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人非生而就奔放豪邁，不拘一格。每一個人在新的場合，接觸新的伙伴，都會放不開，不會大膽的表達(dá)自己的想法，這種現(xiàn)象在心理學(xué)領(lǐng)域俗稱拘謹(jǐn)。拘謹(jǐn)代表著一個人的為人處事和行為作風(fēng)。其隱含的內(nèi)在意義就是在成長交際的過程中所表現(xiàn)的風(fēng)度與自我管理。 一個從未見過的人或做過的事，如果讓他們?nèi)L試挑戰(zhàn)自己從未做過的事，內(nèi)心肯定會受到一定的拘束感，放不開自己，這就是所謂的拘謹(jǐn)之意。那么心理學(xué)存在的意義與價值就是讓世人認(rèn)清自己，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，從而達(dá)到開悟的境界。那么下面通過一個小測試，來測試一下你的拘謹(jǐn)指數(shù)吧。 測試開始： 1、你覺得和他人打交道是一件很累的事情？ 是的 →3分 一般 →2分 不是 →1分 2、你如何評估一件事情對你是否有利？ 應(yīng)該做和不應(yīng)該做 →3分 介于兩者之間 →2分 能接受和不能接受 →1分 3、你是否很容易推翻自己制定的計劃和安排？ 不是 →3分 偶爾 →2分 是的 →1分 4、你的情緒波動很大嗎？ 是的 →1分 偶爾 →2分 不是 →3分 5、休息日你更愿意和朋友在一起還是一個人？ 和朋友在一起 →1分 都可以 →2分 一個人 →3分 6、當(dāng)你制定了一個長期目標(biāo)后，總是不由自主的半途而廢？ 是的 →1分 偶爾 →2分 不是 →3分 7、你是否會在沒有人的情況下，偷偷做一些“壞事”？ 是的 →1分 偶爾 →2分 不是 →3分 8、當(dāng)你遇到困難時，你會求助他人嗎？ 經(jīng)常 →1分 偶爾 →2分 從不 →3分 9、當(dāng)某件事情難以決定時，你會參考他人的意見嗎？ 經(jīng)常 →1分 偶爾 →2分 從不 →3分 10、你更喜歡一個人做事情還是和他人一起做事情？ 一個人 →3分 都可以 →2分 和他人一起 →1分 10-15分→拘謹(jǐn)指數(shù)：★ 你的拘謹(jǐn)指數(shù)非常低，說明你是一個大方開朗，不拘一格的人。喜歡四海為家的生活，遨游天地間的自由與快樂。沒有什么能夠阻擋你追求自己人生夢想的腳步，正因為有著豪邁的個性，所以你的朋友遍布大江南北，在任何一個場合中都能游刃有余，放開自己的心扉，打開心門，誠摯交友。但是社會的復(fù)雜，燈紅酒綠的生活讓你容易迷失自我，失去對人性的判斷力。如果不加以克制情緒，不會管理生活，將來會一事無成，一敗涂地。沒有目標(biāo)就會失去前進(jìn)的方向，不會乘風(fēng)破浪，追逐夢想?；谶@種情況，一定要改變思維，從當(dāng)下出發(fā)，走出精彩人生。 16-20分→拘謹(jǐn)指數(shù)：★★ 你的拘謹(jǐn)指數(shù)中等，處于中間位置，不會超越邊線。你有自己的生活規(guī)劃，人生軌跡。不會因周邊的事物而影響對事物的判斷。所以，在處理事情上有自己的原則與標(biāo)準(zhǔn)，不會輕易越界。遵循中庸思想，不會按自己的意志行事，更多的是自然法則，在人際交往中會選擇寬容別人，不會因一些事情與人沖突。但有個人判斷的標(biāo)準(zhǔn)，也不會拋棄自尊委身求全。所以，根本原因不是你放不開，而是你有做事的底限，永遠(yuǎn)保持中立態(tài)度。靈活多變，運(yùn)用自如。 21-25分→拘謹(jǐn)指數(shù)：★★★ 你放不開的程度已經(jīng)超過了一定界限。性格靦腆的你恐懼與人交談，不會主動去交友，只會被動的接受一些思想。思維固化，不會靈活變通，正因為這樣的性格，在人生的道路上會失去許多機(jī)會。不管是愛情或者事業(yè)，不被人欣賞，因此會與機(jī)會失之交臂。生活在規(guī)矩的世界，做任何事都有自己的框架。不敢挑戰(zhàn)自己的潛能，因為你害怕失敗。基于此，要勇于接受新事物的熏陶，只有打開固化的思維，才能迎接更好的明天。 26-30分→拘謹(jǐn)指數(shù)：★★★★★ 擁有這樣性格的人，不知是喜是憂。你是一個追求安逸穩(wěn)定的人，不喜歡隨意改變自己的心智，擁有這樣性格的人不會得罪人，但是交友也幾乎不可能。喜歡享受一人櫻花樹下獨(dú)飲酒，不喜眾人瞎起哄。不湊熱鬧，不看熱鬧，你心中只有自己。不會被情緒左右思想，不會被情緒掌控人生，偏向于理性思維，不會因外界環(huán)境改變做事的風(fēng)格與模式，你有一套固化的做事方式，所以這種性格造成了你孤僻的個性，交友能力差，幾乎不會給人留下深刻的印象。適當(dāng)?shù)拇蜷_思維和格局，你的生活會充滿更多情趣。 你是否是一個拘謹(jǐn)?shù)娜四兀?/p> 作者 第一心理主筆團(tuán) | 神奇小小 |
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