做任何事都害怕堅(jiān)持，帶寶寶游泳更是如此，堅(jiān)持帶寶寶游泳并養(yǎng)成習(xí)慣，可以讓寶寶表現(xiàn)出明顯的不同。中國(guó)嬰游網(wǎng)通過(guò)對(duì)上千名持續(xù)游泳寶寶的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，寶寶堅(jiān)持游泳的效果十分顯著。

寶寶如何養(yǎng)成游泳的習(xí)慣

其實(shí)，嬰兒從出生后只要身體合適，在48個(gè)小時(shí)后即可下水游泳，而且國(guó)內(nèi)的嬰兒游泳館是為0-6歲的寶寶提供的，寶寶們只要每周堅(jiān)持2-3次游泳，持續(xù)堅(jiān)持二三個(gè)月時(shí)間，就能養(yǎng)成游泳的習(xí)慣，堅(jiān)持游泳到六歲的寶寶在身體各方面遠(yuǎn)超其他寶寶。

寶寶堅(jiān)持游泳會(huì)有什么不同

嬰幼兒游泳是通過(guò)活動(dòng)身體的方式來(lái)促進(jìn)寶寶身體發(fā)育的，因?yàn)橛斡臼窃谒母×?、壓力、波浪沖擊等作用下，讓寶寶可以自由的活動(dòng)全身，寶寶全身的肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)得到鍛煉，寶寶因此受到的好處也是多方面的：

第一，寶寶吃的多、睡的好。游泳可以刺激胃腸道激素的分泌，而且會(huì)消耗體內(nèi)的能量，提高寶寶的消化能力，寶寶食欲有所提升，而且游泳后寶寶更容易入睡，深度睡眠時(shí)間增加。

第二，寶寶身高發(fā)育快，身材勻稱。游泳不僅讓寶寶吃的多、睡的好，而且鍛煉肌肉柔韌性和靈活性，強(qiáng)化骨骼發(fā)育，能夠促進(jìn)身體快速發(fā)育，身高上表現(xiàn)十分明顯，而且肥胖寶寶身材會(huì)更勻稱。

第三，寶寶運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)。寶寶從小游泳鍛煉肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)，游泳還可以提升平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)大腦對(duì)身體的控制能力，寶寶學(xué)習(xí)爬行、走路更快。

第四，寶寶免疫力高、少生病。游泳鍛煉全身，促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝，還能鍛煉心肌收縮能力和增加肺活量，提升寶寶適應(yīng)能力，寶寶免疫力更強(qiáng)。

第五，刺激寶寶大腦發(fā)育，提升智力。游泳可以刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還能提高寶寶空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力。

堅(jiān)持游泳的寶寶會(huì)持續(xù)從游泳中得到好處，特別是在黃金發(fā)育期的嬰幼兒，對(duì)身體的發(fā)育、智力開(kāi)發(fā)、性格形成方面都有幫助，嬰幼兒游泳在國(guó)內(nèi)這么火也是因?yàn)槿绱?，想要自己的寶寶健康又快?lè)的成長(zhǎng)，快帶他參加游泳吧。