此生得一人心，品一杯茗，尋一座城

作者 | 竹林婆婆

曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上看過一段話：

“一生太短，路卻很長，總以為有很多時間可以慢慢消耗。殊不知，不懂得善待自己的人生，留給自己的只會是遺憾。”

人這一生如果說什么是最該珍惜的，應(yīng)該就是沒有辦法重來的青春年華以及無法重來的時間。

所以青春也好，時間也罷，都不該被辜負(fù)，但是最不該辜負(fù)的恰恰是我們自己。

如此看來，懂得如何照料好自己，便顯得尤為重要，因為只有懂得照顧好自己的人，才能照顧好身邊的人，也能照顧好自己的生活。

如果一個人連自己都沒法照料，一個人沒有辦法享受孤獨的生活，那么又怎么能夠要求他由己及你，能夠照顧別人的情緒或者照料別人一生呢？

所以懂得照顧自己，照顧自己的情緒，照顧自己的身體，照顧自己的生活，一切就會顯得不同，當(dāng)然也更能照顧別人的感受。

懂得照顧自己的人，不會虛度年華，也不愿讓自己的人生空留遺憾，而是會選擇活在當(dāng)下，努力奮斗每一分鐘，如此才能給人生不留遺憾，真正的找到屬于自己的人生。

作家畢淑敏說過：“好好愛自己，讓一切變得不同?！?/p>

其實愛自己的表現(xiàn)就是接受自己的不同，所以照顧好自己，接受脆弱的自己，接受疲憊的自己，接受不那么完美的自己，當(dāng)然也能接受閃閃發(fā)光的自己，用輕盈的姿態(tài)從容的去面對生活當(dāng)中所遇到的一切困難，如此才能說是好好愛自己。

若一個人只懂得接受自己的完美，而不能接受自己瑕疵的人，這樣的人勢必愛鉆牛角尖。

從內(nèi)心坦然接受自己的不同，接受自己的缺點而去加以改正，看得到自己的優(yōu)點而不自吹自擂，如此你的身上一定會聚集一定的光芒，也更能吸引身邊的人和你同頻。

這些能量會追隨你的一生，那么快樂和美好也會朝你迎面而來，人生將會和幸福相遇。

都說生活不易，所以能夠照顧好自己，顯得尤為重要，在生活中善待自己的人，不會輕易否定自己。

下雨天為自己溫泡一壺茶，累的時候休息一下，冷了記得添衣每周為自己下廚做飯，這一切都是為了善待自己。善待自己的身體，也要善待自己的內(nèi)心。

所以插花，泡茶，旅行讀書，一切都是為了讓自己在內(nèi)心當(dāng)中尋得寧靜安然更能坦然的面對這個世界的苦難。

一個人能夠根據(jù)四季的不同而坦然的生活，把一日三餐吃好，做一個成熟而又堅定的人。

能照顧自己的胃，也能照顧自己的心，如此的人生才能和幸福相遇，也比別人更能擁有從容而美好的人生。

不知道你今天有好好吃飯嗎？

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