一、 什么是強(qiáng)迫型人格障礙

強(qiáng)迫型人格障礙，常常過(guò)分要求嚴(yán)格和完美，做事往往謹(jǐn)小慎微，希望所有的事都能做到十全十美。適度的強(qiáng)迫癥能夠使工作做得更好，但是強(qiáng)迫型人格障礙患者缺少靈活性，在日常的工作生活中按部就班，墨守成規(guī)，不愿意做出改變。

因此，他們會(huì)在生活和工作中過(guò)分仔細(xì)和重復(fù)，過(guò)分追求完美而嚴(yán)重降低了工作效率?；颊卟粌H高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，同樣也苛求身邊的人，使自己和周?chē)讼萑刖o張和焦慮的氛圍中。大量研究認(rèn)為強(qiáng)迫癥與強(qiáng)迫型人格障礙間存在著某種特定聯(lián)系，有數(shù)據(jù)顯示約有三分之一的強(qiáng)迫癥患者存在強(qiáng)迫型人格障礙。

二、 強(qiáng)迫型人格障礙的起因

1. 遺傳因素：人格是在由先天遺傳和后天環(huán)境交互作用形成發(fā)展而來(lái)的。有研究表示強(qiáng)迫型人格障礙存在一定遺傳因素，比如父輩有強(qiáng)迫型人格障礙，那么他們的后代患有強(qiáng)迫型人格障礙的幾率將增大。

2. 家庭因素：強(qiáng)迫型人格障礙的形成一般在幼年時(shí)期，與家庭教育和生活經(jīng)歷直接相關(guān)。父母管教過(guò)分嚴(yán)苛，要求子女嚴(yán)格遵守規(guī)范，絕不準(zhǔn)自行其是。造成孩子做事過(guò)分拘謹(jǐn)和小心翼翼，生怕做錯(cuò)事而遭到父母的懲罰，做任何事都思慮甚多，優(yōu)柔寡斷，并慢慢形成經(jīng)常性緊張、焦慮的情緒反應(yīng)，容易形成強(qiáng)迫型人格障礙。

三、 強(qiáng)迫型人格障礙的測(cè)定

1. 病癥對(duì)照：根據(jù)病史、精神檢查、體格檢查及必要的輔助檢查，癥狀表現(xiàn)符合世界衛(wèi)生組織發(fā)布的國(guó)際疾病分類(lèi)第十版（ICD-10）中，強(qiáng)迫癥人格障礙的診斷要點(diǎn)。

2.   人格障礙篩查表：根據(jù)自測(cè)表中提示進(jìn)行自我的初步篩查，根據(jù)測(cè)量結(jié)果，可以科學(xué)地判斷自己是否患有強(qiáng)迫型人格障礙。

四、 強(qiáng)迫型人格障礙的治療和康復(fù)

1． 心理治療：主要包括分析性治療、認(rèn)知行為治療、家庭治療及森田治療等。旨在建立一個(gè)安全，寬松和民主的環(huán)境，通過(guò)傾聽(tīng)患者，幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突，使患者放松，推動(dòng)患者由內(nèi)而外地解決問(wèn)題，放低對(duì)自己的要求，不過(guò)于追求完美的結(jié)果，引導(dǎo)他們享受過(guò)程而非過(guò)度看重結(jié)果，增加其適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)的能力，使他們重新建立起正確的人格。

2． 藥物治療：藥物作用的效果比較局限，可以幫助患者解決由強(qiáng)迫型人格障礙帶來(lái)的睡眠，情緒等問(wèn)題，可以作為心理治療的輔助手段。