【管理情緒做倔強的小草】這是一個問題的回答，沒有故事。個人的看法和建議：先做到問心無愧，再理智做出選擇。從出現(xiàn)冷暴力的整個事件來看，情侶之間的問題是屬于兩個人之間看法不同所造成的觀念碰撞。

如果剛開始就是很冷的，我想兩人也不會成為情侶。既然有過那么一段甜蜜的時刻?，F(xiàn)在男生冷眼相對，感情開始冰封。首先女生先要接受這個事實。靜下心來，想一想兩人之間到底出現(xiàn)了什么問題。

聽起來很簡單，可是做起來不那么容易。現(xiàn)在對方的冷會對自己造成一種影響，會認為一切都是對方的錯，而忽略了自己在此過程中是不是也有不足。人很容易原諒自己的不足，只看到別人的不足，男女通用，不偏不倚。

具體怎么做？

1，想辦法先讓自己冷靜下來，回想總結(jié)自己在這段感情中有哪些不足

冷靜會讓我們更理智地來看待這件事。到這個時候指望對方和你溝通是不太現(xiàn)實了。這個時候他又沒有完全提出分手，一方面可能是通過這種方式來逼迫女生自動提出分手。

等女生受不了這種冰冷的相處方式之后自動做出決定。這可能是男人的一個想法，又不太損失自己的名聲，畢竟最后的結(jié)果大家看到的是女生主動提出的分手。

還有一種可能是事情還沒有到那么不可救藥的地步。或許是男生之前也溝通過，提示過，但是沒有效果。當同樣的矛盾方式再一次來臨的時候，采用冷的處理方式，形成一種冷暴力。

我知道你不會改了，干脆也懶得說你。耗下去，等你知道自己哪里做得不好的時候再來找我溝通，如果實在不知道就分開。

事實上在兩個人的關(guān)系由親密變得冷淡的時候，總會有一個過程。如果是突然就冷了，那也正說明了男人在剛開始戀愛的時候就不是真心的，也就沒有什么必要繼續(xù)下去了。

如果是一步一步變成現(xiàn)在這個樣子的。就需要反思自己的不足，是不是之前對方的主動溝通被自己忽略了，找到了根源才好做出下一步動作。

2，修正自己的不足，主動制造恰當?shù)臋C會冰釋前嫌

找到自己的不足，也不用急著去向?qū)Ψ匠兄Z或者展示，這個時候?qū)Ψ讲粫敲纯炀透淖儗δ愕南敕ā?/p>

真正的做好自己，我的問題我改正，我的不足我及時修正，把一切做在實處，對方看到后他會自己去判斷，去改變對你的看法。

當對方感受到影響你們之間的那些問題出現(xiàn)了緩和的跡象時，會再次判斷和你的關(guān)系。我們也知道對方采用冷暴力的方式很不好，這是對方的不足。

自己拿出自己的誠意先行改變主動和對方進行一次深入理性的溝通。不用指責對方，和好以后有的是機會，一旦指責，會讓對方情緒很不穩(wěn)定。

重溫之前在一起的種種溫暖，先承認自己的不足，告訴對方自己發(fā)現(xiàn)了問題的所在，也正在改善，到現(xiàn)在這個地步自己有很大的問題，以后會注意的。

這個時候要特別注意對方的表現(xiàn)，如果對方情緒很激動，大概率下他的心已經(jīng)開始融化了。如果對方一直不為所動，還是很冷漠，也不用太急，三兩句話也不太可能就能融化他的心。

經(jīng)過這次深入的溝通之后，觀察幾天對方的表現(xiàn)，如果有好轉(zhuǎn)的情況，說明關(guān)系開始慢慢復蘇，心里的冰開始慢慢融化。如果對方依舊不為所動，只能說自己已經(jīng)盡心盡力，不愧此心，提前做好分開的打算。

選擇有很多，如果不想自己提分開，就耗下去，過好自己的生活，盡量活得有多精彩就多精彩。當你把對方對你的方法用到他的身上時，就看最后誰堅持不住了。不過這是一個一損俱損的辦法，我們也不希望會是這樣。

3，恢復關(guān)系后，不忘敲打?qū)Ψ剑舜硕家詾榻?/h2>

如果對方有了好轉(zhuǎn)，在關(guān)系回暖之后，不要好了傷疤忘了疼，一方面繼續(xù)做好自己，一方面就要敲打?qū)Ψ?。讓他明白，他那樣的行為同樣會對兩人之間的關(guān)系產(chǎn)生裂痕。敲打這種事一般以半開玩笑的方式會比一本正經(jīng)的效果更好。

其實整個處理的過程類似于挽回的過程，只是用在了面對冰封期的另一半所做的最后的努力。我們都知道冰凍三尺非一日之寒，那如果要融化這層厚厚的冰所需要的精力也不會太少。

寫這個回答的目的不是僅僅針對女生，男生也通用。出現(xiàn)冷暴力很少突然就這樣的，如果很突然，事出突然必有妖，好好觀察多方到底是為了什么，大概率就是逼迫分手。

如果是一點點形成的，反思自己，改善自己，先暖暖對方的心，等一切都步入正軌之后，秋后算賬也不晚。

兩個人關(guān)系好了，該敲打敲打，該恩愛恩愛。情侶之間的感情不會那么一帆風順，有波折感情也會更深受，只是要讓彼此都明白最好不要采用這種冷的方式，真的很容易寒了彼此的心。

情源于生活，感發(fā)自內(nèi)心。管理情緒做倔強的小草和你共同感受生活，面對感情的磨難。