三國時期，是一個英雄輩出的時代，但是，這也是黎民百姓深陷水深火熱的時代。從當(dāng)時的人口統(tǒng)計數(shù)量上看，公元184年黃巾起義時，全國人口有1607萬戶，總?cè)藬?shù)將近五千萬。而到了三國末期280年，期間總共不到百年的時間，全國在籍人口只剩下149萬戶，總?cè)藬?shù)560萬，總共減少了4400萬左右。

拿三國時期的數(shù)據(jù)和一戰(zhàn)進(jìn)行對比，一戰(zhàn)死亡人數(shù)是一千萬，受傷者2000萬，和三國的人口銳減相比是小巫見大巫的。

三國戰(zhàn)爭使用的是冷兵器，各方勢力在全國上下招兵買馬，戰(zhàn)場上投入大量的士兵。而人口的自然增長規(guī)律遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不少戰(zhàn)爭中死亡的人數(shù)。赤壁之戰(zhàn)，孫劉聯(lián)軍擊敗曹操80萬大軍，對孫劉聯(lián)盟來說，這是一次不可多得的大勝利，但是這背后卻是數(shù)十萬人的性命。

除了戰(zhàn)場上的戰(zhàn)死，還有不少軍民是死于屠城的。曹操屠城史書記載就有7次，最為“昭著”的是徐州大屠殺，七次屠殺算下來，曹操屠城殺害的人數(shù)就有將近300萬，這些人絕大部分都不是士兵，而是沒有反抗能力的百姓，曹操的冷血殘忍可見一斑。屠城也不是曹操單有的行為，孫策、孫權(quán)、馬超也都曾經(jīng)有下令屠城。

人口銳減的另一個原因是瘟疫。大戰(zhàn)之后一般都會有瘟疫襲來。戰(zhàn)爭造成大量的傷亡，尸體沒有辦法處理到位，大多數(shù)是淺埋或者曝尸荒野，這會導(dǎo)致大量細(xì)菌、病毒的滋生。再加上古代的衛(wèi)生條件低下，帶有細(xì)菌的食物、水源侵害了人體健康，導(dǎo)致瘟疫的大范圍流行。

史書記載，三國時期瘟疫爆發(fā)總共17次，最嚴(yán)重的是在建安22年。有不少的歷史名人（徐干、劉楨）在這場瘟疫中喪生。曹植寫作《說疫氣》，來揭示當(dāng)時社會的凄慘面貌。

三國時期自然災(zāi)害也是頻發(fā)。關(guān)云長水淹七軍的背后是因為天降暴雨，河水暴漲。除了洪災(zāi)，旱災(zāi)、地震也讓百姓苦不堪言。

但三國時期人口驟減的主要原因還是戰(zhàn)亂，戰(zhàn)亂誘發(fā)了瘟疫，戰(zhàn)亂使得受災(zāi)百姓無法及時獲得援助。這是中國歷史上最長的一次內(nèi)亂，持續(xù)了96年。

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