說來第一次接觸手抖，還真不知道手抖也是病，因為看著有好多老人都有這樣的情況，走路不穩(wěn)，身子搖晃，包括手， 尤其是吃飯的時間抖的厲害。吃頓飯就很困難，被人半小時吃完了，但對于手抖的人來說一頓飯可能一個小時兩個小時。

那手抖是因為什么？

   其實生活中造成手抖的原因有很多，比如我們?nèi)ド吓_講話，緊張出現(xiàn)短暫的手抖，腿抖，那這種就屬于生理性的是正常情況。

    一種“抖”在你情緒緊張，饑餓勞累后出現(xiàn)手，頭，腿部的抖動，它在飲酒后可減輕抖動，那這種情況就是特發(fā)性震顫了，這個你就需要注意了。因為平時我們多個事情都需要靠雙手來完成，比如你寫個字，端杯子，系鞋帶時雙手抖不停。但是，這種震顫會在人們精神放松或者休息的時候減輕甚至完全消失，但是神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其它異常。

   由于長時間的手抖可能會出現(xiàn)由心理因素引起的焦慮癥，這種問題常常是因為自身先預(yù)想的讓自己感覺到恐懼的情境，便會感到心神不寧。緊接著就會不由自主的抖，并伴隨心跳加速的現(xiàn)象，這種情況會越來越嚴重。在預(yù)期性焦慮癥中，這種恐懼心理引發(fā)的惡性循環(huán)。在這個惡性循環(huán)中，往往會陷入無法自拔的境界里。?