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葷素結(jié)合還美味, 鮮香美味, 超級下飯

 123佳泰 2020-09-10

干燒青椒雞

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食材:雞半只、青椒3、4個、蔥段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1顆、鹽、料酒、老抽、味精

做法:

1、雞肉半只,剁成小塊,冷水下鍋“飛一下水”,撈出。

2、準(zhǔn)備蔥段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1顆、

3、鍋里倒入少量油,小火慢慢煸炒出香味。

4、然后將雞肉塊倒入,大火翻炒。

5、淋入3——4勺料酒

6、一勺老抽。

7、多半勺鹽。

9、翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火7、8分鐘。

10、期間翻一翻,令雞肉入味。

11、雞肉熟后,將青椒切滾刀塊放入,一點點味精,和炒均勻,斷生即可關(guān)火。

小炒牛肉

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做法

1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,淀粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;

2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;

4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調(diào)鹽翻炒;

5、倒入牛肉翻炒,調(diào)生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

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番茄魚

材料:紅衫魚一條,番茄四只,洋蔥一只,姜四片,蒜頭一顆,酒和胡椒粉少許,上湯適量,砂糖少許。

做法:

1.紅衫魚用毛巾吸干魚水,用胡椒粉腌二十分鐘備用;

2.番茄每個切成四分;洋蔥頭去衣備用;將蒜刀背將之拍扁;

3.姜切絲備用;

4.燒紅鍋加油煮沸,放入姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香蒜頭,放洋蔥略炒,加入番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內(nèi),倒上湯及調(diào)味料,煮五分鐘后上碟。

包菜粉絲

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食材:包菜1個、香蔥、蒜、粉絲100克、小米辣椒、生抽、香醋、白糖、鹽

做法:

1、準(zhǔn)備一個白菜橫豎刀切,切出就像菱形一樣,用淡鹽水浸泡5分鐘清洗干凈,粉絲用涼水浸泡5分鐘泡發(fā)開來。

2、香蔥切成蔥花、蒜瓣拍扁剁碎、小紅辣椒切成小圈圈放小碗中、加一小勺辣椒粉、適量鹽備用,鍋中加入適量的清水放少許鹽、滴幾滴油鍋中水燒開之后放入粉絲燙熟后。

3、撈出擠干水份放入大的容器中、再放入包菜焯一分鐘撈出擠干水份和粉絲放一起,另起鍋燒熱放入適量的食用油燒熱后澆到調(diào)料碗中攪拌均勻后放入1勺生抽、2勺香醋、少許白糖攪拌均勻。

4、將拌好的調(diào)料汁澆到包菜、粉絲上面攪拌均勻即可。

糖醋炒海蝦

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食材:600g活海蝦、10g大蔥、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陳醋、1小勺老抽、1大勺黃酒、1小勺鹽、1小勺干淀粉

做法:

1、蝦洗凈控干水分,挑去蝦線。蔥姜蒜分別切片。起油鍋,油溫升至5成熱時放入蔥姜蒜爆香。放入海蝦。

2、加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋,大火翻炒2分鐘。再放入1湯匙陳醋,把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡,翻炒均勻即可。

紅燒肥腸

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食材:豬大腸500克,蔥、姜、蒜片20克,青紅椒各半個,鹽適量,食用油600毫升,生抽2勺,老抽半勺,糖2勺、料酒2勺。

做法

1、豬大腸清洗干凈后,鍋中放水,加入蔥姜片和料酒煮至熟爛。

2、取出肥腸,清洗干凈后切小段,瀝干水分。

3、鍋子放油,燒熱至6-7成油溫時,放入大腸,炸至外皮金黃,盛出。

4、鍋中加入適量的油,煸香蔥姜蒜片。

5、放入大腸,烹入料酒、生抽、老抽,加入糖,加入適量的水,將大腸煨至入味,湯汁收濃。

6、加入鹽調(diào)味。

7、放入青紅椒翻炒出香味后關(guān)火,裝盤即可。

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