懷孕之后，每天這頓沒吃就開始討論下一頓要吃什么了。孕媽天天都在為吃飯發(fā)愁，有時候就算是擺上山珍海味，孕媽可能還沒有胃口了。不過在孕期，胎兒想吃什么是沒有選擇權(quán)利的。胎兒接受營養(yǎng)都是通過臍帶來傳輸了，所以孕媽吃了什么東西，都會一股腦兒的給到寶寶，就算寶寶不喜歡也要默默接受。在孕期的時候，胎兒其實不太喜歡這3種食物，如果孕媽感受到寶寶異常的胎動，就最好不要再吃了。

1.辛辣的食物

孕期“無辣不歡”是很多孕媽的真實寫照。那孕期到底能不能吃辣，那還要看寶寶給孕媽的反饋。準(zhǔn)媽媽在懷孕的時候，都不怎有胃口，吃點辣椒還能開開胃。不過孕期吃辣會加重孕媽的便秘癥狀，如果不及時制止，可能會讓孕媽很難受。寶寶在孕7月的時候，也會通過吞咽羊水來感知食物的味道，如果寶寶不喜歡，可能會拳打腳踢“警告”孕媽。準(zhǔn)媽媽可要多加注意了。

2.生冷的食物

在懷孕的時候，孕媽新陳代謝會比原來旺盛。這也使得孕媽會比原來感到燥熱。尤其是到了夏天會更難受，如果可以吃一口冰涼的食物，感覺自己就要爽到不行?？墒浅３陨涫澄铮瑫屪约旱哪c胃感到不適，雖然吃的時候胃口大開，可是吃完之后就會影響食欲。如果吃完孕媽感到不舒服或者寶寶出現(xiàn)異常胎動，孕媽就要管住自己的嘴巴了。

3.油膩的食物

雖然不少孕媽在孕期，對油膩的食物有一些抵觸。但是難免還是會吃一些，像我們的早餐大多數(shù)都是豆?jié){油條、油餅這類的。這些油炸的食物里面為了增加口感，會在里面加一些明礬。明礬中含有鋁，如果寶寶長期吸收，可能會影響寶寶的健康發(fā)育。

女神有話說：為了寶寶的健康，懷孕的十個月盡量控制一下自己的嘴巴，不要因為自己的貪吃而傷害到寶寶。希望孕媽在孕期健健康康，寶寶也能順順利利的！