覺知一切身入息，於一切身入息善學(xué)；

   
覺知一切身出息，於一切身出息善學(xué)。

訓(xùn)練感覺 知覺。

感覺，心理學(xué)名詞。是其他一切心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)，沒有感覺就沒有其他一切心理現(xiàn)象。感覺誕生了，其他心理現(xiàn)象就在感覺的基礎(chǔ)上發(fā)展起來，感覺是其他一切心理現(xiàn)象的源頭和“胚芽”，其他心理現(xiàn)象是在感覺的基礎(chǔ)上發(fā)展、壯大和成熟起來的。感覺是其他心理現(xiàn)象大廈的“地基”，其他心理現(xiàn)象都是建立在感覺的基礎(chǔ)上。

感覺知覺

感覺:腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映

知覺:腦對直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性的反映

兩者的區(qū)別

(1)產(chǎn)生的來源不同.感覺是介于心理和生理之間的活動,它的產(chǎn)生主要來源于感覺器官的生理活動以及客觀刺激的物理特性.知覺是在感覺的基礎(chǔ)上對客觀事物的各種屬性進行綜合和解釋的心理活動過程,表現(xiàn)出了人的知識經(jīng)驗和主觀因素的參與.

(2)反映的具體內(nèi)容不同.感覺是人腦的客觀事物的個別屬性的反映,知覺則是對客觀事物的各個屬性的綜合整體的反映.

(3)生理機制不同.感覺是單一分析器活動的結(jié)果,知覺是多種分析器協(xié)同活動對復(fù)雜刺激物或刺激物之間的關(guān)系進行分析綜合的結(jié)果.

兩者的聯(lián)系

(1)感覺是知覺產(chǎn)生的基礎(chǔ).感覺是知覺的有機組成部分,是知覺產(chǎn)生的基本條件,沒有對客觀事物個別屬性反映的感覺,就不可能有反映客觀事物整體的知覺.

(2)知覺是感覺的深入與發(fā)展.一般來說,若能對某客觀事物或現(xiàn)象感覺到的個別屬性越豐富,越完善,那么對該事物的知覺就越完整,越準(zhǔn)確.

(3)知覺是高于感覺的心理活動,但并非是感覺的簡單相加之總和,它是在個體知識經(jīng)驗的參與下,以及個體心理特征,如:需要,動機,興趣,情緒狀態(tài)等影響下產(chǎn)生的.

第二類感覺是反映機體本身各部分運動或內(nèi)部器官發(fā)生的變化，這類感覺的感覺器位于各有關(guān)組織的深處(如肌肉)或內(nèi)部器官的表面(如胃壁、呼吸道)。這類感覺有運動覺、平衡覺和機體覺。

運動覺反映我們四肢的位置、運動以及肌肉收縮的程度，運動覺的感受器是肌肉、筋腱和關(guān)節(jié)表面上的感覺神經(jīng)末梢。

平衡覺反映頭部的位置和身體平衡狀態(tài)的感覺。平衡覺的感受器位于內(nèi)耳的半規(guī)管和前庭。

機體覺反映機體內(nèi)部狀態(tài)和各種器官的狀態(tài)。它的感受器多半位于內(nèi)部器官，分布在食道、胃腸、肺、血管以及其它器官。

據(jù)刺激的來源分

內(nèi)部感覺：肌肉運動覺、平衡覺、內(nèi)臟感覺

外部感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、膚覺

據(jù)感受器位置分

視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚覺（觸覺、溫覺、冷覺、痛覺）

據(jù)刺激能量性質(zhì)分

電磁能的、機械能的、化學(xué)的、熱能的

臨床的分類

特殊感覺、體表感覺、深部感覺、內(nèi)臟感覺

生理機制

 聽語音

感覺是分析器活動的結(jié)果。

三個環(huán)節(jié)：對感受器的刺激，傳入神經(jīng)的活動，神經(jīng)中樞的活動。

刺激→ 感受器 ?傳入神經(jīng)? 神經(jīng)中樞

近刺激，遠刺激，內(nèi)部刺激，外部刺激

感覺的編碼——外界輸入的物理能量和化學(xué)能量轉(zhuǎn)換為神經(jīng)系統(tǒng)可以接受與傳導(dǎo)的神經(jīng)沖動的過程。

特異化理論：不同性質(zhì)的感覺是由不同的神經(jīng)元來傳遞信息的。

模式理論：編碼是由整組神經(jīng)元的激活模式引起的，只不過某種

神經(jīng)元的激活程度較大，而其它神經(jīng)元的激活程度較小。

現(xiàn)象

 聽語音

1、感覺后象

當(dāng)刺激對感官的作用停止以后，我們對刺激的感覺并沒有立即停止，而是繼續(xù)維持一段很短的時間，這種現(xiàn)象叫感覺后象。

2、感覺適應(yīng)

當(dāng)刺激持續(xù)地作用于人的感官時，人對刺激的感覺能力會發(fā)生變化，這種現(xiàn)象叫感覺適應(yīng)。感覺適應(yīng)在視覺和嗅覺中最為明顯。

3、感覺對比

當(dāng)同一感官受到不同刺激的作用時，其感覺會發(fā)生變化。這種現(xiàn)象叫感覺對比。