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【小兒推拿】為什么清天河水可以退燒呢?

 福滿多的圖書(shū)館 2020-09-13

小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,通過(guò)一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)整機(jī)體的生理和病理狀態(tài)。手把手學(xué)習(xí)如何防治秋季兒童常見(jiàn)的感冒、發(fā)燒、咳嗽等疾病,滿滿的干貨。

清天河水也叫推天河水,是推拿穴位名。天河水指的是前臂正中腕橫紋到肘橫紋的一條直線。從腕橫紋推到肘橫紋,名清天河水;如果從掌心勞宮推到肘橫紋,則叫大推天河水。


為什么清天河水可以退燒呢?

因?yàn)樘旌铀奈恢檬菑膭趯m穴一直到曲澤穴,這正好是心包經(jīng)的位置,心包經(jīng)起于胸中,心肺同居胸中,因而此經(jīng)與人體心肺功能密切相關(guān)。小兒形氣未充,經(jīng)脈稚嫩,很難通過(guò)刺激單個(gè)穴位起效,往往以穴區(qū)或經(jīng)脈線作為穴位加以刺激而取效。因此在前臂逆推心包經(jīng),有助于寬胸理氣,清熱除煩。

如果你家的小寶寶發(fā)燒了,不妨試試這一招,推的時(shí)候用食指和中指的指肚沾點(diǎn)清水,從腕橫紋向肘橫紋作直線推動(dòng),用力要柔和均勻,注意節(jié)律,每次連推200下。這樣按摩,不打針,不吃藥,寶寶也不覺(jué)得疼,燒就可以退啦!

快速取穴:前臂正中腕橫紋到肘橫紋的一條直線。

主治:小兒諸熱驚風(fēng)、心經(jīng)熱盛、口渴咽干、高燒不退等一切熱癥。

如果發(fā)燒伴有這些表現(xiàn),要注意增加以下推拿手法
由于引起發(fā)熱的原因不同,中醫(yī)把小兒發(fā)熱分為外感發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、肺胃實(shí)熱等類型。每一種發(fā)熱引發(fā)的癥狀都不同,如果寶寶有其中任何一種表現(xiàn),那么推拿的時(shí)候,還要酌情增加以下推拿手法。

1、外感發(fā)熱

寶寶表現(xiàn)為發(fā)熱怕冷,伴有鼻子堵塞、流鼻涕、打噴嚏或咳嗽,有些還伴有頭痛、嗓子癢或嗓子紅。推拿治療需增加以下穴位:

掐風(fēng)池3次

位置:耳后枕骨下胸鎖乳突肌與斜方肌之間,顱底凹陷當(dāng)中。

手法:掐法——用拇指指甲重按穴位,稱掐法。

操作:用拇指掐風(fēng)池穴,掐3~5次。

要領(lǐng):掐法操作時(shí)將拇指伸直并緊貼于食指邊緣,拇指指甲垂直用力按壓重刺穴位。掐的時(shí)候深淺適宜,逐漸用力,以不刺破皮膚為宜。

清肺經(jīng)200次

位置:無(wú)名指末節(jié)羅紋面。

手法:推法——以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。

操作:旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng),推100~300次。

要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次!

揉迎香30次

位置:鼻翼旁五分,鼻唇溝中。

手法:揉法——以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。

操作:用食、中二指揉,稱揉迎香。揉20~30次。

要領(lǐng):操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開(kāi)接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。

2、陰虛內(nèi)熱

寶寶表現(xiàn)為午后發(fā)熱,伴有手腳心熱、臉頰發(fā)紅、夜間睡覺(jué)時(shí)大量出汗、睡眠不安穩(wěn)、口渴消瘦、大便秘結(jié)、尿少色黃、舌紅少苔、指紋淡紫。推拿治療需增加以下穴位:

揉二馬200次

位置:手背部無(wú)名指與小指掌指關(guān)節(jié)后凹陷中,又稱上馬、二人上馬。

手法:揉法——以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)

操作:用拇指指端揉,稱揉二馬。揉100~300次。

要領(lǐng):操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開(kāi)接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。

補(bǔ)腎經(jīng)100次

位置:小指末節(jié)羅紋面。

手法:推法——以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。

操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。

要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次!

3、肺胃實(shí)熱

寶寶表現(xiàn)為高熱、面色紅、嘴唇紅、喘氣聲音粗,或大便干燥、口渴喜飲、不思飲食。推拿治療需增加以下穴位:

清胃經(jīng)200次

位置:拇指掌面近掌端第1節(jié)。

手法:推法——以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。

操作:旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)胃經(jīng);向指根方向直推為清,稱清胃經(jīng)。補(bǔ)胃經(jīng)和清胃經(jīng)統(tǒng)稱為推胃經(jīng),此處清胃經(jīng),推100~300次。

要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。

退六腑200次

位置:在前臂尺側(cè)(小指?jìng)?cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。

手法:推法——以食、中指指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。

操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。推200~300次。

要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

End


文字 | 程氏針灸

圖片 | 程氏針灸

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