說起食物，雖然同樣是吃，也不存在食物相克，但兩者混在一起，不僅會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危險(xiǎn)，有時(shí)候還會(huì)斷送自己的生命。

案例：

小江和幾個(gè)朋友很久不見，一起相約吃海鮮喝啤酒，然而等到聚餐完后，回到家中小江開始感到腳部關(guān)節(jié)一陣劇烈疼痛，實(shí)在忍受不住跑到醫(yī)院，醫(yī)生檢查為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，主要誘因是海鮮和啤酒一起同吃了。

作為以下這6種常見的飲食搭配，如果稍不留意，隨時(shí)隨刻會(huì)給自己的健康埋下隱患。

啤酒在餐桌上很常見，海鮮很常見，但兩個(gè)搭配在一起，真的分分鐘要了你的老命。

吃海鮮大餐的時(shí)候，有些人習(xí)慣點(diǎn)幾瓶啤酒來爽一下。

然而你不知道的是，當(dāng)你將兩種食物一起吃進(jìn)肚子，身體會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)的反應(yīng)。

海鮮如三文魚、大黃魚、貝類以及蝦蟹，都含有非常高的嘌呤。

啤酒沒有過多的嘌呤含量，但它會(huì)加速體內(nèi)嘌呤的分解，直接升高血液中尿酸的水平，加上酒中的乙醇也不利于尿酸的排泄，所以容易誘發(fā)或加重痛風(fēng)。

普通人偶爾吃一兩頓還好，但有高尿酸血癥的人一定記得戒口。

西柚味甘又酸，有著很好的健胃、消食、平喘、解酒等作用，但吃降壓藥的時(shí)候，就不要再吃西柚了。

西柚含有豐富的呋喃香豆素，人在食用之后，肝的某些活性酶會(huì)受到這種物質(zhì)的抑制，導(dǎo)致藥物分解代謝的水平下降。

這就意味著，即使你正常服用藥物量，在食用西柚后，藥物不能分解，還會(huì)以10倍左右的濃度進(jìn)入血液，相當(dāng)于過量用藥。

過量服用降壓藥，輕則會(huì)引起頭暈、心慌，重則會(huì)因?yàn)檠獕哼^低休克死亡，對(duì)身體的危害極大。

西柚再好吃，吃藥時(shí)也要有所節(jié)制。

雖然頭孢是一種非常普遍的抗生素藥物，但它有一個(gè)禁忌，吃完頭孢不能喝酒。

頭孢和酒精，兩者混搭一起十分危險(xiǎn)，會(huì)在體內(nèi)出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng)，容易造成人死亡。

因?yàn)闊o論是白酒、紅酒、啤酒，這些酒精要想在體內(nèi)被徹底清除干凈，大約需要30個(gè)小時(shí)。

在此期間，如果服用頭孢，就會(huì)影響酶的活性，導(dǎo)致乙醇在體內(nèi)大量累積，人會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、胸悶、呼吸困難等癥狀，不及時(shí)治療，后果不堪設(shè)想。

頭孢加酒，一喝就走，真的不是在開玩笑！

生活中含鞣酸的食物十分多，水果的話，有柿子、石榴、葡萄、山楂等；蔬菜的話，菠菜、莧菜、菜花等。

鞣酸本身有收斂作用，而海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，和以上這些食物一起食用，會(huì)導(dǎo)致腸胃功能下降，降低營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用率，也容易出現(xiàn)腸胃疾病，如腹瀉、腹痛、腹脹。

海鮮可口，但也是不要隨便搭配。

中藥分寒、熱、溫、涼性，不同中藥在服用的過程中，都會(huì)有注意事項(xiàng)，如果不小心服錯(cuò)中藥，后果比你想象的可能要嚴(yán)重。

比如熱性類的中藥，千萬不能和綠豆、蘿卜一起食用，因?yàn)榫G豆它們是寒涼性之物，一起食用會(huì)降低中藥藥效，達(dá)不到治療的效果，重則還會(huì)加重病情，損害體內(nèi)的陽氣。

吃藥時(shí)，要遵循用藥原則。

炎炎夏天，一邊喝酒一邊喝可樂非常愜意，但醫(yī)生建議，兩種飲料不能混著來喝。

因?yàn)樘妓犸嬃虾途埔黄鸷?，產(chǎn)生的二氧化碳會(huì)加速酒精在體內(nèi)散發(fā)，有些酒精未經(jīng)肝的分解就進(jìn)入小腸，而小腸吸收的酒精速率會(huì)比胃快很多，人容易醉得快，對(duì)身體的傷害也不斷加大。

更嚴(yán)重的是，酒精在碳酸的作用下，通過血液進(jìn)入大腦內(nèi)部，損害腦神經(jīng)，容易誘發(fā)心腦血管疾病。

習(xí)慣這樣喝的人，要趕緊要停下來了！

聚餐時(shí)，如何搭配最安全？

外出吃飯已經(jīng)成為了很多人的選擇，喝酒也成為了必不可少的環(huán)節(jié)。然而在點(diǎn)菜環(huán)節(jié)掉以輕心，看到什么就選什么，很有可能給身體造成傷害，最后得不償失。

外出就餐時(shí)，究竟怎么做才能吃得健康，又能和朋友愉快用餐呢？

喝酒雖然是一種酒桌文化，但酒和其他食物搭配，容易出事，如果大家在一起想要喝點(diǎn)東西，其實(shí)可以用果汁代替。

因?yàn)橄鄬?duì)酒精來說，果汁會(huì)更安全，也比較適合老小或者開車人士飲用。

如果真的要喝酒，可以在吃飯、喝酒前來點(diǎn)涼菜，以含淀粉的涼菜為主。

不僅有利于腸胃健康，還能減少空腹喝酒帶來的傷害，其中蓮藕、涼粉都是不錯(cuò)的選擇。

外出吃飯，最佳葷素搭配是一比三，過多的肉類會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，容易引起肥胖。而青菜富含膳食纖維，可幫助腸胃蠕動(dòng)，控制多余熱量攝入。

除了前面提及到美味的涼菜、熱菜，主食也不要忽略掉?？梢赃x擇粗糧作為主食，比如番薯、土豆，調(diào)節(jié)腸胃功效，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，人吃多了也不容易長(zhǎng)胖。