙，大點(diǎn)兒的孩子可以逐漸引導(dǎo)他自己學(xué)會(huì)刷牙，如果孩子刷牙不夠認(rèn)真，家長(zhǎng)最好再補(bǔ)刷一次。這個(gè)階段需要逐步使用牙膏了。刷牙時(shí)間：每天2-3次，分別為早餐后、午餐后、晚上臨睡前。
每位從牙科診室出來(lái)的家長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)都下定決心：一定要幫孩子好好刷牙！然而，家長(zhǎng)很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，給孩子刷好牙真的好難。有時(shí)候你認(rèn)為刷干凈了，其實(shí)并沒(méi)有。
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