曾經(jīng)有科學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)寒冷的冬天，把十幾只刺猬放在戶外，為了相互取暖，這些刺猬開始聚集到一起，但是彼此身上的刺又會(huì)刺的對(duì)方疼痛難忍，就這樣它們不斷的相聚又分開，直到它們找到了一個(gè)角度——保持一個(gè)忍受疼痛最輕而又能最大程度取暖御寒的距離。這就是我們所說的刺猬法則。人與人的生活實(shí)際交際中，我們都需要一定的距離才能產(chǎn)生美。良好的交際需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

俗話說距離產(chǎn)生美，我們每一個(gè)人都需要自己獨(dú)立的自我空間，在這個(gè)空間我們可以發(fā)現(xiàn)真我。如果這個(gè)空間遭到了他人的侵犯，那么我們肯定會(huì)感到被傷害，感到不安全，甚至是惱羞成怒。因此，我們需要把握好人際交往的距離，既要做到彼此的愛和關(guān)心，又要有各自獨(dú)立的生活空間。

那么我們究竟需要保持多遠(yuǎn)的距離呢？每一種距離又是在什么樣的場合才能使用呢？不需要迷惘，美國人類學(xué)家愛德華霍爾博士幫助我們劃分了4種區(qū)域或距離。下面讓我們一起來學(xué)習(xí)吧。

第一：親密距離。這是人際交往中最小的間隔，一般都是最親密的人，家人或者是情侶。這種距離彼此可以肌膚相觸，相互能夠感覺到對(duì)方的體溫，心跳和氣息。這種親密關(guān)系屬于私下的情景，只有在兩個(gè)人在情感聯(lián)系上高度密切的時(shí)候使用。

第二：個(gè)人距離。這種距離就很少有身體接觸，在人際間隔上稍有分寸。這種距離正好可以握手，友好地交談。這種空間適合朋友或者是熟人之間。

第三：社交距離。這種距離更多地體現(xiàn)在社交性或禮節(jié)上的正式關(guān)系。一般都是在工作會(huì)議需求等聚會(huì)上保持，增加了一種嚴(yán)肅正式的氛圍。比如會(huì)議室會(huì)的距離，招聘面試的距離等等。

第四：公眾距離。通常這種就是陌生人之間的距離或者是演講者與聽眾的距離。這種個(gè)人完全擁有自己的獨(dú)立空間，并且演講者可以自主地選擇距離的遠(yuǎn)近。他們可以選擇縮短距離，主動(dòng)和聽眾握手交談，這樣更能增加他們演講的氛圍，提升現(xiàn)場效果。

規(guī)則當(dāng)然是可以靈活運(yùn)用的，我們與他人的親密距離也可能會(huì)隨著了解認(rèn)識(shí)的加深越來越親密，社交距離也就漸漸的越來越親近。人際交往中社交距離不是一成不變的，它具有很強(qiáng)的伸縮性，完全取決于我們當(dāng)下所處的環(huán)境，我們和交談人的關(guān)系變化等等。

通過社交距離我們可以觀察查到一個(gè)人的實(shí)際社會(huì)地位，性格，以及交談?wù)咧g的親密關(guān)系。而我們有意識(shí)地選擇與保持的社交距離，也能更好地幫助我們在社會(huì)立足。