這世界上每個人都是獨一無二的，都有著各自不同的性格，說起缺乏安全感大家想到的大多是女生，其實男生在戀愛中也會缺乏安全感。明明是一個“糙漢子”的形象，為什么也會缺乏安全感呢？主要還是因為這幾個原因。

1、個人成長經(jīng)歷導(dǎo)致的安全感缺乏

每個人的成長環(huán)境都是不一樣的，有些人可能會因為舊日的創(chuàng)傷或者成長時父母缺乏關(guān)愛都有可能造成后天的安全感缺乏。因為這樣一份不是過于美好的經(jīng)歷，多多少少都會讓自身感覺到些許的不自信，總是認為自己不重要，或者怎樣做都不夠好。

如果父母對自己的孩子過于責(zé)備，很容易會讓孩子產(chǎn)生對別人評價過度敏感的錯覺，從而導(dǎo)致孩子對自身價值的否定而出現(xiàn)安全感缺失的情況。

2、完美主義帶來的安全感缺失

想要最優(yōu)異的成績、最佳的工作、最完美的身材和最理想的伴侶，有這些想法的人其實都屬于完美主義者，因為這類人過于追求完美，所以當有不完美的事情出現(xiàn)在其眼前時，這類人就會感覺特別沮喪，同時責(zé)備自己不夠完美。

3、你長得很漂亮

你的容貌出眾，會不會讓他沒有安全感？曾有一個朋友在論壇上發(fā)帖說，他的女友是個空姐，整日在天上飛來飛去，和他在一起的時間很少。

而女友容貌超群，追她的人非常多，以致于他整天憂心忡忡，很擔(dān)心女友移情別戀。長得漂亮，不是你的錯。只要你不濃妝艷抹、搔首弄姿，只要你自尊自愛，他還有什么覺得不安全的？

有的男生缺乏安全感可能是原生家庭帶來的心理陰影，而有的男生缺乏安全感是由于女生的一些行為造成的。戀愛中女生最讓男生沒有安全感的行為，最好一個也不要去做。

1、與異性交往甚密

其實通情達理的男人，不會限制自己的女人跟異性有正常的交流交往，因為他們知道在平常的工作生活中，不可能只有同性，所以跟異性正常的交往其實他們也是可以接受的。

但可能是個男人都不能接受的是，自己的女人跟其他的異性有過密的交往吧？怎么看怎么不對味??！愛情里誰都是自私的，這一點也是最基礎(chǔ)的安全感了。

2、神神秘秘、遮遮掩掩

有些女人覺得對男人要“欲擒故縱”，所以在男人面前喜歡裝神秘，這樣搞得男人真的蠻難受的，總感覺自己的女人是戴著“面具”；在跟自己交往的，而且關(guān)系已經(jīng)都這么親密了，總還有事情隱瞞自己，讓男人覺得自己根本沒有走進女人的心中，甚至覺得自己是個“外人”。

3、經(jīng)常吵架、冷戰(zhàn)

其實男人在感情中也是害怕發(fā)生沖突的，但情侶沒有不吵架的時候，可是如果只是一點點的小事情女人都要跟男人大發(fā)脾氣或者冷戰(zhàn)，會搞得男人很疲憊。

為什么動不動就要動氣，然后接下來不是情緒的大爆發(fā)就是彼此跟陌生人一樣，搞到后來等男人徹底疲憊了，兩個人的感情也就差不多告一段落了。

4、經(jīng)常晚歸

女人在外出的時候，愛你的男人終歸是牽掛你的，他也不想束縛你不給你自由，但有些女人實在是不自覺，外出的時候從來不跟自己的男人報備行蹤。

在外面瘋一天還很晚回來，回來之后卸妝洗澡鉆進被窩跟什么事都沒發(fā)生一樣，也不跟男人交流自己到底今天去干嘛了，你說男人碰到這樣的情況會不會很慌很沒安全感？

當一個人極度缺乏安全感的時候，就會想要逃離現(xiàn)階段的生活，所以戀愛中真的會有人因為沒有安全感而選擇分手。當男友因為沒有安全感而提出分手的時候該怎么去挽回呢？最重要的當然是重新建立男人的安全感。

1、大方表揚對方

男人需要尊嚴，在愛情中方，懂得大方地贊揚對方，你們當初戀愛，往往他身上有吸引你的地方，懂得發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，例如工作態(tài)度，穿衣風(fēng)格，責(zé)任心等等，讓他在你身上感受到男人應(yīng)該有的尊嚴。

作為女人，也要懂得在眾人面前給對方尊嚴，這樣他往往會覺得你的給予他肯定的，有助于你們的愛情和諧。

2、認同對方的付出

在生活中，“隔壁老王”這個詞讓很多男人覺得自己家的老婆很容易被人搶走走，而且會覺得自己的老婆給不了自己安全感。

很多女人對自己的男友有很多不滿的地方，覺得別人的男朋友做什么都比自己的男人有要好，甚至經(jīng)常在男友面前將他和別的男人作比較，這樣往往會讓對方覺得你不能夠給他安全感，覺得你已經(jīng)精神出軌了，讓男人覺得沒有安全感。

這樣會導(dǎo)致男友不愿意為你付出，有時候，作為女人要懂得，用撒嬌的方式比用撒潑的方式更容易獲得男人的給予。

3、避免異性有親密的接觸

當今的女性已經(jīng)不是古代三步不出閨房了，有些女生甚至和朋友聚會三更半夜才回家，讓男友知道你跟過多的異性有親密接觸，讓對方覺得你很濫交，感覺到?jīng)]有安全感。

作為女人，首先是對愛人的專一，不要和異性有親密的接觸。很多女人認為男人和其他女人有親密接觸會出軌，其實男人也會這么認為，所以懂得對愛情專一，補充男人的安全感，這樣往往會為你付出更多。