11月13日，星期二，小雨轉(zhuǎn)陰。

家長是原件，孩子是復(fù)印件，家長就是孩子的一面鏡子。女兒今年4歲8個多月，近來有時(shí)訓(xùn)弟弟就像我訓(xùn)他們一樣。

有時(shí)我也會兇寶貝：“哭哭哭，你煩不煩?。俊?/strong>

昨天還揍了倆寶一頓，雖然下手不重，但那個兇神惡煞的樣子嚇到了寶貝們。當(dāng)時(shí)小寶就在一旁看著媽媽打姐姐。

小寶還不怎么會說話，在一旁一聲不吭，非常的安靜，估計(jì)要是會說話一定會說：”媽媽在干什么？又在發(fā)什么瘋？“

女兒被揍后一個下午都唯唯諾諾，根本與平常判若兩人。

現(xiàn)在我知道了，女兒在犯錯的時(shí)候是需要媽媽理解她，幫助她，贊嘆她。而不是一味的指責(zé)她，批評她，懲罰她，甚至動手去揍她。

但當(dāng)時(shí)我不懂，而我一位脾氣非常火爆的媽媽。

那時(shí)我對女兒天天大吼小吼，于是我的女兒，對著弟弟也是大吼小吼，跟我簡直一模一樣。還會亂扔?xùn)|西打人罵人亂發(fā)脾氣，一天要哭n次。

兩三年前，我就知道父母是原件，孩子是復(fù)印件，我看到女兒這個樣子意識到了是我的樣子，我也被女兒嚇到了，害怕他以后會成為第2個我。

但是，知道并不代表我會做到。

孩子稍稍有一點(diǎn)不合我意的時(shí)候，我就會兇他們。

比如我看見弟弟搶姐姐的東西，姐姐不給弟弟還非要。我就會瞪著眼睛，繃著臉，盯著姐姐說：”拿給他！“

要不，我就任由弟弟哭，我不會哄弟弟，任由弟弟哭好了，或者任由姐姐哭好了。我想，哭好了就不會哭了吧。姐姐要是總哭，我就會很兇的說：”出去哭，哭好了再進(jìn)來！“

悲傷的孩子。悲傷的孩子背景

這就是我，一個一開口就是負(fù)面語言，育兒知識極度匱乏，脾氣極度暴躁，恐嚇冷漠型的媽媽。

后來，有機(jī)會進(jìn)入擁抱未來學(xué)習(xí)，我的很多思想得到了徹底的改變。

我是抱著這一大堆疑問邊聽邊想的：

家庭教育占70%，學(xué)校教育占20%，社會教育占10%？而原來在我的認(rèn)知里，學(xué)校教育是占第一位的。

陪伴，不就是我天天在家里帶著孩子嗎？高品質(zhì)陪伴到底指的是什么？

親子共讀，不就是讓孩子認(rèn)識字嗎？目標(biāo)細(xì)分，目標(biāo)還可以細(xì)分？

安全感，我天天在家陪伴著孩子，他還沒有安全感嗎？

心理營養(yǎng)，心理營養(yǎng)是什么？

寶寶的行為？這么簡單的孩子，還不都是按照大人的指令行動的嗎？

孩子的情商還可以培養(yǎng)，情緒還可以處理掉？孩子總發(fā)脾氣情緒，不是父母的遺傳和個人的修養(yǎng)嗎？

情緒還可以管理嗎？江山易改，本性難移，情緒怎么管理，還不就是性格不好？

溝通？我講的那么明白，你還聽不清楚嗎？

隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)行，我才意識到了：

原來陪伴，也不僅僅是陪著，而是要高品質(zhì)陪伴。

高品質(zhì)陪伴才會給到孩子足夠的心理和足夠的安全感，讀懂溝通引導(dǎo)，這才是我們陪伴的目標(biāo)。

親子共讀，原來是要增加親子關(guān)系，親子關(guān)系好了，所有的才能得到升華。

目標(biāo)細(xì)分，原來是將一個大目標(biāo)切割成一個個小目標(biāo)才能更好的實(shí)現(xiàn)。

而情緒的背后，是我們的需求沒有得到滿足，情緒的背后都有一個內(nèi)在的原因。

會溝通，能讓我們想的事情事半功倍，可以讓寶貝順著我們所想的方向發(fā)展，原來一切的背后都有它內(nèi)在的智慧。

小女孩做悲傷的臉，而母親罵她

記得第一次上課，剛好有位家長問，總是忍不住對孩子發(fā)脾氣怎么辦？

我也有這樣這個問題，我知道是我的問題，但我不知道怎么辦，剛好這位家長幫我問了。

老師說，學(xué)習(xí)呀，提升自己，誰讓你的脾氣那么火爆呢？脾氣火爆就要為你的火爆脾氣買單！

想想，還真是這樣。

得了，啥也沒記住，當(dāng)時(shí)就記住了這句話。好吧，我得為自己的火爆脾氣買單，于是我就帶著憧憬，帶著期望，帶著懷疑，走進(jìn)了擁抱未來，我憧憬我自己能做個好媽媽，我期望學(xué)習(xí)后有所收獲，我懷疑自己多年的火爆脾氣，真的能夠徹底的改變嗎？

人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向，方向錯了，不論你有多么的努力，最終的結(jié)局都是竹籃打水一場空，再多努力都是緣木求魚。

隨著我正式進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過高品質(zhì)的陪伴，和給孩子慢慢增加心理營養(yǎng)，我也開始單爆不吼女兒了。

經(jīng)過十幾天的單爆，我真的做到了近一個多月都不吼我女兒了，不過，雖然我不吼女兒了，但是有時(shí)候說話的語氣還是很不好的，于是我就想挑戰(zhàn)一下語言溫柔，挑戰(zhàn)幾次都沒成功，就這樣到了情緒課。

情緒課是我學(xué)習(xí)的主要目的，感覺天下沒有哪個媽媽像我這樣，在經(jīng)歷了生命的代價(jià)之后，依然還是這樣的火爆脾氣。

那天在我復(fù)聽情緒課音頻的時(shí)候，我才真正領(lǐng)悟到，自己哪來那么多的情緒，為什么這些年我混得誠惶誠恐？老師一層層的撥開了我的內(nèi)心深處，原來這些情緒一直埋藏在我的心底深處，讓我知道了人的火爆脾氣真的是可以改變的。

然后，老師讓寫情緒日記，模板換了，雖然有模板我依然寫不出來，不知怎么寫，我無從下手，于是我詢問了老師，我說我的情緒日記不會寫，老師問我哪方面不會寫，我說我不知從哪下手，我說我昨晚又兇我女兒了。

老師讓我說來聽一下，我是怎樣欺負(fù)我女兒的？這讓我有點(diǎn)震撼，從沒意識到自己是在欺負(fù)女兒，我就在老師這句簡單的話語中，敏感地捕捉到了“欺負(fù)”二字。

是的，我是在欺負(fù)你。我怎么可以欺負(fù)自己的女兒呢？我怎么可以將自己的情緒傳給我女兒呢？我的教訓(xùn)還不夠嗎？

在我意識到這個問題的本質(zhì)時(shí)，我現(xiàn)在時(shí)不時(shí)的提醒自己，不要欺負(fù)女兒。

就這樣，我真的變了。

我從原來每天只要遇到一點(diǎn)女兒不合我意的一點(diǎn)小事就會開口傷人，到現(xiàn)在看到女兒，即使是在發(fā)脾氣，我也覺得是可愛的。

從之前姐姐只要一發(fā)脾氣，我會發(fā)更大的脾氣，到現(xiàn)在知道去引導(dǎo)孩子，去釋放自己的小情緒。

我從之前的從不會對孩子表達(dá)愛的媽媽，到現(xiàn)在連小寶，都會經(jīng)常抱著我的臉對我說，“媽媽我愛你！”

我從之前的肆意亂發(fā)脾氣的媽媽，到現(xiàn)在遇見情緒來了，可以隨時(shí)懂得覺察和處理，現(xiàn)在也不會將自己的情緒帶給孩子了。

我從之前的只會抱怨和數(shù)落女兒的媽媽，變成了現(xiàn)在凡事都能，真正的反省到是自己的錯。

是我不懂得引導(dǎo)，真正的認(rèn)識到自己是責(zé)任人，從之前的從不跟女兒玩游戲的媽媽，變成現(xiàn)在也學(xué)會了和孩子們經(jīng)常嘻嘻哈哈的媽媽。

現(xiàn)在，我學(xué)會了對生活微笑，對孩子微笑，說話也從之前的大嗓門到現(xiàn)在的整天基本都能語氣平和了。

從之前看見兩寶一鬧騰就發(fā)飆的媽媽，到現(xiàn)在的能很好的處理倆寶的矛盾，從之前的時(shí)不時(shí)動手抽倆寶的媽媽，到現(xiàn)在的不再動手了。

我將老師賜給我的“欺負(fù)”二字，現(xiàn)在我就將它作為我對女兒有情緒時(shí)的一個警鐘，當(dāng)我想對女兒有情緒的時(shí)候，我就拉響這個警鐘，告訴自己，不要去欺負(fù)女兒，你有更好的辦法去處理這件事情。

而女兒，也改變了。

當(dāng)我真正的做到不吼寶寶的時(shí)候，女兒的突飛猛進(jìn)，讓我既驚喜又心疼。從之前被我天天吼成膽小，懦弱，不自信，嚴(yán)重的缺少心理營養(yǎng)和缺乏安全感的小姑娘，變成了一位勇敢的站在全班同學(xué)面前和全員幼兒師生面前講故事的小姑娘，這是她以前從來不敢的。

班里的老師說哪個小朋友給我們講故事，小姑娘積極舉手，大聲的講故事，比他大的，比他講的好的，都沒有他那么積極。老師在那一段時(shí)間，也經(jīng)常在同學(xué)和我面前表揚(yáng)她，這給小姑娘的自信心增加了很多。

有一天我?guī)畠鹤x繪本《我不再吃手了》，我突然發(fā)現(xiàn)女兒以前愛摳手指甲，愛摳指甲兩邊的動作沒有了，兩只小手的指甲，完好無損，指甲的兩邊也完好無損，之前有很長一段時(shí)間，女兒的指甲是不用剪的，都被小姑娘摳了。

當(dāng)時(shí)就驚喜的給了女兒好幾個大大的贊，還使勁親了親女兒。

女兒的火爆脾氣，現(xiàn)在改變了很多很多，扔?xùn)|西，罵人打人，愛哭，這些都在我這些天的學(xué)習(xí)提升當(dāng)中，不知不覺的消失了。

之前的女兒天天情愿跟著任何人走，也不愿意跟著我這個媽媽，現(xiàn)在的女兒，愿意主動和我分享她的喜怒哀樂，慢慢的將我納入了她的重要他人，女兒也從之前的奪物大戰(zhàn)中，變成了現(xiàn)在慢慢的懂得照顧弟弟，慢慢的學(xué)會自己想辦法處理事情了。

時(shí)間過得真快，沒想到就畢業(yè)了，寫總結(jié)對我來說都是非常耗時(shí)的，感覺自己學(xué)歷低，詞窮，寫的東西像流水賬，雖然這樣，我也堅(jiān)持練習(xí)，寫了一百四十五篇的日記，它見證著我成長的軌跡，見證著我蛻變的過程。

經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)成長，讓我對女兒，對自己情緒管理，都有了一個全新的認(rèn)識。

我是一切的根源，我曾經(jīng)努力過近三年，想改變自己的火爆脾氣，一直沒有成功，那時(shí)我覺得這個是無法改變的！

現(xiàn)在，我可以自豪的說，我真的改變了自己，我，能做到！

閱人無數(shù)，不如名師指路。

以上，是一位媽媽告訴我的育兒感悟。

事實(shí)證明，只要我們自己愿意，是可以改變自己和孩子的，最難的是找到高效和正確的方法來改變。有興趣的家長，可以加入我的圈子了解。

庭爸，8歲女兒的奶爸，優(yōu)質(zhì)育兒領(lǐng)域創(chuàng)作者，家庭教育指導(dǎo)師，70后大叔，有愛有思考的育兒和教育達(dá)人，歡迎關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)、點(diǎn)贊和評論，更多育兒和教育問題可以與我交流。讓育兒更輕松，讓教育更有效